Diett for trost

Gjær av slekten Candida lever i kroppen til hver enkelt av oss. Og de blander seg ikke i det hele tatt før antallet begynner å vokse raskt. Noe som fører til utseendet til trost. Candidiasis forekommer 10 ganger oftere hos kvinner enn hos menn.

Sykdommen kan utløses av periodontal sykdom, kronisk betennelse i mandlene og til og med dårlig ernæring. Manifestasjonen av overdreven aktivitet av sopp av slekten Candida fører til en reduksjon i immunitet. Forskere har bevist at candidiasis ikke overføres seksuelt. Det hender at selv nyfødte jenter lider av denne sykdommen.

Hovedregelen i kampen mot trost er å ikke selvmedisinere. Antifungale legemidler bør velges av en lege. Og for at de skal fungere bedre, mens du tar medisiner, hold deg til en spesiell diett: gi opp mat som er rik på karbohydrater - ekskluder pasta- og frokostblandingsretter fra menyen, spis så lite brød som mulig. Et spesielt tabu er lagt på produkter tilberedt med gjær (øl, kvass, champagne, bakevarer, bakverk og kaker). For å lindre leveren anbefales det å unngå fet svinekjøtt, buljonger, røkt kjøtt, ande- og gåskjøtt og stekt mat.

I dietten kan du la kalvekjøtt, biff, kylling og kokt fisk være igjen. Fermenterte melkeprodukter, inkludert cottage cheese med lite fett og rømme, vil hjelpe i kampen mot sykdommen. Grønnsaksretter laget av gulrøtter, kål, gresskar og zucchini kan betraktes som ganske enkelt ideelle for en "anti-sopp" diett. Ikke glem belgfrukter: bønner og grønne erter.

Forfatter: Maria Lukina