Hoe striae begint te verschijnen tijdens de zwangerschap

Wanneer verschijnen striae tijdens de zwangerschap?

Normaal gesproken beginnen striae te verschijnen na 5-6 maanden zwangerschap. Op dit moment groeit het kind aanzienlijk en wordt het zwaarder. De huid van de buik is onderhevig aan stress en heeft geen tijd om ermee om te gaan. Daarom komt bindweefsel te hulp, waarvan de cellen zich snel kunnen delen en beschadigde gebieden kunnen herstellen, waardoor paarse littekens ontstaan.

In het derde trimester kunnen strepen op de borsten verschijnen als gevolg van hun geleidelijke zwelling en vulling met colostrum. Een scherpe gewichtstoename wordt ook veroorzaakt door het verschijnen van striae op de binnenkant van de dijen en billen.

Typische foto's van vrouwen geven aan dat het verschijnen van striae in elke week van de zwangerschap mogelijk is. Daarom is het belangrijk om het optreden van striae te voorkomen en de huid voor te bereiden op plotselinge veranderingen met behulp van preventieve maatregelen.

Hoe en waarom verschijnen striae tijdens de zwangerschap?

Tijdens de zwangerschap ervaart het lichaam van een vrouw enorme stress en ondergaat het aanzienlijke veranderingen om het leven van het kind te behouden en zijn normale ontwikkeling te garanderen.

Veranderingen in de productie van de hormonen oestrogeen en progesteron worden beschouwd als de belangrijkste reden waarom striae optreedt tijdens de zwangerschap. De synthese van collageen en elastine, die verantwoordelijk zijn voor kracht, hangt rechtstreeks af van het hoge productieniveau van deze stoffen.

Andere oorzaken zijn onder meer:

1. Erfelijke aanleg duidt op de onmogelijkheid om het optreden van striae te voorkomen. Als naaste familieleden aanzienlijke verstuikingen hebben gehad, zal de vrouw dit probleem ook hebben met een waarschijnlijkheid van 90%.
2. Het ontbreken van een uitgebalanceerd dieet met een minimale hoeveelheid vitamines beïnvloedt een plotselinge gewichtstoename. De huid heeft geen tijd om collageen aan te maken en wordt daarom snel vervangen door littekenweefsel.
3. Beperkingen op fysieke activiteit leiden tot spierverzwakking en een afname van de huidtint.
4. Roken vermindert de elasticiteit en stevigheid, het loslaten begint, het oppervlak wordt droog en uitgedroogd.

De leeftijdscategorie is ook van groot belang vanwege de lage elasticiteit en sterkte van de opperhuid. Als er tijdens de eerste zwangerschap geen striae is, kan de tweede zwangerschap leiden tot uitrekking van de opperhuid.

Uitgerekte gebieden beginnen te verschijnen op plaatsen met sterke spanning, waar microschade het duidelijkst zichtbaar is. De mate van vorming in verschillende stadia van de zwangerschap is verschillend. De ernst en het aantal strepen bij vrouwen kan echter variëren.

Waar verschijnen striae het vaakst tijdens de zwangerschap en hoe zien ze eruit?

Tijdens de zwangerschap wordt de dermis dunner als gevolg van sterke spanning en actieve groei van de foetus. De binnenste laag van de epidermis wordt gescheurd zonder tijd te hebben om cellen te regenereren. Meestal worden striae gevormd:

1. op de buik, als gevolg van de intensieve groei van de baby in de baarmoeder of als gevolg van de vorming van een grote foetus;
2. het lichaam begint colostrum op de borst te produceren en na de bevalling vindt uitrekking plaats als gevolg van de aanwezigheid van melk;
3. Striae op de dijen en billen ontstaan ​​als gevolg van snelle gewichtstoename.

