Dieta para sapinhos

Leveduras do gênero Candida vivem no corpo de cada um de nós. E eles não interferem em nada até que seu número comece a crescer rapidamente. O que leva ao aparecimento de candidíase. A candidíase ocorre 10 vezes mais frequentemente em mulheres do que em homens.

A doença pode ser desencadeada por doença periodontal, amigdalite crônica e até má alimentação. A manifestação de atividade excessiva de fungos do gênero Candida leva à diminuição da imunidade. Os cientistas provaram que a candidíase não é transmitida sexualmente. Acontece que até as meninas recém-nascidas sofrem desta doença.

A regra principal no combate ao sapinho é não se automedicar. Os medicamentos antifúngicos devem ser selecionados por um médico. E para que funcionem melhor, enquanto toma os medicamentos, siga uma dieta especial: desista dos alimentos ricos em carboidratos - exclua do cardápio massas e cereais, coma o mínimo de pão possível. Um tabu especial é colocado sobre os produtos preparados com fermento (cerveja, kvass, champanhe, assados, doces e bolos). Para aliviar o fígado, recomenda-se evitar carnes de porco gordurosas, caldos, carnes defumadas, carnes de pato e ganso e frituras.

Na dieta você pode deixar vitela, carne bovina, frango e peixe cozido. Produtos lácteos fermentados, incluindo queijo cottage com baixo teor de gordura e creme de leite, ajudam no combate à doença. Pratos de vegetais à base de cenoura, repolho, abóbora e abobrinha podem ser considerados simplesmente ideais para uma dieta “antifúngica”. Também não se esqueça das leguminosas: feijão e ervilha.

Autora: Maria Lukina