Диета при млечница

Дрождите от рода Candida живеят в тялото на всеки от нас. И изобщо не се намесват, докато броят им не започне да расте бързо. Което води до появата на млечница. Кандидозата се среща 10 пъти по-често при жените, отколкото при мъжете.

Заболяването може да бъде провокирано от пародонтоза, хроничен тонзилит и дори неправилно хранене. Проявата на прекомерна активност на гъбички от рода Candida води до намаляване на имунитета. Учените са доказали, че кандидозата не се предава по полов път. Случва се дори новородени момичета да страдат от това заболяване.

Основното правило в борбата с млечницата е да не се самолекувате. Противогъбичните лекарства трябва да бъдат избрани от лекар. И за да работят по-добре, докато приемате лекарства, се придържайте към специална диета: откажете се от храни, богати на въглехидрати - изключете от менюто тестени и зърнени ястия, яжте възможно най-малко хляб. Специално табу се поставя върху продуктите, приготвени с мая (бира, квас, шампанско, печива, сладкиши и торти). За облекчаване на черния дроб се препоръчва да се избягва тлъсто свинско месо, бульони, пушени меса, патешко и гъше месо, пържени храни.

В диетата можете да оставите телешко, телешко, пилешко и варена риба. Ферментиралите млечни продукти, включително нискомаслено извара и заквасена сметана, ще помогнат в борбата с болестта. Зеленчукови ястия, приготвени от моркови, зеле, тиква и тиквички, могат да се считат за идеални за "противогъбична" диета. Също така не забравяйте за бобовите растения: боб и зелен грах.

Автор: Мария Лукина