Beginstriae ziet eruit als gebreken op het lichaam, in de vorm van smalle strepen met ongelijke randen. Ze veroorzaken geen enkel ongemak; slechts lichte jeuk is mogelijk op het moment dat ze optreden. Dit komt door het feit dat de middelste laag van de opperhuid begint in te storten als gevolg van spanning en druk. Het vezelige deel, samen met kleine bloedvaten, barst en scheurt, wat de vorming van kleine depressies veroorzaakt.

Striae zien er in eerste instantie uit als kleine littekens of littekens met een losse, verzachte en dunnere huid. De kleur heeft aanvankelijk een roodachtige tint, afhankelijk van hoeveel haarvaten beschadigd zijn. Geleidelijk verandert het bindweefsel in de loop van de tijd van kleur naar een lichtere tint, omdat de bloedcirculatie in deze gebieden stopt.

Striae zijn dichte strepen zonder melanine. Daarom treedt er bij blootstelling aan ultraviolet of zonlicht geen verkleuring op. Het ontbreken van dit pigment wordt veroorzaakt door de ongevoeligheid van de gespannen huid voor bruining; deze blijft licht in vergelijking met de rest van het lichaam. Ook leidt een snelle vervanging door bindweefsel ertoe dat deze gebieden geen zweet kunnen afscheiden, als gevolg van een verminderde bloedstroom.

Behandelmethoden

Het is erg moeilijk om van bestaande strepen af ​​te komen. In het huidige stadium van de ontwikkeling van de geneeskunde zijn er 2 manieren:

1. dermabrasie - omvat het schrapen van de bovenste laag van de dermis, waardoor de algehele conditie wordt opgefrist en de huid gladder wordt. Resurfacing wordt uitgevoerd met kristallen die onder druk staan, maar tegelijkertijd de aanmaak van collageen en elastine stimuleren.
2. laserchirurgie, een dure procedure die, in de vroege stadia van striae, dankzij een gepulseerde laser de pigmentatie van de huid verandert.

Het succes en de duur van de lasermethode zijn afhankelijk van de leeftijd en tijdens het proces kan een vrouw lichte pijn ervaren.

De meest effectieve methode is om het uitrekken van de opperhuid onmiddellijk na de conceptie te voorkomen. Het gebruik van speciale crèmes, contrastdouches en massage vermindert de kans op verstuikingen aanzienlijk. De belangrijkste remedie in de strijd tegen het optreden van striae is de normalisatie van voeding. Het consumeren van grote hoeveelheden vezels, vitamines en micro-elementen zal de opperhuid versterken, waardoor het oppervlak stevig en elastisch wordt.

Oh die striae! Zwangerschap verfraait een vrouw natuurlijk, maar de gevolgen ervan kunnen nauwelijks als een teken van schoonheid worden beoordeeld. Parelmoerachtige littekens of de gevolgen van striae blijven helaas je hele leven bij je. Maar u kunt dit weerstaan ​​- als u striae tijdens de zwangerschap op tijd voorkomt of identificeert en uw huid verzorgt.

Wat zijn striae?

Je huid is behoorlijk elastisch en kan net als rubber uitrekken en weer samentrekken. Maar zoals elk materiaal heeft het een bepaalde limiet.

Je buik groeit zo snel dat de huid simpelweg geen tijd heeft om zichzelf te vernieuwen en tot het uiterste wordt uitgerekt.

Bovendien kunnen er tijdens de zwangerschap striae op de borsten verschijnen.

Eerst zie je strepen met roze of paarse tinten, die na een paar maanden een parelmoerachtige tint krijgen en de vorm hebben van onderhuidse littekens.

Weten! Om het belang van dit onderwerp te begrijpen, is het de moeite waard om te verduidelijken dat striae niet alleen een uitgerekte huid is, maar een schending en breuk van de volgende huidlaag na de epidermis - de dermis.

Maar lila of violette tinten worden gegeven aan uitgerekte strepen door gebarsten haarvaten, die zich in deze huidlaag bevinden.

