Dieta pro drozd

Kvasinky rodu Candida žijí v těle každého z nás. A vůbec nezasahují, dokud jejich počet nezačne rychle růst. Což vede ke vzniku drozdů. Kandidóza se vyskytuje 10krát častěji u žen než u mužů.

Onemocnění může vyvolat onemocnění parodontu, chronická tonzilitida a dokonce i špatná výživa. Projev nadměrné aktivity hub rodu Candida vede ke snížení imunity. Vědci prokázali, že kandidóza se nepřenáší sexuálně. Stává se, že tímto onemocněním trpí i novorozené dívky.

Hlavním pravidlem v boji proti drozdům není samoléčba. Antifungální léky by měl vybrat lékař. A aby se jim lépe pracovalo, při užívání léků dodržujte speciální dietu: vzdejte se potravin bohatých na sacharidy - vyřaďte z jídelníčku těstoviny a cereální pokrmy, jezte co nejméně chleba. Zvláštní tabu je kladeno na výrobky připravené z kvasnic (pivo, kvas, šampaňské, pečivo, pečivo a koláče). Pro odlehčení játrům se doporučuje vyhýbat se tučnému vepřovému, vývarům, uzeninám, kachnímu a husímu masu a smaženým jídlům.

Ve stravě můžete ponechat telecí, hovězí, kuřecí a vařené ryby. V boji s nemocí pomohou kysané mléčné výrobky, včetně nízkotučného tvarohu a zakysané smetany. Zeleninové pokrmy z mrkve, zelí, dýně a cukety lze považovat za ideální pro „protiplísňovou“ dietu. Nezapomeňte také na luštěniny: fazole a zelený hrášek.

Autor: Maria Lukina