在沙龙进行真空脂肪团按摩 (中国人)

“橘皮病”会破坏女性身体的外观并导致出现多种病症，为了对抗“橘皮病”，目前有许多方法可用。近年来，真空按摩在他们中特别受欢迎，在家和沙龙都可以进行。最简单的版本需要普通的医用杯，这种杯子以前广泛用于治疗胸部器官疾病。更现代的方法涉及使用特殊装置和设备。

内容：

程序的效率
真空按摩的类型
按摩的基本规则
在家真空按摩
禁忌症

程序的效率

在真空按摩过程中，由于抽吸和空气注入，治疗区域的皮肤上会产生压力梯度。同时，血液流动加快，细胞新陈代谢速度加快，微循环和营养过程改善，从而促进脂肪的燃烧及其分解产物的去除。这种方法的效果相当深，不仅影响皮肤和皮下脂肪，还影响下面的肌肉组织。

真空按摩消脂有以下功效：

消除拥堵；
改善血液循环和淋巴引流；
增加组织的氧气供应；
放松肌肉，促进剧烈运动后的快速恢复；
强化结缔组织；
有助于清除皮下脂肪中的废物、毒素和多余液体。

经过一个疗程后，皮肤表面变得光滑，肤色增加，下垂消失，变得更加肤色、紧致和有弹性。该方法的优点是能够仅作用于某些问题区域，这使您可以根据自己的意愿纠正和建模图形的轮廓。

真空按摩对于预防和治疗早期脂肪团特别有效，但即使在晚期情况下，它也有助于显着改善皮肤外观。当需要去除大量皮下脂肪时，它与其他方法一起用于综合减肥计划。

推荐： 为了更快地摆脱多余的体重，真空按摩必须与饮食、身体活动和其他美容程序相结合。

真空按摩的类型

最常见的是，女性的脂肪团集中在大腿和臀部，较少出现在腹部。在这些区域进行的真空按摩可以是静态的或动态的。在第一种情况下，将杯子或带有附件的特殊装置放置在有问题的区域一段时间，然后小心地取出，在第二种情况下，它们沿着身体的某些方向移动。

按摩可分为以下类型：

拔罐 - 使用各种尺寸、材料（硅胶、玻璃、塑料或橡胶）和冲击力不同的按摩杯进行。
硬件 - 使用特殊设备进行，其工作原理是依次交替高压和低压；该方法允许您在手术过程中调节和改变影响力。
真空滚筒 - 在配备多种类型滚筒和不同尺寸罐的设备上进行。当根据所选程序提供真空时，该过程可以在恒定真空模式或自动模式下进行。滚轮确保皮下脂肪层的有效分解和皮肤的均匀吸收，从而防止疼痛的发生。
激光真空 – 包括激光辐射和真空对橘皮组织问题区域的复杂影响。只有由碗限定的身体区域（内部形成真空）受到激光照射。因此，它的愈合性能得到增强，并对皮下的血管和组织产生深远的影响。积极的淋巴引流和刺激组织营养可减少肿胀，并迅速产生显着的抗脂肪团效果。

视频：在皮肤表面使用真空的好处

按摩的基本规则

进行真空按摩时，尤其是自己在家进行真空按摩时，遵循一定的程序并遵守规则非常重要。这将有助于避免皮肤出现瘀伤、血肿、血管破裂和其他伤害等不良后果。

按摩原理：

使用真空附件对橘皮组织进行按摩应在清洁的皮肤上进行；为此，您应该先洗个热水澡并用磨砂膏护理皮肤；
在开始手术之前，重要的是使用手的按摩动作（抚摸、摩擦、挤压）来预热将暴露于真空的皮肤区域；应该这样做，直到它们变成微红色；
按摩应在皮肤上涂抹油后进行，以利于滑动；
一个区域的治疗时间不应超过10分钟；
按摩动作应严格按照淋巴液流动的方向进行（从腿部下往上，臀部打圈直，腹部顺时针）；
为了增强效果，在完成按摩后，将减肥霜、身体裹敷组合物或具有抗脂肪团效果的面膜涂抹在治疗的皮肤区域。

警告： 进行真空按摩时，严禁触摸腘窝、腹股沟区和大腿内侧。

通常，为了对抗橘皮组织，建议一个疗程包括 10-15 次按摩，按摩间隔为 1-2 天。平均 5 次手术后，第一个结果就会很明显。如果您有形成橘皮组织的倾向，出于预防目的，您可以重复这种治疗，频率不超过每六个月一次。

