Hur bristningar börjar dyka upp under graviditeten

När uppstår bristningar under graviditeten?

Vanligtvis börjar bristningar dyka upp vid 5-6 månaders graviditet. Vid den här tiden växer barnet avsevärt och går upp i vikt. Huden på buken är utsatt för stress och har inte tid att klara av det. Därför kommer bindväv till undsättning, vars celler snabbt kan dela sig och återställa skadade områden och därigenom bilda lila ärr.

Under tredje trimestern kan ränder uppträda på brösten på grund av att de gradvis svullnar och fylls med råmjölk. En kraftig viktökning orsakas också av uppkomsten av bristningar på insidan av låret och skinkorna.

Typiska bilder av kvinnor indikerar att uppkomsten av hudbristningar är möjliga varje vecka av graviditeten. Därför är det viktigt att förhindra uppkomsten av bristningar och förbereda huden för plötsliga förändringar med hjälp av förebyggande åtgärder.

Hur och varför visas bristningar under graviditeten?

Under graviditeten upplever en kvinnas kropp enorm stress och genomgår betydande förändringar för att bevara barnets liv och säkerställa dess normala utveckling.

Förändringar i produktionen av hormonerna östrogen och progesteron anses vara den främsta orsaken till att bristningar uppstår under graviditeten. Syntesen av kollagen och elastin, som är ansvariga för styrka, beror direkt på den höga produktionsnivån av dessa ämnen.

Andra orsaker inkluderar:

1. Ärftlig predisposition indikerar omöjligheten att förhindra uppkomsten av hudbristningar. Om nära släktingar har upplevt betydande stukningar, kommer kvinnan också att ha detta problem med 90% sannolikhet.
2. Brist på en balanserad kost med en minimal mängd vitaminer påverkar plötslig viktökning. Huden hinner inte producera kollagen, så den ersätts snabbt av ärrvävnad.
3. Begränsningar av fysisk aktivitet leder till muskelförsvagning och hudtonen minskar.
4. Rökning minskar elasticiteten och fastheten, peeling börjar, ytan blir torr och uttorkad.

Ålderskategorin är också av stor betydelse på grund av överhudens låga elasticitet och styrka. Om det inte finns några bristningar under den första graviditeten kan den andra graviditeten leda till att överhuden sträcks.

Sträckta områden börjar dyka upp på platser med stark spänning, där mikroskador är tydligast synliga. Graden av bildning vid olika stadier av graviditeten är olika. Däremot kan svårighetsgraden och antalet ränder hos kvinnor variera.

Var uppstår bristningar oftast under graviditeten och hur ser de ut?

Under graviditeten blir dermis tunnare på grund av starka spänningar och aktiv tillväxt av fostret. Det inre lagret av epidermis slits utan att hinna regenerera celler. Oftast bildas bristningar:

1. på magen, på grund av den intensiva tillväxten av barnet inuti livmodern eller på grund av bildandet av ett stort foster;
2. kroppen börjar producera råmjölk på bröstet, och efter förlossningen uppstår stretching på grund av närvaron av mjölk;
3. Striae på låren och skinkorna uppstår på grund av snabb viktökning.

Börjande bristningar ser ut som defekter på kroppen, i form av smala ränder med ojämna kanter. De orsakar inget obehag, endast lätt klåda är möjlig vid tidpunkten för debuten. Detta beror på det faktum att mellanskiktet av epidermis börjar kollapsa på grund av spänning och tryck. Den fibrösa delen, tillsammans med små kärl, brister och brister, vilket framkallar bildandet av mindre fördjupningar.

Bristningar ser till en början ut som små ärr eller ärr med lös, uppmjukad och tunn hud. Färgen har till en början en rödaktig nyans, beroende på hur många kapillärer som är skadade. Successivt, med tiden, ändrar bindväven färg till en ljusare nyans när blodcirkulationen i dessa områden stannar.

Striae är täta ränder som saknar melanin. Därför, när de utsätts för ultraviolett eller solljus, uppstår inte färgning. Bristen på detta pigment orsakas av okänsligheten hos sträckt hud för solbränna; det förblir lätt jämfört med resten av kroppen. Snabb ersättning av bindväv leder också till det faktum att dessa områden inte kan utsöndra svett, som ett resultat av nedsatt blodflöde.

