Dieta per il mughetto

I lieviti del genere Candida vivono nel corpo di ognuno di noi. E non interferiscono affatto finché il loro numero non inizia a crescere rapidamente. Il che porta alla comparsa del mughetto. La candidosi si verifica 10 volte più spesso nelle donne che negli uomini.

La malattia può essere scatenata dalla malattia parodontale, dalla tonsillite cronica e persino da una cattiva alimentazione. La manifestazione di un'attività eccessiva dei funghi del genere Candida porta ad una diminuzione dell'immunità. Gli scienziati hanno dimostrato che la candidosi non si trasmette sessualmente. Succede che anche le neonate soffrano di questa malattia.

La regola principale nella lotta contro il mughetto non è l'automedicazione. I farmaci antifungini dovrebbero essere selezionati da un medico. E affinché funzionino meglio, mentre assumono farmaci, aderiscono a una dieta speciale: rinuncia a cibi ricchi di carboidrati - escludi pasta e piatti a base di cereali dal menu, mangia meno pane possibile. Un tabù speciale è posto sui prodotti preparati con lievito (birra, kvas, champagne, prodotti da forno, pasticcini e torte). Per alleviare il fegato, si consiglia di evitare carne di maiale grassa, brodi, carne affumicata, carne di anatra e oca e cibi fritti.

Nella dieta puoi lasciare carne di vitello, manzo, pollo e pesce bollito. I prodotti a base di latte fermentato, compresa la ricotta a basso contenuto di grassi e la panna acida, aiuteranno nella lotta contro la malattia. I piatti di verdure a base di carote, cavoli, zucca e zucchine possono essere considerati semplicemente ideali per una dieta “antifungina”. Inoltre, non dimenticare i legumi: fagioli e piselli.

Autore: Maria Luchina