在家真空按摩

在家里，真空按摩通常使用杯子进行。它们在药房购买，单独出售或以脂肪团按摩套件的形式出售，包括不同直径的罐子。最好使用硅胶罐。它们更方便，因为它们允许您调节内部空气的稀薄程度。一些玻璃和塑料罐配有橡胶灯泡或泵，这也可以让您调节真空。

除了罐头之外，还可以购买专为在家自我按摩而设计的专用按摩器。其操作原理与银行类似，但它允许您精确调节真空强度并使用各种附件和模式进行多种类型的按摩。

在开始拔罐按摩之前，应该先预热皮肤并用油充分润滑。应该考虑到，手术过程中使用的油或油混合物会被有效吸收并深入渗透到皮肤中，因此最好选择最有益的油。其中包括橄榄油、椰子油、杏仁油、亚麻籽油、鳄梨油、荷荷巴油、葡萄籽油、桃籽油和杏籽油。进行这种按摩时，不应在基础油中添加精油、胡椒、生姜、芥末等温暖和刺激皮肤的成分。这会增加并发症的风险。

按摩本身如下进行。根据要进行手术的区域选择直径合适的罐子。将硅胶罐捏在手中，挤出空气，然后涂抹在皮肤上。选择普通玻璃罐进行按摩时，用镊子夹起一块浸有酒精的药棉，将其点燃，然后将其放入罐中几秒钟，然后将罐子敷在身上。如果使用装有泵来产生真空的罐子，则首先将其施加到身体上，然后将空气抽出。

按摩必须沿着按摩线缓慢移动。在每条这样的线的末尾，您需要小心地断开罐子的连接并开始“绘制”一条新线。第一次按摩动作用不太强的真空进行，使皮肤被吸入罐内不超过1厘米；当再次经过相同的地方时，吸力逐渐增加。您不应该将罐子放在同一个地方太久，因为这可能会导致瘀伤。

第一次按摩的时间不要超过5分钟。然后逐渐根据皮肤的敏感度和感觉，可以增加间隔时间。首先，在按摩过程中会感到疼痛，并且在按摩后的几天内都会出现酸痛。随着您的身体逐渐习惯，不适感每次都会变得越来越不明显。

建议： 建议按摩前后多喝水。这将有助于促进从体内消除脂肪组织中积累的毒素和其他有害物质。

视频：关于在家进行真空消脂按摩的专家建议

禁忌症

真空脂肪团按摩尽管在全面对抗多余脂肪沉积方面非常有效，但也有一系列令人印象深刻的禁忌症。在这方面，在开始一个疗程之前，最好咨询医生，以避免严重的健康后果。

月经期间、怀孕期间和哺乳期间以及有以下健康问题的女性不应进行手术：

心血管系统功能障碍（高血压、低血压、冠状动脉疾病）；
急性传染病和慢性疾病急性期；
血栓性静脉炎，形成血栓的倾向;
出血性疾病和出血倾向；
静脉瘤；
肿瘤疾病；
存在大的胎记和色素斑、皮肤上的任何炎症过程以及在预定按摩部位违反其完整性。

肌肉骨骼系统功能障碍、血液和淋巴系统疾病也是此类手术的禁忌症。

视频：在家拔罐按摩

由于生活方式不活跃，女性的身体经常会出现脂肪，大腿上会长满难看的“橘皮”。适当的营养和定期去健身房需要时间，我们不想改变任何事情。人类不断寻找不需要太多努力来改善其外观的方法。他们还在那里！其中一种方法是针对脂肪团的真空按摩。

程序的本质

橘皮组织 是在皮下脂肪层中形成脂肪沉积物。当身体由于暴饮暴食、荷尔蒙变化或久坐的生活方式而开始进行储备时，脂肪细胞会增加数倍。
肿胀的脂肪细胞开始凸出，聚集成结节，并压迫血管和淋巴管。这会导致代谢紊乱和清除腐烂产物的过程受到干扰。还伴有肿胀不适，而且看上去也很难看。

由于真空产生的压力差，真空按摩可以解决这个问题。细胞内压力与外部环境压力保持平衡。当使用特殊设备或杯子创造压力较小的外部条件时，细胞会因其内部压力而破裂。因此，借助真空，可以消除不愉快的肿块并使皮肤更光滑。

