Massage sous vide pour la cellulite en salon

Pour lutter contre la « peau d'orange », qui altère l'apparence du corps féminin et provoque l'apparition de nombreux complexes, il existe actuellement de nombreuses méthodes. Parmi eux, le massage sous vide a gagné en popularité ces dernières années, et peut être pratiqué aussi bien à la maison que dans les salons. Dans la version la plus simple, il nécessite des coupes médicales ordinaires, qui étaient auparavant largement utilisées par les personnes pour les maladies des organes thoraciques. Les méthodes plus modernes impliquent l'utilisation d'instruments et d'équipements spéciaux.

Contenu:

1. Efficacité de la procédure
2. Types de massage sous vide
3. Règles de base du massage
4. Massage sous vide à domicile
5. Contre-indications

Efficacité de la procédure

Lors d'un massage sous vide, un gradient de pression est créé sur la zone de peau traitée suite à l'aspiration et à l'injection d'air. Dans le même temps, un afflux de sang se produit, le taux de métabolisme cellulaire augmente, les processus de microcirculation et de nutrition s'améliorent, ce qui favorise la combustion des graisses et l'élimination de leurs produits de dégradation. Cette méthode a un effet assez profond, qui affecte non seulement la peau et la graisse sous-cutanée, mais également le tissu musculaire sous-jacent.

Le massage sous vide pour la cellulite a les effets suivants :

1. élimine la congestion;
2. améliore la circulation sanguine et le drainage lymphatique ;
3. augmente l'apport d'oxygène aux tissus;
4. détend les muscles et favorise une récupération rapide après un sport intense ;
5. renforce le tissu conjonctif;
6. aide à éliminer les déchets, les toxines et l’excès de liquide de la graisse sous-cutanée.

Après une série d'interventions, la surface de la peau est lissée, sa tonicité augmente, le relâchement disparaît, elle devient plus tonique, ferme et élastique. L'avantage de la méthode est la possibilité d'agir uniquement sur certaines zones problématiques, ce qui permet de corriger et de modeler les contours de la silhouette selon vos envies.

Le massage sous vide est particulièrement efficace pour la prévention et le traitement de la cellulite à un stade précoce, mais même dans les situations avancées, il contribuera à améliorer considérablement l'apparence de la peau. Il est utilisé avec d'autres méthodes dans des programmes complets de perte de poids lorsqu'il est nécessaire de se débarrasser de grandes quantités de graisse sous-cutanée.

Recommandation: Pour se débarrasser plus rapidement de l'excès de poids, le massage sous vide doit être combiné avec un régime alimentaire, une activité physique et d'autres procédures cosmétiques.

Types de massage sous vide

Le plus souvent, la cellulite chez la femme est localisée au niveau des cuisses et des fesses, moins souvent au niveau du ventre. Le massage sous vide effectué dans ces zones peut être statique ou dynamique. Dans le premier cas, des tasses ou un dispositif spécial avec accessoire sont placés pendant un certain temps sur les zones à problèmes, puis soigneusement retirés, et dans le second, ils sont déplacés autour du corps dans certaines directions.

On distingue les types de massages suivants :

1. Ventouses - réalisées à l'aide de différentes tasses de massage, différant par leur taille, leur matériau (silicone, verre, plastique ou caoutchouc) et leur force d'impact.
2. Matériel - réalisé à l'aide d'un dispositif spécial dont le principe de fonctionnement est d'alterner séquentiellement haute et basse pression ; la méthode vous permet de réguler et de modifier la force d'influence au cours de la procédure.
3. Rouleau sous vide - réalisé sur des équipements équipés de plusieurs types de rouleaux et de bidons de différentes tailles. La procédure peut être effectuée en mode vide constant ou en mode automatique, lorsque le vide est fourni conformément au programme sélectionné. Les rouleaux assurent une dégradation efficace de la couche adipeuse sous-cutanée et une absorption uniforme de la peau, ce qui évite l'apparition de douleurs.
4. Laser-vide – consiste en un effet complexe sur les zones à problèmes de cellulite du rayonnement laser et du vide. Seule la zone du corps limitée par le bol, à l'intérieur de laquelle un vide est créé, est exposée à l'irradiation laser. De ce fait, ses propriétés cicatrisantes sont renforcées et ont un effet profond sur les vaisseaux et les tissus situés sous la peau. Le drainage lymphatique actif et la stimulation du trophisme tissulaire réduisent le gonflement et exercent rapidement un effet anti-cellulite prononcé.

