Come iniziano ad apparire le smagliature durante la gravidanza

Quando compaiono le smagliature durante la gravidanza?

In genere, le smagliature iniziano a comparire intorno al 5-6 mese di gravidanza. In questo momento, il bambino cresce in modo significativo e aumenta di peso. La pelle dell'addome è soggetta a stress e non ha il tempo di affrontarlo. Pertanto, viene in soccorso il tessuto connettivo, le cui cellule sono in grado di dividersi e ripristinare rapidamente le aree danneggiate, formando così cicatrici viola.

Nel terzo trimestre possono comparire delle strisce sul seno a causa del loro graduale gonfiore e riempimento di colostro. Un forte aumento di peso è causato anche dalla comparsa di smagliature sull'interno coscia e sui glutei.

Le foto tipiche delle donne indicano che la comparsa di smagliature è possibile in qualsiasi settimana di gravidanza. Pertanto, è importante prevenire la comparsa di smagliature e preparare la pelle a cambiamenti improvvisi con l'aiuto di misure preventive.

Come e perché compaiono le smagliature durante la gravidanza?

Durante la gravidanza, il corpo della donna sperimenta uno stress enorme e subisce cambiamenti significativi per preservare la vita del bambino e garantirne il normale sviluppo.

I cambiamenti nella produzione degli ormoni estrogeni e progesterone sono considerati la causa principale della comparsa delle smagliature durante la gravidanza. La sintesi del collagene e dell'elastina, responsabili della forza, dipende direttamente dall'alto livello di produzione di queste sostanze.

Altre cause includono:

1. La predisposizione ereditaria indica l'impossibilità di prevenire la comparsa delle smagliature. Se i parenti stretti hanno subito distorsioni significative, anche la donna avrà questo problema con una probabilità del 90%.
2. La mancanza di una dieta equilibrata con una quantità minima di vitamine influisce sull'improvviso aumento di peso. La pelle non ha il tempo di produrre collagene, quindi viene rapidamente sostituita dal tessuto cicatriziale.
3. Le restrizioni all’attività fisica portano all’indebolimento muscolare e alla diminuzione del tono della pelle.
4. L'affumicatura riduce l'elasticità e la compattezza, inizia la desquamazione, la superficie diventa secca e disidratata.

Anche la categoria di età è di grande importanza a causa del basso livello di elasticità e resistenza dell'epidermide. Se durante la prima gravidanza non compaiono smagliature, la seconda gravidanza può provocare uno stiramento dell'epidermide.

Aree allungate iniziano ad apparire in luoghi di forte tensione, dove i microdanni sono più chiaramente visibili. Il grado di formazione nelle diverse fasi della gestazione è diverso. Tuttavia, la gravità e il numero delle strisce nelle donne possono variare.

Dove compaiono più spesso le smagliature durante la gravidanza e che aspetto hanno?

Durante la gravidanza, il derma diventa più sottile a causa della forte tensione e della crescita attiva del feto. Lo strato interno dell'epidermide viene strappato senza avere il tempo di rigenerare le cellule. Molto spesso si formano le smagliature:

1. sullo stomaco, a causa della crescita intensiva del bambino all'interno dell'utero o della formazione di un feto di grandi dimensioni;
2. il corpo inizia a produrre colostro sul seno e, dopo il parto, si verifica uno stiramento dovuto alla presenza di latte;
3. Le strie sulle cosce e sui glutei si verificano a causa del rapido aumento di peso.

Le smagliature iniziali sembrano difetti sul corpo, sotto forma di strisce strette con bordi irregolari. Non provocano alcun fastidio; al momento della loro insorgenza è possibile solo un leggero prurito. Ciò è dovuto al fatto che lo strato intermedio dell'epidermide inizia a collassare a causa della tensione e della pressione. La parte fibrosa, insieme ai piccoli vasi, scoppia e si rompe, provocando la formazione di piccole depressioni.

Inizialmente le smagliature si presentano come piccole cicatrici o cicatrici con pelle lassa, ammorbidita e assottigliata. Il colore inizialmente ha una sfumatura rossastra, a seconda di quanti capillari sono danneggiati. Gradualmente, nel tempo, il tessuto connettivo cambia colore diventando più chiaro quando la circolazione sanguigna in queste aree si interrompe.