真空按摩有什么好处

按摩除了提高外观美感外，还有其他优点：

刺激淋巴引流和血液循环；
改善组织的供氧；
强化结缔组织；
身体活动后肌肉放松并加速恢复。

品种

真空按摩可以在沙龙或家里进行。在沙龙中，通常使用特殊设备来完成。沙龙程序分为三种类型：硬件、真空滚轮和激光真空按摩。

当然，最好委托专业人士进行真空按摩，并在沙龙进行手术，但如果资金不允许或没有时间，您可以在家使用医疗杯进行抗脂肪按摩。这种按摩称为拔罐。

禁忌症

就对皮肤的影响程度而言，真空按摩是一个严重的过程。在手术过程中，可能会出现疼痛，然后出现瘀伤和肿胀。因此，真空按摩禁忌用于：

温度升高；
心血管疾病、高血压；
糖尿病；
传染性皮肤病；
血栓性静脉炎;
过敏反应;
月经。

在自行安排或执行手术之前，请咨询您的医生。

在家进行按摩的技巧

准备按摩

对于按摩，您需要一个玻璃医疗罐或硅胶罐。他们指出，硅胶更方便，不会破裂或弯曲，并且允许您控制真空深度。市面上有带泵的玻璃罐和塑料罐出售，您还可以通过泵调节所需的空气稀度。使用玻璃罐时，还需要酒精、脱脂棉、镊子和火柴。

按摩前，必须清洁并温暖皮肤。用磨砂膏清洁皮肤。您可以通过手动按摩将其加热，或者洗个热水澡并用硬毛巾擦拭皮肤。为了确保罐子有良好的滑动性，请在皮肤上涂抹面霜或化妆油。抗脂肪团或按摩霜和柑橘油是合适的，因为脂肪团最“不喜欢”它们。

按摩程序

如果用硅胶杯按摩，请将其挤在手中，然后涂抹到身体上，使其粘住。是不是很疼？减少回缩强度。对于抗脂肪团按摩，根据治疗部位，直线向上和向下、圆形或螺旋运动都是合适的。

如果您有玻璃罐，则该过程的第一部分将类似于将玻璃罐放入感冒时的方法。用脱脂棉包住镊子，用酒精润湿，然后将其点燃。将其浸入罐子中几秒钟，然后将罐子贴在皮肤上，使其粘住。未来，该过程类似于用硅胶罐进行按摩。

视频中，专业按摩学院的老师一边做抗脂肪按摩，一边讲述其中的奥妙：

手术后，用手轻轻按摩皮肤。您可以用香草汤或橙汁制成的冰块擦拭。建议包起来或者涂减肥霜。

请勿使用含有可能刺激皮肤成分的产品。

您可以将抗脂肪团按摩与水疗结合起来。用热水将身体预热并用毛巾按摩，然后用沐浴露润滑并用硅胶罐擦拭。手术后，立即进行对比淋浴会很方便。

身体不同部位该怎么做

用罐子沿淋巴流动的方向进行按摩动作。腿部运动——从脚踝到臀部，避开腘窝。在大腿上 - 朝向腹股沟节点，但不要按摩腹股沟区域本身！
在臀部，从中心向周边做直线或圆周运动，不要长时间停留在一个地方，否则会造成瘀伤。

腹部的圆周运动是顺时针进行的。治疗腹部时，建议3-5圈，不要更多。之后，您应该按摩皮肤，以避免因真空效应而拉伸。

有用的提示和技巧

有些部位是不能按摩的：腹股沟区、大腿内侧、肘部和膝盖的内侧弯曲处。淋巴结位于那里。
由于该过程对皮肤有很大的冲击，因此第一次疗程的持续时间不应超过 5 分钟。稍后，当您掌握了技术并习惯了程序后，您可以逐渐将一个区域的治疗时间增加到15分钟。
真空按摩后，皮肤上可能会出现斑点。从表面上看，它们看起来像瘀伤，但它们是由细小的毛细血管出血引起的，而瘀伤是由血管破裂引起的。它们不会对健康造成危害，并且会很快消失。
许多人做了 5 次手术后想知道结果如何。要达到效果，需要进行10-20次，间隔1天。如果您在沙龙中使用特殊设备进行真空按摩，您会更早看到结果。