Behandlingsmetoder

Det är väldigt svårt att bli av med befintliga ränder. På det nuvarande stadiet av utvecklingen av medicin finns det två sätt:

1. dermabrasion - innebär att skrapa det övre lagret av dermis, vilket fräschar upp det allmänna tillståndet och gör huden slätare. Resurfacing utförs med kristaller som är under tryck, men som samtidigt stimulerar produktionen av kollagen och elastin.
2. laserkirurgi, ett dyrt ingrepp som i de tidiga stadierna av bristningar, tack vare en pulserande laser, förändrar hudens pigmentering.

Framgången och varaktigheten av lasermetoden beror på ålder, och under processen kan en kvinna uppleva mindre smärta.

Den mest effektiva metoden är att förhindra sträckning av epidermis omedelbart efter befruktningen. Användningen av speciella krämer, kontrastduschar och massage kommer avsevärt att minska sannolikheten för stukningar. Det viktigaste botemedlet i kampen mot förekomsten av hudbristningar är normaliseringen av näring. Att konsumera stora mängder fibrer, vitaminer och mikroelement kommer att stärka epidermis, vilket gör ytan fast och elastisk.

Åh dessa bristningar! Graviditet förskönar förstås en kvinna, men dess konsekvenser kan knappast bedömas som ett tecken på skönhet. Pärlemorskimrande ärr eller konsekvenserna av bristningar finns tyvärr kvar med dig hela livet. Men du kan motstå detta - om du förebygger eller identifierar bristningar under graviditeten i tid och tar hand om din hud.

Vad är bristningar?

Din hud är ganska elastisk och kan sträcka sig och dra ihop sig igen som gummi. Men som alla material har det en viss gräns.

Din mage växer så snabbt att huden helt enkelt inte hinner förnya sig och sträcks till det yttersta.

Dessutom kan bristningar dyka upp på brösten under graviditeten.

Först märker du ränder av rosa eller lila nyanser, som efter några månader får en pärlemorskimrande nyans och formen av subkutana ärr.

Känna till! Så att du förstår vikten av detta ämne är det värt att klargöra att bristningar inte bara är sträckt hud, utan en kränkning och bristning av nästa lager av huden efter epidermis - dermis.

Men lila eller violetta nyanser ges till sträckta ränder av sprängda kapillärer, som finns i detta lager av hud.

Du bör veta att bristningar eller bristningar, som de brukar kallas i vardagen, kanske inte uppträder under graviditeten. Ett hopp i vikt eller försämrad ämnesomsättning bidrar till uppkomsten av oönskade fåror. På grund av detta bör du lära dig mer om orsakerna till uppkomsten av bristningar.

Orsaker till bristningar

Det finns ungefär ett dussin anledningar till varför bristningar dyker upp på din kropp. Studera var och en för att identifiera den som är relevant för dig.

1. Progressiv tillväxt av buken och kroppsvikten;

Från och med den tredje eller fjärde månaden går ditt barn in i en fas av aktiv tillväxt, och tillsammans med det växer din mage. Oftast, vid denna tidpunkt, kan din hud inte hålla jämna steg med alla dessa förändringar, och bristningar kan uppstå. Läs om hur en bebis växer och utvecklas under graviditeten i artikeln Utveckling av ett barn i livmodern>>>

Med dålig kost och lite fysisk aktivitet blir det inte svårt att gå upp extrakilon. Om du går upp mer än ett kilo per månad bör du ompröva din kost, annars kan lila räfflor dyka upp inte bara på magen utan även på låren eller skinkorna.

Det viktigaste hormonet i din graviditet är progesteron. Det är han som slappnar av de glatta musklerna och livmodern och förhindrar att den blir tonad. Men samtidigt förlorar alla andra muskler, såväl som bindväven i dermis, sin ton; följaktligen, i fallet med hudspänning, kan detta lager inte motstå och brister.