Le strie sono strisce dense prive di melanina. Pertanto, se esposto ai raggi ultravioletti o alla luce solare, la colorazione non si verifica. La mancanza di questo pigmento è causata dall'insensibilità della pelle distesa all'abbronzatura; essa rimane leggera rispetto al resto del corpo. Inoltre, la rapida sostituzione da parte del tessuto connettivo porta al fatto che queste aree non sono in grado di secernere il sudore, a causa della ridotta circolazione sanguigna.

Metodi di trattamento

È molto difficile eliminare le strisce esistenti. Allo stato attuale dello sviluppo della medicina, ci sono 2 modi:

1. dermoabrasione: comporta la raschiatura dello strato superiore del derma, che rinfresca le condizioni generali e rende la pelle più liscia. Il resurfacing viene eseguito con cristalli che sono sotto pressione, ma allo stesso tempo stimolano la produzione di collagene ed elastina.
2. intervento laser, una procedura costosa che, nelle prime fasi delle smagliature, grazie ad un laser pulsato, modifica la pigmentazione della pelle.

Il successo e la durata del metodo laser dipendono dall'età e durante il processo una donna può avvertire un leggero dolore.

Il metodo più efficace sarà prevenire lo stiramento dell'epidermide immediatamente dopo il concepimento. L'uso di creme speciali, docce di contrasto e massaggi ridurrà significativamente la probabilità di distorsioni. Il rimedio principale nella lotta contro la comparsa delle smagliature è la normalizzazione della nutrizione. Consumare grandi quantità di fibre, vitamine e microelementi rafforzerà l'epidermide, rendendo la superficie soda ed elastica.

Oh, quelle smagliature! La gravidanza, ovviamente, abbellisce una donna, ma le sue conseguenze difficilmente possono essere valutate come un segno di bellezza. Le cicatrici perlescenti o le conseguenze delle smagliature, purtroppo, rimangono con te per tutta la vita. Ma puoi resistere a questo - se previeni o identifichi le smagliature durante la gravidanza in tempo e ti prendi cura della tua pelle.

Cosa sono le smagliature?

La tua pelle è abbastanza elastica e può allungarsi e contrarsi di nuovo come la gomma. Ma, come ogni materiale, ha un certo limite.

La tua pancia cresce così rapidamente che la pelle semplicemente non ha il tempo di rinnovarsi ed è tesa al limite.

Inoltre, durante la gravidanza possono comparire smagliature sul seno.

Innanzitutto si notano strisce di tonalità rosate o viola, che dopo alcuni mesi assumono una tonalità perlescente e la forma di cicatrici sottocutanee.

Sapere! Per comprendere l'importanza di questo argomento, vale la pena chiarire che le smagliature non sono solo pelle stirata, ma una violazione e una rottura dello strato di pelle successivo all'epidermide: il derma.

Ma le sfumature lilla o viola danno alle strisce allungate i capillari scoppiati, che si trovano in questo strato di pelle.

Dovresti sapere che le smagliature o smagliature, come vengono comunemente chiamate nella vita di tutti i giorni, potrebbero comparire non durante la gravidanza. Un aumento di peso o un metabolismo compromesso contribuiscono alla comparsa di solchi indesiderati. Per questo motivo dovresti saperne di più sulle ragioni della comparsa delle smagliature.

Cause delle smagliature

Ci sono circa una dozzina di ragioni per cui compaiono le smagliature sul tuo corpo. Studia ciascuno per identificare quello che è rilevante per te.

1. Crescita progressiva dell'addome e del peso corporeo;

A partire dal terzo o quarto mese, il tuo bambino entra in una fase di crescita attiva e con essa cresce la tua pancia. Molto spesso, a questo punto, la pelle non riesce a tenere il passo con tutti questi cambiamenti e possono verificarsi smagliature. Leggi come un bambino cresce e si sviluppa durante la gravidanza nell'articolo Sviluppo di un bambino nel grembo materno >>>

Con una cattiva alimentazione e poca attività fisica, guadagnare chili in più non sarà difficile. Se guadagni più di un chilogrammo al mese, dovresti riconsiderare la tua dieta, altrimenti potrebbero apparire solchi viola non solo sullo stomaco, ma anche sulle cosce o sui glutei.

L'ormone principale della gravidanza è il progesterone. È lui che rilassa la muscolatura liscia e l'utero, impedendogli di tonificarsi. Ma allo stesso tempo tutti gli altri muscoli, così come i tessuti connettivi del derma, perdono il loro tono, di conseguenza, in caso di tensione cutanea, questo strato non può resistere e si rompe.