U moet weten dat striae of striae, zoals ze in het dagelijks leven gewoonlijk worden genoemd, mogelijk niet tijdens de zwangerschap voorkomen. Een gewichtssprong of een verminderde stofwisseling dragen bij aan het verschijnen van ongewenste voren. Daarom moet u meer te weten komen over de redenen voor het optreden van striae.

Oorzaken van striae

Er zijn ongeveer een dozijn redenen waarom striae op uw lichaam verschijnt. Bestudeer ze allemaal om te bepalen welke voor u relevant is.

1. Progressieve groei van de buik en het lichaamsgewicht;

Vanaf de derde of vierde maand komt je baby in een fase van actieve groei, en daarmee groeit ook je buikje. Meestal kan uw huid op dit punt al deze veranderingen niet bijhouden en kunnen er striae ontstaan. Hoe een baby groeit en zich ontwikkelt tijdens de zwangerschap, lees je in het artikel Ontwikkeling van een kind in de baarmoeder>>>

Met slechte voeding en weinig fysieke activiteit zal het winnen van extra kilo's niet moeilijk zijn. Als u meer dan één kilogram per maand aankomt, moet u uw dieet heroverwegen, anders kunnen er niet alleen paarse groeven op de buik verschijnen, maar ook op de dijen of billen.

Het belangrijkste hormoon van je zwangerschap is progesteron. Hij is het die de gladde spieren en de baarmoeder ontspant, waardoor wordt voorkomen dat deze sterker wordt. Maar tegelijkertijd verliezen alle andere spieren, evenals de bindweefsels van de dermis, hun tonus; dienovereenkomstig kan deze laag, in het geval van huidspanning, niet weerstaan ​​​​en scheuren.

Je weet dat het menu van een zwangere vrouw versterkt en uitgebalanceerd moet zijn. Als uw dieet niet voldoende vitamine A en E, eiwitten en plantaardige vetten bevat, wordt collageen, dat verantwoordelijk is voor de elasticiteit van vezels, eenvoudigweg niet geproduceerd. Nou, je hebt genoeg gehoord over de gevaren van fastfood en commerciële koolzuurhoudende dranken om ze zelf van het menu te schrappen.

Als je nog steeds twijfelt, lees dan het artikel Voeding tijdens de zwangerschap>>>

Het onderwerp slechte gewoonten gaat door, maar nu staan ​​roken en alcohol op de zwarte lijst. En de reden is hetzelfde collageen en elastine, die niet worden geproduceerd onder de schadelijke effecten van nicotine en alcohol. De huid wordt kwetsbaar en kwetsbaar.

Je hebt gehoord over de ideale vruchtbare leeftijd, en deze houdt geenszins verband met morele normen of sociale kaders, maar heeft een fysiologische verklaring. Tot de leeftijd van 18 jaar zijn de hormonale achtergrond en het lichaam van een vrouw simpelweg niet klaar voor stress als zwangerschap. Maar na 30 jaar verliest hetzelfde collageen dat verantwoordelijk is voor je huid enigszins zijn positie en wordt het niet meer zo actief geproduceerd.

Als u besluit opnieuw zwanger te worden, moet u luisteren naar het advies van specialisten in witte jassen en een pauze van twee jaar nemen. Dit is precies hoeveel uw lichaam nodig heeft om vitamines en micro-elementen aan te vullen en de hormonale niveaus te verbeteren.

1. Algemene fysieke conditie;

Als uw levensstijl wordt gekarakteriseerd als ‘bankachtig’, dan bent u tijdens de zwangerschap gegarandeerd van striae op uw buik. Lage fysieke activiteit bedreigt zuurstofgebrek van weefsels en leidt ook tot verzwakking van de spieren, inclusief de buikspieren.

Voordat je verder leest, even een herinnering: borstvoeding is de ideale optie voor je baby. Striae in het borstgebied kunnen uiteraard optreden, vooral in de eerste weken, wanneer de melk actief naar binnen stroomt en de onvoorbereide huid de stress eenvoudigweg niet kan weerstaan. Maar dit is geen reden om te stoppen met borstvoeding, je hoeft je alleen maar van tevoren voor te bereiden en de juiste kleding te dragen.