Vidéo : Avantages de l'utilisation d'un aspirateur à la surface de la peau

Règles de base du massage

Lorsque vous effectuez un massage sous vide, notamment seul à la maison, il est très important de suivre une certaine procédure et de respecter les règles. Cela aidera à éviter des conséquences désagréables sur la peau telles que des ecchymoses, des hématomes, des vaisseaux sanguins éclatés et d'autres blessures.

Principes du massage :

1. le massage contre la cellulite avec des embouts sous vide doit être effectué sur une peau nettoyée, pour ce faire, vous devez d'abord prendre une douche chaude et traiter la peau avec un gommage ;
2. Avant de commencer l'intervention, il est important d'effectuer des mouvements de massage des mains (effleurer, frotter, presser) pour réchauffer les zones de la peau qui seront exposées au vide ; cela doit être fait jusqu'à ce qu'elles deviennent légèrement rouges ;
3. Le massage doit être effectué après avoir appliqué de l'huile sur la peau pour faciliter la glisse ;
4. la durée du traitement d'une zone ne doit pas dépasser 10 minutes ;
5. les mouvements de massage doivent être effectués strictement dans le sens du flux lymphatique (du bas vers le haut des jambes, circulaires et droits dans les fesses, dans le sens des aiguilles d'une montre sur le ventre) ;
6. Pour renforcer l'effet, après avoir terminé le massage, une crème amincissante, des compositions d'enveloppement corporel ou un masque à effet anti-cellulite sont appliqués sur les zones traitées de la peau.

Avertissement: Lors d'un massage sous vide, il est strictement inacceptable de toucher la fosse poplitée, l'aine et l'intérieur des cuisses.

En règle générale, pour lutter contre la cellulite, il est recommandé de suivre un cours comprenant 10 à 15 séances de massage, effectuées à intervalles de 1 à 2 jours. Les premiers résultats seront visibles après 5 interventions en moyenne. Si vous avez tendance à développer de la cellulite, vous pouvez répéter ce traitement à titre préventif au maximum une fois tous les six mois.

Massage sous vide à domicile

À la maison, le massage sous vide est généralement effectué à l'aide de tasses. Ils s'achètent en pharmacie, où ils sont vendus à l'unité ou sous forme de kits de massage anti-cellulite, comprenant des pots de différents diamètres. Il est préférable d'utiliser des pots en silicone. Ils sont plus pratiques car ils permettent de réguler le degré de raréfaction de l'air à l'intérieur. Certains bocaux en verre et en plastique sont équipés d'une poire ou d'une pompe en caoutchouc, qui permet également de réguler le vide.

En plus des canettes, vous pouvez acheter un masseur spécial conçu pour l'auto-massage à la maison. Le principe de son fonctionnement est similaire à celui des banques, mais il permet de régler avec précision la force du vide et d'effectuer plusieurs types de massages à l'aide de différents accessoires et modes.

Avant de commencer un massage par ventouses, vous devez réchauffer la peau et la lubrifier généreusement avec de l'huile. Il convient de garder à l'esprit que l'huile ou le mélange d'huiles appliqué pendant la procédure sera efficacement absorbé et pénétrera profondément dans la peau, il est donc préférable de choisir les huiles les plus bénéfiques. Il s’agit notamment des huiles d’olive, de noix de coco, d’amande, de lin, d’avocat, de jojoba, de raisin, de pêche et d’abricot. Pour ce massage, vous ne devez pas ajouter d'huiles essentielles, de poivre, de gingembre, de moutarde et d'autres composants qui réchauffent et irritent la peau à l'huile de base. Cela augmentera le risque de complications.

