Diet untuk sariawan

Ragi dari genus Candida hidup di tubuh kita masing-masing. Dan mereka tidak ikut campur sama sekali sampai jumlah mereka mulai bertambah pesat. Yang menyebabkan munculnya sariawan. Kandidiasis terjadi 10 kali lebih sering pada wanita dibandingkan pada pria.

Penyakit ini dapat dipicu oleh penyakit periodontal, tonsilitis kronis, dan bahkan gizi buruk. Manifestasi aktivitas berlebihan jamur dari genus Candida menyebabkan penurunan imunitas. Para ilmuwan telah membuktikan bahwa kandidiasis tidak menular secara seksual. Bahkan bayi perempuan yang baru lahir pun menderita penyakit ini.

Aturan utama dalam memerangi sariawan adalah jangan mengobati sendiri. Obat antijamur harus dipilih oleh dokter. Dan agar mereka bekerja lebih baik, saat minum obat, patuhi diet khusus: hentikan makanan kaya karbohidrat - kecualikan pasta dan hidangan sereal dari menu, makan roti sesedikit mungkin. Tabu khusus ditempatkan pada produk yang dibuat menggunakan ragi (bir, kvass, sampanye, makanan yang dipanggang, kue kering, dan kue). Untuk melegakan liver, dianjurkan menghindari daging babi berlemak, kaldu, daging asap, daging bebek dan angsa, serta gorengan.

Dalam makanan Anda bisa meninggalkan daging sapi muda, daging sapi, ayam dan ikan rebus. Produk susu fermentasi, termasuk keju cottage rendah lemak dan krim asam, akan membantu melawan penyakit ini. Hidangan sayuran yang terbuat dari wortel, kubis, labu, dan zucchini dianggap ideal untuk diet “antijamur”. Juga jangan lupakan kacang-kacangan: buncis dan kacang hijau.

Pengarang: Maria Lukina