一岁儿童按摩的技巧和技巧

一岁儿童的按摩包括基本技巧：抚摸；研磨；揉捏；振动。由于婴儿的皮肤非常娇嫩、薄弱，因此应先采用轻柔的按摩手法（抚摸），然后再逐渐采用其他手法（揉搓、轻摇、摇动等方式）以及揉捏。 。

抚摸

抚摸是在任何按摩疗程开始时进行的，目的是为按摩区域做好其他按摩元素和技术的准备。抚摸可以激活血液循环，从而改善组织和器官的血液供应。抚摸可以使神经系统平静，使肌肉放松，并有助于缓解疼痛。

应该用手掌或手背沿着淋巴流向最近的淋巴结的方向进行抚摸。下肢的运动是从脚到腹股沟，上肢的运动是从手到腋窝。抚摸动作要缓慢，动作要平稳、轻柔，轻轻按压被按摩的表面。

抚摸双手

应让孩子仰卧，按摩师应站在他的脚边。用右手举起孩子的左手，然后用左手抚摸手的内表面和外表面，从手向肩部移动。

同样的方法，抚摸孩子的右手。您可以使用包络抚触的方法同时抚摸内表面和外表面，其中用拇指按摩手的内表面，并用其余手指按摩外表面。

抚摸脚

孩子仰面躺着，抚摸着他的腿。将孩子的右脚放在左手手掌上。用右手抚摸小腿和大腿的外侧和后部。动作应从脚到大腿。不建议抚摸膝盖骨。

然后以同样的方式抚摸你的左腿。下肢的按摩可以采用抓抚的方式，此时拇指抚摸孩子腿部的侧面，其余手指抚摸背面。

抚摸肚子

I.p. - 仰卧。按摩从顺时针方向打圈开始。可以用手掌或手背进行抚摸。表演时应避免压迫肝脏区域（右季肋部区域）。

之后，需要抚摸孩子腹部的斜肌，按摩动作应指向脊柱和肚脐。

抚腹部后，再抚胸部，必须用双手的手掌或指背。运动应围绕乳头以圆周运动（右手顺时针方向，左手逆时针方向）进行。

背部按摩

I.p. - 俯卧，双脚朝向按摩治疗师。抚摸是沿着脊柱进行的（脊柱本身不能按摩）。当运动方向是从臀部到头部时，该技术是用手背进行的，从头部到臀部的方向是用手的内侧。

如果孩子还不能保持稳定的姿势，需要用一只手抱住，另一只手抚摸。从三个月大开始，就可以双手按摩了。

研磨

这项技术有助于放松肌肉、改善血液供应和组织营养。此外，摩擦对孩子的神经系统有镇静作用。它不仅对皮肤和皮下组织有积极作用，而且对肌肉、韧带和肌腱也有积极作用。

给一岁的孩子按摩时，应该用指尖以直线和螺旋的方式揉搓。完成这些技术后，您就可以进行锯切了。按摩手臂和小腿时，进行圆周揉搓。需要运动