Le massage lui-même est effectué comme suit. Sélectionnez un pot de diamètre approprié en fonction de la zone dans laquelle la procédure sera effectuée. Le pot en silicone est pressé dans vos mains, expulsant l'air, et appliqué sur la peau. Lorsque vous choisissez des bocaux en verre ordinaires pour le massage, tenez un morceau de coton imbibé d'alcool dans une pince à épiler, mettez-y le feu, puis placez-le dans le pot pendant quelques secondes et appliquez le pot sur le corps. Si une canette est utilisée, équipée d'une pompe pour créer un vide, elle est d'abord appliquée sur le corps, puis l'air est pompé.

Le massage doit être effectué avec des mouvements lents dirigés le long des lignes de massage. À la fin de chacune de ces lignes, vous devez déconnecter soigneusement la boîte et commencer à « tracer » une nouvelle ligne. Les premiers mouvements de massage sont effectués avec un vide pas trop fort, de manière à ce que la peau ne soit pas aspirée dans le pot sur 1 cm maximum ; en repassant aux mêmes endroits, la force d'aspiration augmente progressivement. Vous ne devez pas garder le pot trop longtemps au même endroit, car cela pourrait provoquer des ecchymoses.

Pour la première fois, la durée du massage ne doit pas dépasser 5 minutes. Puis progressivement, en fonction de la sensibilité de la peau et des sensations, vous pourrez augmenter l'intervalle. Tout d'abord, pendant le massage, une douleur est constatée, et pendant plusieurs jours après, une douleur est présente. Au fur et à mesure que votre corps s’y habitue, l’inconfort deviendra de moins en moins perceptible.

Conseil: Il est recommandé de boire plus de liquide avant et après le massage. Cela contribuera à faciliter l’élimination des toxines et autres substances nocives accumulées dans le tissu adipeux du corps.

Vidéo : Conseils d'experts pour effectuer un massage anti-cellulite sous vide à la maison

Contre-indications

Le massage sous vide contre la cellulite, malgré sa grande efficacité dans la lutte globale contre l'excès de graisse, présente une liste de contre-indications assez impressionnante. À cet égard, avant de commencer une série de procédures, il est préférable de consulter un médecin afin d'éviter des conséquences graves sur la santé.

Les procédures ne doivent pas être effectuées pendant les règles, pendant la grossesse et l'allaitement, ainsi que pour les femmes qui ont les problèmes de santé suivants :

1. dysfonctionnement du système cardiovasculaire (hypertension, hypotension, maladie coronarienne);
2. maladies infectieuses et chroniques aiguës au stade aigu;
3. thrombophlébite, tendance à former des caillots sanguins ;
4. troubles de la coagulation et tendance hémorragique ;
5. phlébeurisme;
6. maladies oncologiques;
7. la présence de grosses taches de naissance et de taches pigmentaires, tout processus inflammatoire sur la peau et les violations de son intégrité à l'endroit prévu du massage.

Un dysfonctionnement du système musculo-squelettique, des maladies du système sanguin et lymphatique constitueront également des contre-indications à une telle procédure.

Vidéo : Massage par ventouses à la maison

Avec un mode de vie inactif, de la graisse apparaît souvent sur le corps d'une femme et ses cuisses se couvrent d'une désagréable « peau d'orange ». Une bonne alimentation et des visites régulières à la salle de sport prennent du temps et nous ne voulons rien changer. L'humanité est constamment à la recherche de moyens d'améliorer son apparence qui ne nécessitent pas beaucoup d'efforts. Et ils sont toujours là ! L'une de ces méthodes est le massage sous vide pour la cellulite.

L'essence de la procédure

Cellulite est la formation de dépôts graisseux dans la couche adipeuse sous-cutanée. Lorsque le corps, en raison d'une suralimentation, de changements hormonaux ou d'un mode de vie sédentaire, commence à constituer des réserves, les cellules adipeuses peuvent augmenter plusieurs fois.
Les cellules graisseuses enflées commencent à se gonfler, à se regrouper en nodules et à exercer une pression sur les vaisseaux sanguins et lymphatiques. Cela conduit à des perturbations métaboliques et à des perturbations dans le processus d'élimination des produits de désintégration. Cela s'accompagne d'un gonflement et d'un inconfort, et cela semble également moche.

