Esistono tre tipi di fatica; ad essi se ne aggiunge un quarto. Provengono da due ragioni. I primi tre tipi sono i seguenti: ulcerativo, tetanico e tumorale, e il tipo agg ...
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Le parti deboli e piccole del corpo possono essere rafforzate e ingrandite. Per quanto riguarda quelle persone che sono ancora nel periodo di sviluppo e crescita, per lor ...
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Per quanto riguarda una discussione generale sulla causa del sonno naturale e del subat, e dei loro stati opposti di veglia e insonnia, e anche cosa bisogna fare per prov ...
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Per i caratteri equilibrati la cosa migliore è l'acqua moderatamente fredda o raffreddata con ghiaccio dall'esterno, questo è particolarmente importante se il ghiaccio è ...
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Chiunque si prenda cura della propria salute dovrebbe sforzarsi di garantire che la maggior parte del suo cibo non consista in sostanze curative e nutritive, come verdure ...
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Nuotare in acque fredde favorisce coloro il cui regime è perfetto sotto tutti gli aspetti. L'età, la forza e l'aspetto fisico, nonché la stagione, dovrebbero essere adatt ...
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Per quanto riguarda le persone di cui stiamo parlando, non hanno bisogno di fare il bagno in una vasca per eliminare gli eccessi nel corpo, perché il loro corpo è pulito ...
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Quando si inizia l'esercizio fisico, il corpo deve essere pulito, cioè gli organi interni e i vasi non devono contenere chimo cattivo e immaturo, perché l'esercizio fisic ...
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Gli esercizi fisici includono esercizi eseguiti durante lo svolgimento di qualche tipo di lavoro ed esercizi puramente fisici. Sono questi ultimi quelli che qui si intend ...
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Poiché la cosa più importante per il mantenimento della salute è l'esercizio fisico, quindi l'alimentazione e il sonno, è necessario iniziare la presentazione con l'eserc ...
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