Du vet att en gravid kvinnas meny bör förstärkas och balanseras. Om din kost inte innehåller tillräckligt med vitamin A och E, proteiner och vegetabiliska fetter, kommer kollagen, som är ansvarigt för fibrernas elasticitet, helt enkelt inte att produceras. Tja, du har hört tillräckligt mycket om farorna med snabbmat och kommersiella kolsyrade drycker för att själv ta bort dem från menyn.

Om du fortfarande är osäker, läs artikeln Näring under graviditeten>>>

Ämnet om dåliga vanor fortsätter, men nu finns rökning och alkohol på den svarta listan. Och anledningen är samma kollagen och elastin, som inte produceras under de skadliga effekterna av nikotin och alkohol. Huden blir sårbar och skör.

Du har hört talas om den ideala barnafödande åldern, och den är inte på något sätt kopplad till moraliska normer eller sociala ramar, utan har en fysiologisk förklaring. Fram till 18 års ålder är en kvinnas hormonella bakgrund och kropp helt enkelt inte redo för sådan stress som graviditet. Men efter 30 år tappar samma kollagen som är ansvarig för din hud sin position något och produceras inte lika aktivt.

Om du bestämmer dig för att bli gravid igen bör du lyssna på råd från specialister på vita rockar och ta en tvåårig paus. Det är precis så mycket din kropp behöver för att fylla på vitaminer, mikroelement och förbättra hormonella nivåer.

1. Allmänt fysiskt tillstånd;

Om din livsstil karakteriseras som "soffliknande" så får du garanterat bristningar på magen under graviditeten. Låg fysisk aktivitet hotar syresvält i vävnader och leder också till försvagning av muskler, inklusive magmusklerna.

Innan du läser vidare, en påminnelse: amning är det perfekta alternativet för ditt barn. Bristningar i bröstområdet kan förstås dyka upp, speciellt under de första veckorna då mjölken aktivt strömmar in och oförberedd hud helt enkelt inte tål stressen. Men det här är inte en anledning att sluta amma, du behöver bara förbereda dig i förväg och bära rätt kläder.

Riskfaktorer

Utöver orsakerna till bristningar som beskrivs ovan finns det så kallade riskfaktorer. I det här fallet beror lite på dig personligen, men denna information gör att du kan vidta nödvändiga förebyggande åtgärder och åtminstone minska antalet hudbristningar på din kropp.

1. Ärftlighet. Din mamma belönade dig inte bara med färgen på dina ögon eller hår, utan också med din hudtyp. Ta reda på om dina nära kvinnliga släktingar har problem med bristningar och avgör om du är i riskzonen. Om du märker bristningar under graviditeten på ett foto av dina släktingar, väntar förmodligen samma öde dig;
2. Stor frukt. Om din familj eller din makes familj hade rika bebisar, kommer din bebis troligen inte heller att vara en svagling. En stor frukt kommer naturligtvis också att provocera en stor mage;
3. Tvillingar. Om storken förbereder en dubbel eller till och med tredubbel present till dig, kommer din mage att vara något större;
4. Polyhydramnios. Denna rent fysiologiska egenskap kan också framkalla en ökning av diametrar och som ett resultat oönskade bristningar;
5. Medföljande sjukdomar. Fetma, diabetes, olika hudsjukdomar är alla riskfaktorer;
6. Dåliga vanor och ohälsosam kost. En av de få riskfaktorer som bara du är ansvarig för är dåliga vanor, genom att ge upp kommer du att ta bort orsakerna till att bristningar dyker upp under graviditeten;
7. Åldersgräns. Den idealiska åldern för den första graviditeten är från 18 till 30 år. Före och efter är redan en riskzon;
8. Mellanförlossningsintervall. Om nästa graviditet inträffar innan det tvååriga uppehållet ökar risken för bristningar avsevärt.

Men riskzonen är inte en diagnos ännu. Det finns åtgärder för att undvika bristningar före och under graviditeten.

När uppstår bristningar under graviditeten?

Du hittar inga exakta datum när det är störst risk för bristningar. För vissa uppstår detta problem redan under de första månaderna av graviditeten, medan andra kan märka spår redan under utfodring eller efter att ha återgått till sin ursprungliga vikt efter förlossningen.