Le massage sous vide permet de résoudre ce problème grâce à la différence de pression créée par le vide. La pression intracellulaire est équilibrée avec la pression de l'environnement externe. Lorsque des conditions extérieures avec moins de pression sont créées à l’aide d’un équipement ou de coupelles spéciales, la cellule est rompue par la pression à l’intérieur. Ainsi, grâce au vide, il est possible de briser les bosses désagréables et de rendre la peau plus lisse.

Quels sont les bienfaits du massage sous vide

En plus d’améliorer l’aspect esthétique, le massage présente d’autres avantages :

1. Stimulation du drainage lymphatique et de la circulation sanguine ;
2. Améliorer l'apport d'oxygène aux tissus ;
3. Renforcement du tissu conjonctif ;
4. Relaxation des muscles et accélération de leur récupération après une activité physique.

Variétés

Le massage sous vide se fait en salon ou à domicile. Dans les salons, cela se fait le plus souvent à l'aide d'un équipement spécial. Il existe trois types de procédures en salon : le matériel, le massage au rouleau sous vide et le massage au laser sous vide.

Bien sûr, il vaut mieux confier un massage sous vide à des professionnels et s'inscrire à une intervention en salon, mais si les fonds ne le permettent pas ou si le temps manque, vous pouvez faire un massage anti-cellulite à domicile à l'aide de coupes médicales. Ce massage est appelé ventouses.

Contre-indications

Le massage sous vide est une procédure sérieuse en termes de degré d'impact sur la peau. Au cours de la procédure, des douleurs peuvent survenir, suivies d'ecchymoses et d'enflures. Par conséquent, le massage sous vide est contre-indiqué pour :

1. Température élevée;
2. Maladies cardiovasculaires, hypertension ;
3. Diabète sucré ;
4. Maladies infectieuses de la peau ;
5. Thrombophlébite ;
6. Réactions allergiques ;
7. Règles.

Veuillez consulter votre médecin avant de planifier ou d’effectuer la procédure vous-même.

Technique pour effectuer un massage à la maison

Se préparer à un massage

Pour le massage, vous aurez besoin d'un pot médical en verre ou en silicone. Ils notent que le silicone est plus pratique, qu'il ne se casse pas et ne se plie pas et permet de contrôler la profondeur du vide. En vente, il existe des bocaux en verre et en plastique dotés d'une pompe, qui permet également de régler la raréfaction de l'air souhaitée. Lorsque vous utilisez des bocaux en verre, vous aurez également besoin d'alcool, de coton, de pinces et d'allumettes.

Avant le massage, la peau doit être nettoyée et réchauffée. Nettoyez votre peau avec un gommage. Vous pouvez la réchauffer avec un massage manuel, ou prendre une douche chaude et frotter la peau avec un gant de toilette dur. Pour assurer une bonne glisse du pot, appliquez une crème ou une huile cosmétique sur votre peau. Les crèmes anti-cellulite ou de massage et les huiles d'agrumes conviennent, car la cellulite les « déteste » le plus.

Procédure de massage

Si vous massez avec une coupelle en silicone, pressez-la dans vos mains et appliquez-la sur votre corps pour qu'elle colle. Est-ce que ça a fait très mal ? Réduisez l’intensité de la rétraction. Pour le massage anti-cellulite, des mouvements droits de haut en bas, circulaires ou en spirale conviennent, selon les zones à traiter.

Si vous avez des bocaux en verre, la première partie de la procédure sera similaire à la façon dont vous mettez les bocaux en cas de rhume. Enveloppez la pince à épiler dans du coton, humidifiez-la avec de l'alcool et mettez-y le feu. Trempez-le dans le pot pendant quelques secondes, puis appliquez le pot sur la peau pour qu'il adhère. À l'avenir, la procédure est similaire au massage avec un pot en silicone.