沙龙中的硬件程序

沙龙治疗比家庭治疗更有效，但也更昂贵。如今有几种类型的真空抗脂肪按摩。它们的不同之处在于执行按摩的设备：

真空指压。它是在带有带有吸盘的特殊附件的设备上进行的。问题区域被不断拉扯和释放皮肤的附着物揉捏，导致脂肪团被分解。

真空滚轮按摩。喷嘴中产生真空，滚轮将脂肪团滚出。真空力根据具体情况进行调整。这种按摩是在橘皮组织出现的最初迹象时进行的；它可以收紧皮肤并去除多余的脂肪。

激光真空按摩被认为是最有效的。结合了两种技术：冷激光和真空按摩。用于明显的脂肪团。

手术前和手术后的照片

一个疗程的真空消脂按摩无疑会产生良好的效果，但不要忘记，预防脂肪团的出现比对抗它更好。为了保持效果，请尝试正确饮食和锻炼。

7 条评论

脂肪团是许多女性代表都熟悉的问题。尽管它与脂肪细胞的沉积有关，但它的出现并不总是取决于体重过重。即使是苗条的女性也能在身体有问题的部位发现明显的“橘皮”，尽管在身材曲线优美的女性中，这种情况更常见、更明显。脂肪团通常影响臀部、大腿和腹部的皮肤，较少见的是手臂和前臂的区域。

这种令人不快的现象的原因被认为是微循环受到破坏和血液供应减慢，从而导致细胞无法获得足够的营养和氧气。 “饥饿”的细胞开始迅速积累脂肪和液体，减缓废物和毒素的消除。由于皮下脂肪层的结构变化，皮肤上出现不规则、凹痕和肿块。

去除橘皮组织 - 一般建议

真空硬件按摩消脂

如果脂肪团已经出现在身体有问题的部位，那么就很难完全消除它。但很可能。至少，您可以使其外部表现不那么引人注目。

您不应指望仅使用抗脂肪霜和精华液就能快速看到效果。为了获得第一批结果，需要采取综合方法，包括：

摆脱多余的体重；
改善血液循环；
新陈代谢的激活；
增强肌肉；
增加皮肤弹性。

这可以通过特殊程序结合体育锻炼、转向均衡饮食和使用抗脂肪化妆品来实现。

在对抗脂肪团时，重要的是放弃不良习惯并从饮食中排除一些产品：由优质面粉、糖果和糖制成的烘焙食品、脂肪、咸味、熏制和油炸食品、薯片、饼干、腌制食品、番茄酱、蛋黄酱、快餐、食品、碳酸饮料、咖啡、酒精和巧克力。

淋浴时，建议使用磨砂膏、硬毛巾或手套擦拭有问题的部位。除了体力活动之外，消除这一问题的综合方法的重要组成部分应该是脂肪团包裹，以及手动、蜂蜜或真空按摩。

什么是真空消脂按摩？

硅胶按摩杯

真空或“拔罐”抗脂肪团按摩不仅在美容院进行，在家中也可以使用。这种按摩有助于增加皮肤弹性，激活新陈代谢，改善血液循环，消除皮肤上难看的酒窝和肿块。

这是通过刺激淋巴流动和消除组织中的停滞来实现的，从而可以清除细胞中多余的液体和废物，使皮下层的代谢过程正常化，并显着改善“问题”区域的外观。

选择真空按摩罐

销售医疗设备的药房和专业网上商店提供不同类型的按摩杯，它们的设计和制造材料各不相同：

橡胶罐。由优质医用橡胶制成。这种罐头对组织的作用是最温和、最温和的。橡胶罐中的真空是通过手动挤压罐体产生的。这些罐子易于使用、安全且相对便宜。它们的缺点是橡胶会吸收按摩油和按摩霜，很难洗掉。
带橡胶喷嘴的玻璃罐。这种类型的罐中的稀薄空气是通过按压喷嘴产生的。玻璃罐的优点是玻璃不吸收按摩膏和油，易于清洁，即使固定也可以调节压力。这使您可以使用罐子对敏感皮肤的问题区域进行真空按摩。玻璃的缺点是如果处理不小心，可能会破裂。
硅胶罐。这种现代且非常流行的按摩拔罐类型是家庭使用的最佳选择。该罐子由硅胶制成，没有橡胶罐和玻璃罐的缺点：安全、卫生、易于使用且非常容易清洁。通过轻轻挤压身体，硅胶杯就会“贴”在皮肤上。
带泵的塑料罐。它们由医用塑料制成，内部的真空是使用特殊的泵产生的。使用这种类型的拔罐时，可以调节对皮肤的影响强度，但组织损伤的风险很高。因此，不建议使用带泵的塑料罐进行按摩。

