In che modo i moderni giocatori di basket TOP allenano i tiri liberi e i tiri regolari?

Cari lettori del nostro portale sportivo, questo articolo vi dirà come farlo dispositivi didattici E dispositivi in interazione con atleti e allenatori la tecnologia viene migliorata partite di basket. Imparerai quali sono gli strumenti di allenamento utilizzati per allenarsi: movimenti chiave della palla, tiri in movimento e tiri liberi nel basket. Quindi andiamo...

1. Un dispositivo per apprendere la tecnica del gioco del basket.
2. Un dispositivo per migliorare il tiro nel basket.
3. Abbigliamento della squadra di basket.

Un dispositivo per apprendere la tecnica del gioco del basket.

Il dispositivo è destinato a studiare la tecnologia tenere, dribblare, passare e lanciare la palla. Il dispositivo proposto mette gli studenti in condizioni controllate e consente agli allenatori di raggiungere risultati facili e relativamente rapidi controllo preciso della palla.

Vincoli tra le dita sono guanti monofalange (Fig. 1). Per realizzare tali guanti sono necessari una sottile fodera in pelle, gommapiuma elastica e un'apposita colla specializzata. Tre rivestimenti sono tagliati in gomma: arresti tra le dita. La loro dimensione e forma dovrebbero corrispondere agli spazi tra le dita, non superare l'altezza delle falangi principali delle dita e non interferire con la libera flessione delle dita. Le restrizioni sono posizionate tra quattro dita: indice, medio, anulare e mignolo. Il sottile cuscinetto in pelle è costituito da due strisce corrispondenti alla larghezza delle dita aperte. Le strisce su entrambi i lati sono incollate ai fermi in gomma. Il cuscinetto cieco si trova sul dorso della mano, il secondo sul palmo. Sulla guarnizione sono ricavati fori quadrangolari per i polpastrelli. Ciò è necessario per mantenere una sensazione diretta della superficie della palla.

Un dispositivo per migliorare il tiro nel basket.

Il dispositivo è progettato per allenare la precisione dei tiri del basket (sia tiri regolari che liberi). Atleti di varie qualifiche possono utilizzare il dispositivo.

Cerchio da ginnastica in metallo strettamente legato con una corda al canestro da basket all'incrocio di quest'ultimo con il tabellone (Fig. 2, a). Quindi, utilizzando il fermo 1, la parte anteriore del canestro da basket viene fissata rigidamente al canestro 2.

L'assemblaggio e l'installazione del punto di riferimento richiedono poco tempo. Durante le lezioni non interferisce con la formazione in sede. Utilizzando la fermata è possibile modificare l'altezza del punto di riferimento. Il colore del cerchio e del fermo è rosso. Quando eseguono un tiro, gli studenti lanciano la palla oltre questo punto di riferimento per entrare nel canestro. Allo stesso tempo loro differenziare gli sforzi, attaccato alla palla, e allo stesso tempo seleziona il punto della traiettoria più alta della palla a seconda della distanza dall'anello. Con l'aiuto del dispositivo, vengono migliorati sia i classici tiri liberi nel basket che tutti i tipi di tiri da vari punti del campo, e il tiro con rimbalzo dal tabellone, che è molto popolare in questo gioco, viene padroneggiato in modo estremamente efficace.

Abbigliamento della squadra di basket.

Nessuna squadra sportiva più o meno seria può fare a meno di un'uniforme sportiva memorabile. Ogni società sportiva cerca di distinguersi dalla massa grigia con l'ausilio di attrezzature spettacolari. Ciò è particolarmente vero per i giochi di squadra attivi con la palla. Ma la domanda è: qual è il posto migliore per ordinare le divise per la tua squadra? In modo che sia di alta qualità, affidabile, alla moda e soddisfi tutti i requisiti moderni? Raccomandiamo che tutti gli allenatori e i loro giocatori abbiano un dirigente negozio online adidas.ru. Esiste una vasta scelta di tutti i tipi di combinazioni di colori, ma la qualità del marchio di fama mondiale parla da sola con molti anni di vendite di successo sul mercato mondiale. Qui puoi facilmente “vestire” la tua squadra sportiva con alta qualità. Inoltre, la gamma di taglie è così ampia che è possibile formare una squadra di junior e persino una squadra di bambini. Inoltre, rappresentanti di quasi tutte le discipline sportive. Ecco, ad esempio, come si presenta la gamma di divise da calcio per bambini. Come puoi vedere, la varietà e la qualità del prodotto sono impressionanti. Allo stesso tempo, la consegna da questo negozio online funziona in tutta la Russia, il che è semplicemente incredibilmente conveniente. Quindi, se i tuoi giocatori di basket non hanno ancora uniformi decenti, ora è il momento di procurarsene una, preparati!