Dans la vidéo, un professeur de l'Institut de Massage Professionnel effectue un massage anti-cellulite, en abordant simultanément toutes les subtilités :

Après la procédure, massez légèrement la peau avec vos mains. Vous pouvez l'essuyer avec un glaçon fabriqué à partir d'une décoction d'herbes ou de jus d'orange. Il est recommandé de l'envelopper ou d'appliquer une crème amaigrissante.

N'utilisez pas de produits contenant des ingrédients susceptibles d'irriter la peau.

Vous pouvez combiner un massage anti-cellulite avec des soins aquatiques. Réchauffez le corps avec de l'eau chaude et massez avec un gant de toilette, puis lubrifiez avec du gel douche et recouvrez avec un pot en silicone. Après la procédure, il conviendra de prendre immédiatement une douche de contraste.

Comment faire sur différentes parties du corps

Effectuez des mouvements de massage avec le pot dans le sens du flux lymphatique. Mouvement sur les jambes - des chevilles aux hanches, en évitant la fosse poplitée. Sur les cuisses - vers les ganglions inguinaux, mais ne massez pas la zone de l'aine elle-même !
Sur les fesses, effectuez des mouvements droits ou circulaires dirigés du centre vers la périphérie. Ne restez pas longtemps au même endroit, cela peut provoquer des bleus.

Les mouvements circulaires sur le ventre sont effectués dans le sens des aiguilles d'une montre. Pour traiter l'abdomen, 3 à 5 cercles sont recommandés, pas plus. Après cela, vous devez masser la peau pour éviter les étirements dus aux effets du vide.

Trucs et astuces utiles

1. Il y a des zones qui ne peuvent pas être massées : la zone de l'aine, l'intérieur de la cuisse, les plis intérieurs des coudes et des genoux. Les ganglions lymphatiques s'y trouvent.
2. La procédure étant un choc pour la peau, la durée de la première séance ne doit pas dépasser 5 minutes. Plus tard, lorsque vous maîtriserez la technique et vous habituerez à la procédure, vous pourrez progressivement augmenter la durée de traitement d'une zone jusqu'à 15 minutes.
3. Après un massage sous vide, des taches peuvent apparaître sur la peau. Extérieurement, ils ressemblent à des ecchymoses, mais sont causés par de petites hémorragies capillaires, tandis que les ecchymoses sont causées par une rupture de vaisseaux sanguins. Ils ne présentent pas de danger pour la santé et disparaîtront rapidement.
4. Beaucoup de gens effectuent 5 procédures et se demandent où est le résultat. Pour obtenir l'effet, vous devez effectuer 10 à 20 procédures avec un intervalle d'un jour. Si vous effectuez un massage sous vide dans un salon à l'aide d'un équipement spécial, vous verrez le résultat beaucoup plus tôt.

Procédure matérielle dans le salon

Les traitements en salon sont plus efficaces que les traitements à domicile, mais ils sont également plus coûteux. Il existe aujourd'hui plusieurs types de massages anti-cellulite sous vide. Ils diffèrent par l'équipement avec lequel le massage est effectué :

1. Acupression sous vide. Elle est réalisée sur des appareils dotés d'accessoires spéciaux avec ventouses. Les zones à problèmes sont malaxées avec des attaches qui tirent et relâchent constamment la peau, entraînant la destruction de la cellulite.

1. Massage au rouleau sous vide. Un vide est créé dans la buse et les rouleaux déroulent les tubercules de cellulite. La force du vide est ajustée en fonction de chaque cas spécifique. Ce massage est prescrit dès les premiers signes de cellulite, il raffermit la peau et élimine les excès de graisse.

1. Le massage laser-vide est considéré comme le plus efficace de tous. Combine deux technologies : le laser froid et le massage sous vide. Prescrit en cas de cellulite prononcée.

Photos avant et après l'intervention

Une cure de massage anti-cellulite sous vide donne sans aucun doute de bons résultats, mais n'oubliez pas qu'il vaut mieux prévenir l'apparition de la cellulite que la combattre. Pour maintenir l'effet, essayez de bien manger et de faire de l'exercice.