Risicofactoren

Naast de hierboven beschreven oorzaken van striae zijn er zogenaamde risicofactoren. In dit geval hangt weinig van u persoonlijk af, maar met deze informatie kunt u de nodige preventieve maatregelen nemen en op zijn minst het aantal striae op uw lichaam verminderen.

1. Erfelijkheid. Je moeder beloonde je niet alleen met de kleur van je ogen of haar, maar ook met je huidtype. Ontdek of uw naaste vrouwelijke familieleden problemen hebben met striae en beslis of u risico loopt. Als u tijdens de zwangerschap striae opmerkt op een foto van uw familieleden, wacht u hoogstwaarschijnlijk hetzelfde lot;
2. Grote vrucht. Als uw gezin of de familie van uw partner rijke baby's had, zal uw baby hoogstwaarschijnlijk ook geen zwakkeling zijn. Een grote vrucht zal natuurlijk ook een grote buik veroorzaken;
3. Tweelingen. Als de ooievaar een dubbel of zelfs drievoudig geschenk voor je klaarmaakt, zal je buik iets groter zijn;
4. Polyhydramnion. Dit puur fysiologische kenmerk kan ook een toename van de diameter veroorzaken en als gevolg daarvan ongewenste striae;
5. Begeleidende ziekten. Obesitas, diabetes en verschillende huidziekten zijn allemaal risicofactoren;
6. Slechte gewoonten en ongezonde voeding. Een van de weinige risicofactoren waarvoor alleen u verantwoordelijk bent, zijn slechte gewoonten. Door deze op te geven, verwijdert u de redenen waarom striae tijdens de zwangerschap ontstaat;
7. Leeftijdslimiet. De ideale leeftijd voor de eerste zwangerschap is 18 tot 30 jaar. Voor en na is al een risicozone;
8. Intergeboorte-interval. Als de volgende zwangerschap plaatsvindt vóór de pauze van twee jaar, neemt het risico op striae aanzienlijk toe.

Maar de risicozone is nog geen diagnose. Er zijn maatregelen om striae vóór en tijdens de zwangerschap te voorkomen.

Wanneer verschijnen striae tijdens de zwangerschap?

Je zult geen exacte data vinden waarop de kans op striae het grootst is. Bij sommigen treedt dit probleem al in de eerste maanden van de zwangerschap op, terwijl anderen al tijdens het voeden of na terugkeer naar hun oorspronkelijke gewicht na de bevalling groeven kunnen opmerken.

Gezien dit feit moet u tijdens de zwangerschap en daarna voor uw huid zorgen en preventieve maatregelen nemen, dan zult u zeker de tijd niet missen waarop striae verschijnt.

Middelen voor preventie

Alle middelen om het optreden van striae tijdens de zwangerschap te voorkomen, kunnen worden onderverdeeld in specifiek en niet-specifiek. De eerste zijn allerlei crèmes en oliën om op de huid aan te brengen, maar de tweede hebben betrekking op levensstijl en kleding die tijdens de zwangerschap gedragen moet worden.

Specifieke preventiemiddelen

Er zijn genoeg mogelijkheden om de maag tijdens de zwangerschap in te smeren tegen striae. Er is veel populair advies: je kunt een kant-en-klaar middel kopen bij de apotheek.

1. Crema. Let bij het kiezen van een crème om de maag tijdens de zwangerschap tegen striae in te smeren op de aanwezigheid van vitamine A of E, evenals elastine en collageen;
2. Oliën. Een goede manier om striae tijdens de zwangerschap te voorkomen is met oliën. U kunt een speciale lijn gebruiken die is ontworpen voor zwangere vrouwen, of olijf-, perzik- of amandelolie gebruiken;
3. Maskers. Zelfgemaakte vochtinbrengende maskers helpen je ook om te gaan met ongewenste striae. Wanneer u besluit wat u tijdens de zwangerschap moet toepassen op striae, kies dan voor ingrediënten zoals oliën en vitamine E.