Med tanke på detta faktum måste du ta hand om din hud och vidta förebyggande åtgärder under hela graviditeten och efter det, då kommer du definitivt inte att missa tiden när hudbristningar dyker upp.

Medel för förebyggande

Alla medel för att förhindra uppkomsten av hudbristningar under graviditeten kan delas in i specifika och ospecifika. Den första är alla typer av krämer och oljor för att applicera på huden, men den andra relaterar till livsstil och kläder som måste bäras under graviditeten.

Särskilda sätt att förebygga

Det finns gott om alternativ för hur man smetar ut magen under graviditeten mot bristningar. Det finns många populära råd; du kan köpa ett färdigt botemedel på apoteket.

1. Crema. När du väljer en kräm för att smeta ut magen under graviditeten mot bristningar, var uppmärksam på närvaron av vitamin A eller E, såväl som elastin och kollagen;
2. Oljor. Ett bra sätt att förebygga bristningar under graviditeten är med oljor. Du kan använda en speciell linje designad för gravida kvinnor, eller använda oliv-, persika- eller mandelolja;
3. Masker. Hemmagjorda fuktgivande masker hjälper dig också att hantera oönskade bristningar. När du bestämmer dig för vad du ska använda för bristningar under graviditeten, välj ingredienser som oljor och vitamin E.

Ospecifika medel för att förhindra bristningar

Även om dessa produkter inte ger 100 % garanti, minskar de avsevärt risken för subkutan bristning.

1. Näringsjusteringar. Med rätt näring, rik på vitaminer, mikroelement och proteiner, blir din hud slät och elastisk, och därför minskar risken för hudbristningar avsevärt;

För mer information om näring under graviditeten, samt om de tre viktigaste näringskomponenterna som hjälper dig att föda utan luckor, läs boken Secrets of korrekt kost för den blivande mamman>>>

1. Gravidunderkläder. Du måste ändra inte bara din livsstil, utan också kläderna du bar innan graviditeten. Tygerna till livstycket är naturliga, banden är breda, det finns inga byglar, storleken är exakt. När det gäller trosor kan du välja speciella underkläder med en åtstramande effekt på höfterna;
2. Träna stress. Var inte rädd, ingen skickar dig till gymmet, men att ta regelbundna promenader i frisk luft eller simma i poolen kommer att vara mycket användbart (läs en relaterad artikel: Bad under graviditeten >>>);
3. Fitness för magar. Du kan anmäla dig till specialklasser för gravida eller göra enkla övningar hemma. 3 huvuduppgifter - kattpose, fjärilsövning och crunches när du står eller sitter med ett fast bäcken;
4. Fitball. Det finns många alternativ - gunga från sida till sida medan du sitter på bollen, klämma ihop bollen med händerna, gunga bollen med foten från en position som ligger på rygg;
5. Massage. Du kommer definitivt att njuta av en massage med dusch: cirkulära rotationer, kontrastdusch. Du kan stryka din mage med en massagevante gjord av naturliga tyger. Ett annat alternativ är en massage med naturliga oljor.

Observera att någon av de rekommenderade förebyggande åtgärderna är acceptabel i avsaknad av kontraindikationer eller hot om att graviditeten avbryts. Om du känner obehag när du utför något av stegen bör du överge det.

Nästan alla nulipära människor vet förmodligen vad bristningar är och hur de ser ut. När allt kommer omkring är utseendet på bristningar en av de mest obehagliga graviditetskamraterna för en kvinna. Men det värsta är att de till skillnad från andra inte försvinner direkt efter förlossningen. Därför, tillsammans med smärtsam toxicos och svår svullnad, är uppkomsten av bristningar något som nyblivna gravida kvinnor fruktar nästan mer än något annat.

Faktum är att bristningar inte är en dödlig sjukdom, och det finns ingen anledning att vara så panikslagen över dem. Men det är sant att de inte försvinner spårlöst av sig själva. Och för att förhindra deras utseende eller åtminstone minska deras utseende behöver du veta lite mer om bristningar än vad dina erfarna vänner säger till dig.