7 commentaires

La cellulite est un problème familier à de nombreux représentants du beau sexe. Son apparition ne dépend pas toujours d’un excès de poids, bien qu’elle soit associée au dépôt de cellules graisseuses. Même les femmes minces peuvent détecter la « peau d'orange » révélatrice sur les zones à problèmes du corps, bien que chez les femmes aux formes courbes, elle soit plus fréquente et beaucoup plus visible. La cellulite affecte généralement la peau des fesses, des cuisses et de l’abdomen, et plus rarement la zone des bras et des avant-bras.

Les causes de ce phénomène désagréable sont considérées comme une violation de la microcirculation et un ralentissement de l'apport sanguin, ce qui fait que les cellules ne reçoivent pas suffisamment de nutriments et d'oxygène. Les cellules « affamées » commencent à accumuler rapidement des graisses et des liquides, ralentissant ainsi l’élimination des déchets et des toxines. Des irrégularités, des fossettes et des bosses apparaissent sur la peau en raison de changements structurels dans la couche adipeuse sous-cutanée.

Éliminer la cellulite - recommandations générales

Massage matériel sous vide pour la cellulite

Si la cellulite s'est déjà fait sentir en apparaissant sur les zones à problèmes du corps, il sera très difficile de s'en débarrasser complètement. Mais probablement. Au minimum, vous pouvez rendre ses manifestations externes moins visibles.

Il ne faut pas s’attendre à un effet visible rapide uniquement grâce à l’utilisation de crèmes et de sérums anti-cellulite. Pour que les premiers résultats apparaissent, une approche intégrée est nécessaire, comprenant :

1. se débarrasser de l'excès de poids;
2. amélioration de la circulation sanguine;
3. activation du métabolisme;
4. renforcement musculaire;
5. augmentant l'élasticité de la peau.

Ceci peut être réalisé à l'aide de procédures spéciales associées à de l'exercice physique, au passage à une alimentation équilibrée et à l'utilisation de produits cosmétiques anti-cellulite.

Lors de la lutte contre la cellulite, il est important d'abandonner les mauvaises habitudes et d'exclure un certain nombre de produits de l'alimentation : pâtisseries à base de farine de première qualité, sucreries et sucres, aliments gras, salés, fumés et frits, chips, crackers, aliments marinés, ketchup. , mayonnaise, restauration rapide, boissons gazeuses, café, alcool et chocolat.

Pendant la douche, il est recommandé de frotter les zones à problèmes à l'aide d'une gommage, d'un gant de toilette dur ou d'une moufle. En plus de l'activité physique, les enveloppements anti-cellulite, ainsi que les massages manuels, au miel ou sous vide, devraient constituer un élément important d'une approche globale visant à éliminer ce problème.

Qu'est-ce que le massage anti-cellulite sous vide ?

tasses en silicone pour le massage

Le massage anti-cellulite sous vide ou « ventouses » ne se pratique pas seulement dans les salons de beauté, son utilisation se pratique également à la maison. Ce massage permet d'augmenter l'élasticité de la peau, d'activer le métabolisme, d'améliorer la circulation sanguine et d'éliminer les capitons et bosses disgracieuses de la peau.

Cela se produit en stimulant le flux lymphatique et en éliminant la stagnation des tissus, ce qui vous permet d'éliminer l'excès de liquide et les déchets des cellules, de normaliser les processus métaboliques dans les couches sous-cutanées et d'améliorer considérablement l'apparence des zones « à problèmes ».

