A gyermekek masszírozásának technikái és technikái az első életévben

Az első életév gyermekének végzett masszázs alapvető technikákat tartalmaz: simogatás; eldörzsölés; dagasztás; rezgés. Mivel a csecsemő bőre nagyon finom és vékony, először a gyengéd masszázstechnikákat (simogatást) kell alkalmazni, majd fokozatosan be lehet vezetni az egyéb technikákat (dörzsölés és könnyű vibráció rázás és rázás formájában), valamint a dagasztást. .

Simogatás

A simogatást minden masszázsmenet elején végezzük, és azért végezzük, hogy a masszírozott területet felkészítsük a masszázs egyéb elemeire és technikáira. A simogatás aktiválja a vérkeringést, és ezáltal javítja a szövetek és szervek vérellátását. A simogatás megnyugtatja az idegrendszert, ellazítja az izmokat és segít enyhíteni a fájdalmat.

A simogatást tenyérrel vagy kézfejjel kell végezni a nyirokáramlás irányában a legközelebbi nyirokcsomók felé. Az alsó végtagokon a mozgásokat a lábfejtől az ágyékig, a felső végtagokon pedig a kéztől a hónaljig végezzük. A simogatást lassan, sima és könnyű mozdulatokkal kell végezni, enyhén megnyomva a masszírozott felületet.

Kezek simogatása

A gyermeket a hátára kell helyezni, a masszőrnek a lábához kell állnia. Emelje fel a gyermek bal kezét a jobb kezével, majd bal kézzel simogassa meg a kéz belső és külső felületét, a kéztől a váll felé haladva.

Ugyanígy simogassa meg a gyermek jobb kezét. Egyszerre simogathatja a belső és a külső felületet a burkoló simogatás technikájával, melynek során a hüvelykujjal a kéz belső felületét, a maradék ujjakkal a külső felületet masszírozzuk.

Lábak simogatása

A gyermek I. o.-a lábsimogatás közben - hanyatt fekve. Helyezze a gyermek jobb lábát a bal keze tenyerére. Jobb kezével simogassa meg az alsó lábszár és a comb külső és hátsó részét. A mozgásokat a lábfejtől a comb felé kell irányítani. A térdkalács simogatása nem javasolt.

Ezután ugyanúgy simogassa meg a bal lábát. Az alsó végtagok masszírozása történhet fogós simogatással, ebben az esetben a hüvelykujj a gyermek lábának oldalfelületét, a maradék ujjak pedig a hátsó felületet simogatják.

A has simogatása

I. o. - hanyatt fekve. A masszázs körkörös mozdulatokkal kezdődik az óramutató járásával megegyező irányban. A simogatás történhet a kéz tenyérfelületével vagy annak hátával. Végzés közben kerülje a májterület (a jobb hipokondrium területe) megnyomását.

Ezt követően meg kell simogatni a gyermek hasának ferde izmait, a masszírozó mozdulatokat a gerinc és a köldök felé kell irányítani.

A has simogatása után át kell térni a mellkas simogatására, amit mindkét kéz tenyerével vagy hátuljával kell végezni. A mozdulatokat körkörös mozdulatokkal kell végezni (jobb kezével az óramutató járásával megegyező, bal kezével az óramutató járásával ellentétes irányba) a mellbimbók körül.

Hátmasszázs

I. o. - hason fekve, lábával a masszőr felé. A simogatást a gerinc mentén végezzük (maga a gerincoszlop nem masszírozható). Amikor a mozgás iránya a fenéktől a fej felé halad, a technikát a kéz hátsó részével, a fejtől a fenék felé haladva - a kéz belső oldalával - végezzük.

Ha a gyermek még nem tud stabil pozíciót megtartani, egyik kezével meg kell tartani, a másikkal meg kell simogatni. Három hónapos kortól már mindkét kezével masszírozható.

TRITURÁLÁS

Ez a technika segít ellazítani az izmokat, javítja a vérellátást és a szövetek táplálkozását. Ezenkívül a dörzsölés nyugtató hatással van a gyermek idegrendszerére. Nemcsak a bőrre és a bőr alatti szövetekre, hanem az izmokra, szalagokra és inakra is pozitív hatással van.

Az első életévben járó gyermek masszírozásakor az ujjbegyekkel kell dörzsölni egyenes vonalban és spirálisan. Ezen technikák után elvégezheti a fűrészelést. A kar és az alsó láb masszírozásakor körkörös dörzsölést végeznek. Mozgásokra van szükség