Vad är bristningar?

Experter kallar bristningar för bristningar. Men trots den enkla och till synes korrekta populära definitionen är bristningar tårar och inte bara sträckningar. På grund av hudens förlust av elasticitet och fasthet blir den tunn och slits lätt av under spänning, vilket är vad som händer under fostrets tillväxt. Naturligtvis är överhuden inte helt riven, utan bara dess inre lager. Och han återhämtar sig väldigt snabbt. Det finns dock fortfarande ärr efter bristningar kvar, vilket vi ser i form av bristningar.

I de inledande stadierna av återhämtningen är bindväven genomträngd av kapillärer, så bristningarna har en lila, rosa eller violett färg. Men så småningom blir de missfärgade och förblir tyvärr exakt så för alltid - vita pärlemorskimrande ärr som inte ens går att garva under solen (det finns trots allt inget melaninpigment där).

Varför uppstår bristningar?

Helst liknar vår hud gummi i sina egenskaper: den är elastisk, elastisk, kan sträckas och lätt återgå till sitt tidigare tillstånd. Men av flera anledningar kan dessa funktioner försämras - huden blir tunnare och går väldigt lätt sönder från insidan. Så här uppträder bristningar.

Förekomsten av bristningar hos kvinnor är direkt relaterad till graviditeten. Livmodern förstoras gradvis, fostret växer snabbt och huden hänger inte alltid med i dem. Dessutom börjar kolossala förändringar inträffa i den blivande mammans kropp från början, vilket helt enkelt är nödvändigt för att skapa förutsättningar för att föda och föda ett friskt barn. Alla dessa processer "styrs" av hormoner. Det är förändringen i nivån av hormonerna östrogen och progesteron som direkt leder till uppkomsten av bristningar. För med höga nivåer av dessa hormoner minskar frisättningen av kollagen (som ansvarar för hudens täthet) och elastin (nödvändigt för att det är lätt att stretcha). Huden förlorar sin förmåga att lätt sträcka sig och återgå till sitt tidigare tillstånd utan skador. Och denna process kan tyvärr inte regleras.

Den viktigaste orsaken till uppkomsten av bristningar är ärftlighet. Om din mamma och mormor hade bristningar så har du nästan garanterat dem också. Och i denna mening spelar det ingen roll hur stor din mage är. Ibland lämnar en kvinnas lilla mage mycket märkbara märken, medan en annan kvinnas enorma mage inte lämnar några. Det här är tricket.

Men förutom genetik finns det ett antal andra faktorer som bidrar till uppkomsten av hudbristningar och deras ökning i antal. Detta är kvaliteten på näringen för en gravid kvinna, intaget av vitaminer, motorläget och viktökningshastigheten. Uppkomsten av bristningar påverkas av rökning under graviditeten, kvinnans ålder (ung hud är mer elastisk), svaghet i magmusklerna, metabola störningar (till exempel diabetes eller fetma).

Glöm inte heller att hudbristningar inte bara uppträder under graviditeten, utan också under den första tiden efter förlossningen. Vi pratar om bröstet: mjölk kommer in mycket snabbt för att ge näring till barnet. Brösthuden kanske inte hänger med i sina snabbt ökande volymer, och bindvävsruptur uppstår.

Många av dessa faktorer kan dock kontrolleras, vilket avsevärt kan minska risken för oönskade ränder på huden.

Hur förhindrar man att bristningar uppstår?

Om din vän som födde barn skryter om frånvaron av hudbristningar, beror det inte alls på att hon applicerade den dyraste krämen när hon planerade sin graviditet. Hon hade bara tur: hon hade naturligt elastisk hud. Så det kommer att vara väldigt fel från din sida att sätta dina förhoppningar på enbart kosmetika: du kanske missar ögonblicket. Men du kan inte sitta sysslolös och vänta på att bristningar ska dyka upp heller. Om din hud är genetiskt predisponerad för detta behöver du bara försöka bromsa de oönskade processerna. Som i princip vilken gravid kvinna som helst. Men vid anlag måste insatserna tredubblas.