Choisir des pots pour le massage sous vide

Les pharmacies et les boutiques en ligne spécialisées vendant du matériel médical proposent différents types de tasses de massage, qui diffèrent les unes des autres par leur conception et les matériaux dans lesquels elles sont fabriquées :

1. Bidons en caoutchouc. Fabriqué à partir de caoutchouc médical de haute qualité. Ce type de canettes a l'effet le plus doux et le plus doux sur les tissus. Le vide dans les bidons en caoutchouc est créé en pressant manuellement le corps. Ces canettes sont faciles à utiliser, sûres et relativement peu coûteuses. Leur inconvénient est que le caoutchouc absorbe les huiles et crèmes de massage, qui peuvent être très difficiles à laver.
2. Bocaux en verre avec embout en caoutchouc. L'air raréfié dans les bidons de ce type est créé en appuyant sur la buse. L'avantage des bocaux en verre est que le verre n'absorbe pas les crèmes et huiles de massage, est facile à nettoyer et il est possible de réguler la pression même lorsqu'il est fixé. Cela vous permet d'utiliser des pots pour le massage sous vide des zones à problèmes avec la peau sensible. L’inconvénient du verre est le risque de se briser s’il est manipulé avec négligence.
3. Pots en silicone. Ce type de ventouses de massage moderne et très populaire est la meilleure option pour un usage domestique. Les bocaux sont fabriqués en silicone et ne présentent pas les inconvénients des bocaux en caoutchouc et en verre : ils sont sûrs, hygiéniques, faciles à utiliser et très faciles à nettoyer. Les cupules en silicone sont « attachées » à la peau en pressant légèrement le corps.
4. Pots en plastique avec pompe. Ils sont fabriqués en plastique médical et le vide à l'intérieur est créé à l'aide d'une pompe spéciale. Lors de l'utilisation de ce type de ventouses, il est possible de réguler l'intensité de l'effet sur la peau, mais le risque de lésion des tissus est élevé. Il est donc déconseillé de se masser à l’aide de pots en plastique munis d’une pompe.

Aujourd'hui, en vente, vous pouvez voir des pots avec des pompes, qui comprennent des attaches magnétiques. De telles coupes affectent également la cellulite dans les zones à problèmes grâce à un champ magnétique. Des bidons de massage sous vide avec valve sont également disponibles pour un usage domestique, ce qui permet de réguler le degré de raréfaction de l'air.

Massage sous vide : comment et pourquoi aide-t-il contre la cellulite ?

Vous pouvez le faire vous-même à la maison !

Il existe deux types de massage anti-cellulite sous vide : statique et dynamique. Avant de commencer le massage, le pot doit être pressé dans votre main pour que l'air en sorte, puis appliqué sur la peau de la zone à problèmes. Dans ce cas, aucun inconfort évident ne doit être ressenti, sinon (en cas de douleur) il faut affaiblir l'attraction.

Pour réaliser un massage statique sous vide, après avoir « collé » au corps, le pot est simplement laissé un moment sur la peau. Lors d'un massage dynamique, après la « fixation », vous devez déplacer le pot sur la peau en effectuant des mouvements de massage.

Les coupelles sont fixées au corps à l'aide d'un vide, ce qui permet :

1. agir sur le tissu adipeux, en « cassant » les compactages des couches sous-cutanées ;
2. stimuler la circulation sanguine, saturant les cellules en oxygène et en nutriments ;
3. améliore le flux lymphatique, aidant à éliminer l’excès de liquide et les toxines des tissus.

Ils garantissent que les bonnets glissent sur le corps et que les substances actives contenues dans ces produits sont absorbées par la peau et renforcent l'effet de la procédure. Le massage matériel sous vide, pratiqué dans les salons de beauté, fonctionne sur le même principe.

Attention lors du massage à la maison

Des tasses de massage de différents diamètres sont disponibles à la vente, conçues pour affecter différentes zones du corps. Les pots les plus grands sont utilisés pour masser le dos, les petits pots sont les meilleurs pour masser les bras et les pots moyens sont les meilleurs pour les hanches et les fesses.

Pour un usage domestique, il serait optimal d'acheter un ensemble composé de bidons de différents diamètres afin de pouvoir masser différentes zones à problèmes. Mais toutes les zones du corps peuvent-elles être concernées par cette procédure ?

Les experts ne recommandent pas de masser la partie supérieure de l'intérieur de la cuisse avec des coupes en raison de la proximité des ganglions lymphatiques dans cette zone. Vous devez également éviter d'effectuer des massages sous vide au niveau du cœur, des reins et de la colonne vertébrale.