Niet-specifieke middelen om striae te voorkomen

Hoewel deze producten geen 100% garantie bieden, verminderen ze de kans op onderhuidse rupturen aanzienlijk.

1. Voedingsaanpassingen. Met de juiste voeding, rijk aan vitamines, micro-elementen en eiwitten, zal uw huid glad en elastisch zijn en daarom wordt het risico op striae aanzienlijk verminderd;

Voor meer informatie over voeding tijdens de zwangerschap en over de drie belangrijkste voedingscomponenten die je helpen zonder onderbrekingen te bevallen, lees je het boek Geheimen van goede voeding voor de aanstaande moeder>>>

1. Zwangerschapsondergoed. Je moet niet alleen je levensstijl veranderen, maar ook de kleding die je vóór de zwangerschap droeg. De stoffen voor het lijfje zijn natuurlijk, de bandjes zijn breed, er zijn geen beugels, de maat klopt. Wat slipjes betreft, kunt u speciaal ondergoed kiezen met een aanspannend effect op de heupen;
2. Oefenspanning. Wees niet bang, niemand stuurt je naar de sportschool, maar regelmatig wandelen in de frisse lucht of zwemmen in het zwembad zal erg nuttig zijn (lees een gerelateerd artikel: Baden tijdens de zwangerschap >>>);
3. Geschiktheid voor buiken. Je kunt je aanmelden voor speciale lessen voor zwangere vrouwen of thuis eenvoudige oefeningen doen. 3 hoofdtaken - kattenhouding, vlinderoefening en crunches terwijl u staat of zit met een vast bekken;
4. Fitbal. Er zijn veel opties: heen en weer wiegen terwijl je op de bal zit, in de bal knijpen met je handen, de bal met je voet wiegen vanuit een positie die op je rug ligt;
5. Massage. U zult zeker genieten van een massage met douche: cirkelvormige rotaties, contrastdouche. Je buikje strelen kan met een massagewant gemaakt van natuurlijke stoffen. Een andere optie is een massage met natuurlijke oliën.

Houd er rekening mee dat alle aanbevolen preventieve maatregelen aanvaardbaar zijn als er geen contra-indicaties of bedreigingen voor de zwangerschapsafbreking bestaan. Als u zich ongemakkelijk voelt bij het uitvoeren van een van de stappen, moet u deze achterwege laten.

Bijna alle nulliparae mensen weten waarschijnlijk wat striae is en hoe ze eruit zien. Het verschijnen van striae is tenslotte een van de meest onaangename zwangerschapsmetgezellen voor een vrouw. Maar het ergste is dat ze, in tegenstelling tot andere, niet onmiddellijk na de bevalling verdwijnen. Daarom is het verschijnen van striae, samen met pijnlijke toxicose en ernstige zwelling, iets waar pas zwangere vrouwen bijna meer dan iets anders bang voor zijn.

In feite zijn striae geen dodelijke ziekte, en het is niet nodig om er zo paniekerig over te zijn. Maar het is waar dat ze niet vanzelf spoorloos verdwijnen. En om hun uiterlijk te voorkomen of op zijn minst te verminderen, moet u iets meer over striae weten dan uw ervaren vrienden u vertellen.

Wat zijn striae?

Experts noemen striae striae. Maar ondanks de eenvoudige en ogenschijnlijk nauwkeurige populaire definitie zijn striae tranen en niet alleen maar strekkingen. Door het verlies aan elasticiteit en stevigheid van de huid wordt deze dun en scheurt deze gemakkelijk onder spanning, wat gebeurt tijdens de groei van de foetus. Natuurlijk is de epidermis niet volledig gescheurd, maar alleen de binnenste laag. En hij herstelt heel snel. Er blijven echter nog steeds littekens achter na breuken, die we zien in de vorm van striae.