Sai che il menu di una donna incinta dovrebbe essere fortificato ed equilibrato. Se la tua dieta non contiene abbastanza vitamine A ed E, proteine ​​​​e grassi vegetali, il collagene, responsabile dell'elasticità delle fibre, semplicemente non verrà prodotto. Bene, hai sentito abbastanza parlare dei pericoli dei fast food e delle bevande gassate commerciali per rimuoverli tu stesso dal menu.

Se hai ancora dubbi leggi l'articolo Alimentazione in gravidanza>>>

Il tema delle cattive abitudini continua, ma ora il fumo e l'alcol sono sulla lista nera. E il motivo sono gli stessi collagene ed elastina, che non vengono prodotti sotto gli effetti dannosi della nicotina e dell'alcol. La pelle diventa vulnerabile e fragile.

Hai sentito parlare dell'età ideale per la gravidanza e non è affatto collegata a norme morali o strutture sociali, ma ha una spiegazione fisiologica. Fino all'età di 18 anni, il background ormonale e il corpo di una donna semplicemente non sono pronti per uno stress come la gravidanza. Ma dopo 30 anni, lo stesso collagene responsabile della vostra pelle perde un po’ la sua posizione e non viene prodotto così attivamente.

Se decidi di rimanere nuovamente incinta, dovresti ascoltare i consigli degli specialisti in camice bianco e fare una pausa di due anni. Questo è esattamente ciò di cui il tuo corpo ha bisogno per ricostituire vitamine, microelementi e migliorare i livelli ormonali.

1. Condizione fisica generale;

Se il tuo stile di vita è caratterizzato da "simile al divano", allora ti verranno garantite le smagliature sullo stomaco durante la gravidanza. Una bassa attività fisica minaccia la carenza di ossigeno nei tessuti e porta anche all'indebolimento dei muscoli, compresi i muscoli addominali.

Prima di continuare a leggere, un promemoria: l'allattamento al seno è l'opzione ideale per il tuo bambino. Naturalmente possono comparire smagliature nella zona del seno, soprattutto nelle prime settimane, quando il latte scorre attivamente e la pelle impreparata semplicemente non può sopportare lo stress. Ma questo non è un motivo per smettere di allattare, basta solo prepararsi in anticipo e indossare gli abiti giusti.

Fattori di rischio

Oltre alle cause delle smagliature sopra descritte, esistono i cosiddetti fattori di rischio. In questo caso, poco dipende da te personalmente, ma queste informazioni ti permetteranno di prendere le misure preventive necessarie e, almeno, di ridurre il numero di smagliature sul tuo corpo.

1. Eredità. Tua madre ti ha premiato non solo per il colore dei tuoi occhi o dei tuoi capelli, ma anche per il tuo tipo di pelle. Scopri se le tue parenti strette hanno problemi di smagliature e decidi se sei a rischio. Se noti delle smagliature durante la gravidanza in una foto dei tuoi parenti, molto probabilmente ti aspetta la stessa sorte;
2. Frutto grande. Se la tua famiglia o quella del tuo coniuge hanno avuto bambini ricchi, molto probabilmente anche il tuo bambino non sarà un debole. Un frutto grande, ovviamente, provocherà anche una pancia grande;
3. Gemelli. Se la cicogna ti sta preparando un regalo doppio o addirittura triplo, la tua pancia sarà un po' più grande;
4. Polidramnios. Questa caratteristica puramente fisiologica può provocare anche un aumento dei diametri e, di conseguenza, la comparsa di smagliature indesiderate;
5. Malattie concomitanti. Obesità, diabete, varie malattie della pelle sono tutti fattori di rischio;
6. Cattive abitudini e dieta malsana. Uno dei pochi fattori di rischio di cui solo tu sei responsabile sono le cattive abitudini, rinunciando alle quali eliminerai le ragioni per cui compaiono le smagliature durante la gravidanza;
7. Limite di età. L’età ideale per la prima gravidanza va dai 18 ai 30 anni. Il prima e il dopo sono già una zona a rischio;
8. Intervallo tra le nascite. Se la gravidanza successiva avviene prima della pausa di due anni, il rischio di smagliature aumenta notevolmente.

Ma la zona a rischio non è ancora una diagnosi. Esistono misure per evitare le smagliature prima e durante la gravidanza.

Quando compaiono le smagliature durante la gravidanza?

Non troverai le date esatte in cui c'è il maggior rischio di smagliature. Per alcune questo problema si manifesta già nei primi mesi di gravidanza, mentre altre potrebbero notare dei solchi già durante l'allattamento o dopo aver ripreso il peso originario dopo il parto.