Rappel pour ceux qui utilisent le massage sous vide

Pour que le massage sous vide anti-cellulite donne des résultats tangibles, apporte un maximum de bienfaits et ne nuise pas au corps, les règles suivantes doivent être respectées :

1. Avant de faire un massage « ventouses », il faut bien nettoyer et réchauffer la peau : prendre une douche de contraste, traiter les zones à problèmes avec un gommage et appliquer des techniques de massage manuel, qui doivent être effectuées jusqu'à ce que la peau soit légèrement rougie.
2. Avant d'effectuer un massage sous vide, il est nécessaire d'appliquer de l'huile naturelle ou un mélange d'huiles de massage sur la peau, puis de commencer la procédure seulement. L'huile permet aux cupules de mieux glisser sur la surface de la peau. Si, à la place du mélange d'huiles, vous utilisez une crème anti-cellulite, la peau l'absorbera rapidement et le glissement des pots sera difficile.
3. Pour créer une composition d'huile, on utilise généralement des huiles végétales naturelles à texture légère : noyaux d'olive, d'amande, de raisin, d'abricot ou de pêche, en les mélangeant en proportions égales (ou mono).
4. Vous pouvez ajouter au mélange d'huiles quelques gouttes d'huiles essentielles aux propriétés anti-cellulite : huile d'orange, de pamplemousse, de cyprès, de cèdre, de genévrier ou de géranium.
5. Une fois terminé, vous devez éliminer toute huile restante et appliquer une crème anti-cellulite sur les zones à problèmes. Évitez d'utiliser des produits contenant du poivre, du gingembre, de la moutarde et d'autres ingrédients irritants.
6. C'est une erreur de penser que le massage sous vide doit être aussi dur que possible. Une tentative visant à « expulser » littéralement les amas graisseux des zones à problèmes peut entraîner des dommages aux tissus et aux vaisseaux sanguins. Cela se traduit par l'apparition d'un gonflement, d'une inflammation et d'ecchymoses.
7. Le massage d'une zone à problème ne doit pas être effectué plus de dix minutes.
8. Au début, la durée de la séance ne doit pas dépasser cinq minutes. La durée des interventions doit être augmentée progressivement, en tenant compte de la sensibilité de la peau.
9. Il est recommandé d'effectuer des séances de massage sous vide tous les deux jours selon un cours comprenant 10 à 15 procédures.

Contre-indications et précautions

L'utilisation de tasses de massage nécessite une certaine expérience. S'ils sont mal utilisés, il existe un risque de forte absorption tissulaire, ce qui peut blesser la peau. Et comme le massage sous vide anti-cellulite n'est pas une procédure totalement inoffensive, il présente donc des contre-indications.

Il n'est pas recommandé de masser les zones à problèmes du corps où se trouvent les grains de beauté et les taches de naissance. Les femmes devraient éviter les massages par ventouses :

1. avec des signes de varices;
2. pour les maladies infectieuses de la peau ;
3. avec une pression artérielle élevée;
4. pour les maladies gynécologiques;
5. à haute température ;
6. avec des maladies cardiovasculaires;
7. en présence de tumeurs, tant malignes que bénignes ;
8. avec diabète sucré, thrombophlébite, maladies des reins et de la vessie ;
9. en présence de saignements de toute nature ;
10. avec exacerbation de maladies chroniques;
11. avec des dommages à la peau dans la zone de massage.

Ce n'est pas la liste complète des contre-indications au massage sous vide, donc avant de commencer une série de procédures, vous devez consulter votre médecin et vous assurer que l'élimination prochaine de la « peau d'orange » ne nuira pas à d'autres organes.

Le massage « Cupping », associé à l'exercice physique et à une alimentation adéquate, même s'il ne peut pas éliminer complètement la cellulite dans les cas avancés, contribue néanmoins à réduire ses manifestations externes et à augmenter l'élasticité de la peau. Pour découvrir l'efficacité du massage par ventouses, vous pouvez lire les avis de femmes qui ont utilisé cette méthode de lutte contre la cellulite.