In de beginfase van herstel is het bindweefsel doordrongen van haarvaten, waardoor de striae een lila, roze of violette kleur heeft. Maar geleidelijk verkleuren ze en blijven helaas voor altijd precies zo: witte parelmoerachtige littekens die niet eens onder de zon bruin kunnen worden (er zit tenslotte geen melaninepigment).

Waarom ontstaan ​​striae?

Idealiter is onze huid qua eigenschappen vergelijkbaar met rubber: het is elastisch, elastisch, kan uitrekken en gemakkelijk terugkeren naar de vorige staat. Maar om een ​​aantal redenen kunnen deze functies worden aangetast: de huid wordt dunner en scheurt heel gemakkelijk van binnenuit. Dit is hoe striae verschijnt.

Het optreden van striae bij vrouwen houdt rechtstreeks verband met zwangerschap. De baarmoeder wordt geleidelijk groter, de foetus groeit snel en de huid houdt ze niet altijd bij. Bovendien beginnen er vanaf het allereerste begin enorme veranderingen plaats te vinden in het lichaam van de aanstaande moeder, wat eenvoudigweg nodig is om de voorwaarden te scheppen voor het baren en baren van een gezond kind. Al deze processen worden ‘geleid’ door hormonen. Het is de verandering in het niveau van de hormonen oestrogeen en progesteron die direct leidt tot het verschijnen van striae. Omdat bij hoge niveaus van deze hormonen de afgifte van collageen (verantwoordelijk voor de dichtheid van de huid) en elastine (noodzakelijk voor het gemakkelijk uitrekken ervan) afneemt. De huid verliest het vermogen om gemakkelijk uit te rekken en zonder schade naar de vorige staat terug te keren. En dit proces kan helaas niet worden gereguleerd.

De belangrijkste reden voor het optreden van striae is erfelijkheid. Als je moeder en grootmoeder striae hadden, heb jij dat vrijwel gegarandeerd ook. En in die zin maakt het niet uit hoe groot je buik is. Soms laat de kleine buik van een vrouw zeer opvallende sporen achter, terwijl de enorme buik van een andere vrouw geen sporen nalaat. Dit is de truc.

Naast genetica zijn er echter nog een aantal andere factoren die bijdragen aan het verschijnen van striae en de toename ervan in aantal. Dit is de kwaliteit van het dieet van een zwangere vrouw, de toevoer van vitamines, fysieke activiteit en de snelheid van gewichtstoename. Het optreden van striae wordt beïnvloed door roken tijdens de zwangerschap, de leeftijd van de vrouw (de jonge huid is elastischer), zwakte van de buikspieren, stofwisselingsstoornissen (bijvoorbeeld diabetes of obesitas).

Vergeet bovendien niet dat striae niet alleen tijdens de zwangerschap verschijnt, maar ook de eerste keer na de bevalling. We hebben het over de borst: de melk komt heel snel binnen om de baby van voeding te voorzien. Het kan zijn dat de huid van de borst de snel toenemende volumes niet kan bijhouden en dat er breuken in het bindweefsel optreden.

Veel van deze factoren kunnen echter onder controle worden gehouden, waardoor het risico op ongewenste strepen op de huid aanzienlijk kan worden verminderd.

Hoe voorkom je dat striae verschijnt?

Als je bevallen vriendin opschept over de afwezigheid van striae, komt dat helemaal niet omdat ze de duurste crème heeft aangebracht tijdens het plannen van haar zwangerschap. Ze had gewoon geluk: ze had van nature een elastische huid. Het zal dus heel verkeerd van uw kant zijn om uw hoop alleen op cosmetica te vestigen: u mist misschien het moment. Maar je kunt ook niet werkeloos blijven zitten wachten tot er striae verschijnt. Als uw huid hiervoor genetisch vatbaar is, hoeft u alleen maar te proberen de ongewenste processen te vertragen. Zoals in principe elke zwangere vrouw. Maar in het geval van aanleg moeten de inspanningen worden verdrievoudigd.