현대의 TOP 농구선수들은 자유투와 일반투를 어떻게 훈련하나요?

스포츠 포털 독자 여러분, 이 기사에서 방법을 알려 드리겠습니다. 교육 장치 그리고 장치 운동선수, 코치들과 소통하며 기술이 향상되고 있다 농구 게임. 농구의 주요 공 움직임, 모션 슛, 자유투 등 훈련에 사용되는 훈련 도구를 배우게 됩니다. 그럼 가자...

1. 농구 기술을 학습하기 위한 장치입니다.
2. 농구 슈팅 향상을 위한 장치.
3. 농구팀 의류.

농구 기술을 학습하기 위한 장치입니다.

장치의 용도는 다음과 같습니다. 기술을 공부하다 공을 잡고, 드리블하고, 패스하고 던지는 것입니다. 제안된 장치는 학생들을 통제된 조건에 놓이게 하며 코치가 쉽고 비교적 빠르게 목표를 달성할 수 있도록 해줍니다. 정확한 볼 컨트롤.

손가락 사이의 구속 단일 지골 장갑입니다(그림 1). 이러한 장갑을 만들려면 얇은 가죽 안감, 탄력 있는 발포 고무 및 적절한 특수 접착제가 필요합니다. 3개의 라이너가 고무로 절단되어 손가락 사이가 멈춥니다. 크기와 모양은 손가락 사이의 공간과 일치해야 하며 손가락의 주요 지골 높이를 초과하지 않아야 하며 손가락이 자유롭게 구부러지는 것을 방해하지 않아야 합니다. 구속 장치는 검지, 중지, 약지, 새끼 손가락 네 손가락 사이에 위치합니다. 얇은 가죽 패드는 펼쳐진 손가락 너비에 해당하는 두 개의 스트립으로 구성됩니다. 양쪽의 스트립은 고무 멈춤 장치에 접착되어 있습니다. 블라인드 패드는 손등에 있고 두 번째 패드는 손바닥에 있습니다. 개스킷에는 손가락 끝을 위한 사각형 구멍이 잘려 있습니다. 이는 공 표면의 직접적인 느낌을 유지하는 데 필요합니다.

농구 슈팅 향상을 위한 장치.

이 장치는 농구 슛(일반 및 자유투 모두)의 정확성을 훈련하도록 설계되었습니다. 다양한 자격을 갖춘 운동선수가 이 장치를 사용할 수 있습니다.

체조 금속 후프 농구대와 백보드의 교차점에서 농구대에 밧줄로 단단히 묶여 있습니다 (그림 2, a). 그런 다음 스톱 1을 사용하여 농구 골대 앞부분을 후프 2에 단단히 부착합니다.

랜드마크를 조립하고 설치하는 데는 시간이 거의 걸리지 않습니다. 수업 중에는 현장 교육을 방해하지 않습니다. 정지점을 이용하면 랜드마크의 높이를 변경할 수 있습니다. 후프와 스톱의 색상은 빨간색입니다. 던지기를 수행할 때 학생들은 이 랜드마크 위로 공을 던져 후프에 들어갑니다. 동시에 그들은 노력을 차별화하다, 공에 부착하는 동시에 링까지의 거리에 따라 공의 가장 높은 궤적 지점을 선택합니다. 이 장치의 도움으로 농구의 고전적인 자유투와 필드의 다양한 지점에서 발생하는 모든 종류의 던지기가 모두 개선되었으며, 이 게임에서 매우 인기가 있는 백보드에서 리바운드된 슛이 매우 효과적으로 마스터되었습니다.

농구팀 의류.

어느 정도 진지한 스포츠 팀은 기억에 남는 스포츠 유니폼 없이는 할 수 없습니다. 모든 스포츠 클럽은 멋진 장비를 사용하여 회색 덩어리에서 눈에 띄려고 노력합니다. 이는 공을 가지고 활동하는 팀 게임의 경우 특히 그렇습니다. 하지만 문제는 팀 유니폼을 주문하기에 가장 좋은 곳이 어디냐는 것입니다. 고품질, 신뢰성, 패셔너블함을 갖추고 모든 현대적인 요구 사항을 충족시키려면? 우리는 모든 코치와 선수들이 공식 온라인 상점 adidas.ru. 모든 종류의 색상 구성표가 엄청나게 다양하지만 세계적으로 유명한 브랜드의 품질은 세계 시장에서 수년간 성공적인 판매를 통해 입증되었습니다. 여기서는 스포츠 팀에 고품질의 옷을 쉽게 입힐 수 있습니다. 또한, 주니어팀은 물론 어린이팀까지 구성이 가능할 정도로 규모의 폭이 넓습니다. 또한 거의 모든 스포츠 분야의 대표자입니다. 예를 들어, 어린이 축구 유니폼의 범위는 다음과 같습니다. 보시다시피 제품의 다양성과 품질이 인상적입니다. 동시에 이 온라인 상점의 배송은 러시아 전역에서 이루어지며 이는 매우 편리합니다. 따라서 농구 선수들이 아직 괜찮은 유니폼을 갖고 있지 않다면 지금이 바로 유니폼을 구입하고 힘을 모아야 할 때입니다!