今天在销售中，您可以看到带泵的罐子，其中包括磁性附件。这种杯子还利用磁场影响问题区域的脂肪团。带阀门的真空按摩罐也适合家庭使用，可以调节空气的稀薄程度。

真空按摩：它如何以及为何有助于消除脂肪团？

你自己在家也可以做！

真空消脂按摩有两种类型：静态和动态。在开始按摩之前，应将罐子放在手中挤压，使空气从罐子中排出，然后涂抹在问题区域的皮肤上。在这种情况下，不应感到明显的不适，否则（如果出现疼痛）需要减弱吸引力。

要进行静态真空按摩，“贴”在身体上后，只需将罐子留在皮肤上一段时间即可。动态按摩时，“贴合”后，应将罐子移至皮肤上，进行按摩动作。

杯子通过真空固定在主体上，从而可以：

作用于脂肪组织，“打破”皮下层的压实；
刺激血液流动，使细胞充满氧气和营养；
增强淋巴流动，帮助清除组织中多余的液体和毒素。

它们确保杯子在身体上滑动，并且这些产品中所含的活性物质被皮肤吸收并增强手术效果。美容院进行的真空硬件按摩也遵循同样的原理。

在家按摩时要注意

有各种直径的按摩杯可供出售，旨在影响身体的不同部位。最大的罐子用于按摩背部，小罐子最适合按摩手臂，中号罐子最适合按摩臀部和臀部。

对于家庭使用，最好购买一套由不同直径的罐组成的套装，以便能够按摩不同的问题区域。但身体的所有部位都会受到此手术的影响吗？

专家不建议用杯子按摩大腿内侧上部，因为该区域淋巴结位置较近。您还应该避免在心脏、肾脏和脊柱区域进行真空按摩。

使用真空按摩的提醒

为了使真空消脂按摩能够取得实实在在的效果，带来最大的益处而不伤害身体，必须遵循以下规则：

在进行“拔罐”按摩之前，应适当清洁和预热皮肤：进行对比淋浴，用磨砂膏治疗问题部位并采用手动按摩技术，直至皮肤稍微变红。
在进行真空按摩之前，需要将天然油或按摩油混合物涂抹在皮肤上，然后才开始该过程。油可以让杯子更好地在皮肤表面滑动。如果您使用抗脂肪霜而不是油混合物，皮肤会很快吸收它，并且罐子的滑动会很困难。
为了制造油组合物，通常使用质地轻盈的天然植物油：橄榄油、杏仁油、葡萄油、杏子油或桃仁油，将它们以等比例（或单一）混合。
您可以在油混合物中添加几滴具有抗脂肪团特性的精油：橙油、葡萄柚油、丝柏油、雪松油、杜松油或天竺葵油。
完成后，您需要清除残留的油脂，并在有问题的部位涂抹抗脂肪霜。避免使用含有胡椒、生姜、芥末等刺激性成分的产品。
认为真空按摩应该尽可能严厉是错误的。试图从字面上“挤出”问题区域的脂肪沉积可能会导致组织和血管受损。这充满了肿胀、炎症和瘀伤的外观。
按摩某个问题部位的时间不应超过十分钟。
在初始阶段，会议的持续时间不应超过五分钟。考虑到皮肤的敏感性，手术的持续时间应逐渐增加。
建议每隔一天进行一次真空按摩，疗程包含 10-15 次程序。

禁忌症及注意事项

使用按摩杯需要一定的经验。如果使用不当，可能会被组织强烈吸收，从而损伤皮肤。由于真空消脂按摩并不是一个完全无害的过程，因此它也有禁忌症。

不建议按摩有痣和胎记的身体问题部位。女性应避免拔罐按摩：

有静脉曲张的迹象；
用于传染性皮肤病；
患有高血压；
用于妇科疾病；
在高温下；
患有心血管疾病；
存在恶性和良性肿瘤；
患有糖尿病、血栓性静脉炎、肾脏和膀胱疾病；
存在任何形式的出血；
慢性病恶化；
按摩区域的皮肤受损。

这并不是真空按摩禁忌症的全部清单，因此在开始一个疗程之前，您应该咨询您的医生并确保即将进行的去除“橘子皮”不会伤害其他器官。

“拔罐”按摩结合体育锻炼和适当营养，虽然不能完全消除晚期脂肪团，但确实有助于减轻其外在表现，增加皮肤弹性。要了解真空拔罐按摩的效果如何，您可以阅读使用这种方法对抗脂肪团的女性的评论。

在沙龙进行真空脂肪团按摩