Considerando questo fatto, devi prenderti cura della tua pelle e attuare misure preventive durante e dopo la gravidanza, quindi sicuramente non ti perderai il momento in cui compaiono le smagliature.

Mezzi per la prevenzione

Tutti i mezzi per prevenire la comparsa delle smagliature durante la gravidanza possono essere suddivisi in specifici e non specifici. I primi sono tutti i tipi di creme e oli da applicare sulla pelle, i secondi riguardano lo stile di vita e gli indumenti che devono essere indossati durante la gravidanza.

Mezzi specifici di prevenzione

Ci sono molte opzioni su come spalmare lo stomaco durante la gravidanza contro le smagliature. Ci sono molti consigli popolari: puoi acquistare un rimedio già pronto in farmacia.

1. Crema. Quando si sceglie una crema per spalmare la pancia durante la gravidanza contro le smagliature, prestare attenzione alla presenza di vitamine A o E, nonché di elastina e collagene;
2. Oli. Un buon modo per prevenire le smagliature durante la gravidanza è con gli oli. Puoi utilizzare una linea speciale pensata per le donne incinte, oppure utilizzare oli di oliva, pesca o mandorle;
3. Maschere. Le maschere idratanti fatte in casa ti aiuteranno anche a far fronte alle smagliature indesiderate. Quando decidi cosa applicare sulle smagliature durante la gravidanza, opta per ingredienti come oli e vitamina E.

Mezzi non specifici per prevenire le smagliature

Sebbene questi prodotti non forniscano una garanzia al 100%, riducono significativamente il rischio di rotture sottocutanee.

1. Aggiustamenti nutrizionali. Con una corretta alimentazione, ricca di vitamine, microelementi e proteine, la tua pelle sarà liscia ed elastica e, quindi, il rischio di smagliature sarà notevolmente ridotto;

Per ulteriori informazioni sull'alimentazione durante la gravidanza, nonché sui tre componenti più importanti dell'alimentazione che ti aiutano a partorire senza lacune, leggi il libro I segreti di una corretta alimentazione per la futura mamma>>>

1. Intimo premaman. Devi cambiare non solo il tuo stile di vita, ma anche i vestiti che indossavi prima della gravidanza. I tessuti per il corpetto sono naturali, le spalline sono larghe, non ci sono ferretti, la taglia è precisa. Per quanto riguarda le mutandine, puoi scegliere biancheria intima speciale con effetto restringente sui fianchi;
2. Stress da esercizio. Non aver paura, nessuno ti manda in palestra, ma fare regolarmente passeggiate all'aria aperta o nuotare in piscina ti sarà molto utile (leggi l'articolo correlato: Bagno in gravidanza >>>);
3. Fitness per la pancia. Puoi iscriverti a corsi speciali per donne incinte o fare semplici esercizi a casa. 3 compiti principali: posa del gatto, esercizio della farfalla e crunch stando in piedi o seduti con il bacino fisso;
4. Fitball. Ci sono molte opzioni: dondolarsi da un lato all'altro stando seduti sulla palla, stringendo la palla con le mani, dondolando la palla con il piede da una posizione sdraiata sulla schiena;
5. Massaggio. Apprezzerai sicuramente un massaggio con doccia: rotazioni circolari, doccia a contrasto. Puoi accarezzare la pancia con un guanto da massaggio realizzato con tessuti naturali. Un'altra opzione è un massaggio con oli naturali.

Si prega di notare che qualsiasi misura preventiva raccomandata è accettabile in assenza di controindicazioni o minacce di interruzione della gravidanza. Se provi disagio durante l'esecuzione di uno qualsiasi dei passaggi, dovresti abbandonarlo.

Quasi tutte le persone nullipare probabilmente sanno cosa sono le smagliature e come appaiono. Dopotutto, la comparsa delle smagliature è uno dei compagni di gravidanza più spiacevoli per una donna. Ma la cosa peggiore è che, a differenza di altri, non scompaiono subito dopo il parto. Pertanto, insieme alla dolorosa tossicosi e al forte gonfiore, la comparsa delle smagliature è qualcosa che le donne appena incinte temono quasi più di ogni altra cosa.

In realtà, le smagliature non sono una malattia mortale e non c'è bisogno di preoccuparsi così tanto al loro riguardo. Ma è vero che non scompaiono da sole senza lasciare traccia. E per prevenirne la comparsa o almeno ridurla, è necessario sapere qualcosa in più sulle smagliature di quanto ti dicono i tuoi amici esperti.

Cosa sono le smagliature?

Gli esperti chiamano le smagliature smagliature. Ma, nonostante la definizione popolare semplice e apparentemente accurata, le smagliature sono lacrime e non solo stiramenti. A causa della perdita di elasticità e compattezza della pelle, questa diventa sottile e si lacera facilmente sotto tensione, come accade durante la crescita del feto. Naturalmente l'epidermide non è completamente lacerata, ma solo il suo strato interno. E si riprende molto velocemente. Tuttavia, rimangono ancora cicatrici dopo le rotture, che vediamo sotto forma di smagliature.

Nelle fasi iniziali del recupero, il tessuto connettivo è permeato di capillari, quindi le smagliature hanno un colore lilla, rosa o viola. Ma gradualmente si scoloriscono e, sfortunatamente, rimangono esattamente così per sempre: cicatrici bianche perlescenti che non possono nemmeno essere abbronzate sotto il sole (dopotutto, lì non c'è pigmento di melanina).

Perché compaiono le smagliature?

Idealmente, la nostra pelle è simile nelle sue proprietà alla gomma: è elastica, elastica, può allungarsi e tornare facilmente allo stato precedente. Ma per una serie di motivi, queste funzioni possono essere compromesse: la pelle diventa più sottile e si lacera molto facilmente dall'interno. Ecco come appaiono le smagliature.

La comparsa delle smagliature nelle donne è direttamente correlata alla gravidanza. L'utero si allarga gradualmente, il feto cresce rapidamente e la pelle non sempre tiene il passo con loro. Inoltre, fin dall'inizio, iniziano a verificarsi cambiamenti colossali nel corpo della futura mamma, che sono semplicemente necessari per creare le condizioni per portare e dare alla luce un bambino sano. Tutti questi processi sono “guidati” dagli ormoni. È il cambiamento nel livello degli ormoni estrogeni e progesterone che porta direttamente alla comparsa delle smagliature. Perché con livelli elevati di questi ormoni diminuisce il rilascio di collagene (responsabile della densità della pelle) ed elastina (necessaria per la sua facile distensione). La pelle perde la capacità di allungarsi facilmente e ritornare al suo stato precedente senza danni. E questo processo, purtroppo, non può essere regolamentato.

La ragione più importante per la comparsa delle smagliature è l'ereditarietà. Se tua madre e tua nonna avevano le smagliature, è quasi sicuro che le avrai anche tu. E in questo senso non importa quanto sia grande la tua pancia. A volte, la pancia piccola di una donna lascia segni molto evidenti, mentre la pancia enorme di un’altra donna non ne lascia alcuno. Questo è il trucco.

Tuttavia, oltre alla genetica, ci sono una serie di altri fattori che contribuiscono alla comparsa delle smagliature e al loro aumento di numero. Questa è la qualità della dieta di una donna incinta, l'apporto di vitamine, l'attività fisica e il tasso di aumento di peso. La comparsa delle smagliature è influenzata dal fumo in gravidanza, dall’età della donna (la pelle giovane è più elastica), dalla debolezza dei muscoli addominali, da disturbi metabolici (diabete o obesità, per esempio).

Inoltre, non dimenticare che le smagliature compaiono non solo durante la gravidanza, ma anche per la prima volta dopo il parto. Stiamo parlando del seno: il latte arriva molto velocemente per fornire nutrimento al bambino. La pelle del seno potrebbe non tenere il passo con il suo volume in rapido aumento e si verificano rotture del tessuto connettivo.

Tuttavia, molti di questi fattori possono essere controllati, il che può ridurre significativamente il rischio di macchie indesiderate sulla pelle.

Come prevenire la comparsa delle smagliature?

Se la tua amica che ha partorito si vanta dell'assenza di smagliature, non è affatto perché ha applicato la crema più costosa mentre pianificava la sua gravidanza. È stata semplicemente fortunata: aveva la pelle naturalmente elastica. Quindi sarà molto sbagliato da parte tua riporre le tue speranze solo nei cosmetici: potresti perdere l’attimo. Ma non puoi nemmeno sederti con le mani in mano aspettando che compaiano le smagliature. Se la tua pelle è geneticamente predisposta a questo, devi solo cercare di rallentare i processi indesiderati. Come, in linea di principio, qualsiasi donna incinta. Ma in caso di predisposizione gli sforzi dovranno essere triplicati.