Hoe trainen moderne TOP-basketbalspelers vrije worpen en reguliere worpen?

Beste lezers van ons sportportaal, dit artikel vertelt je hoe je dat kunt doen leermiddelen En apparaten in interactie met atleten en coaches technologie wordt verbeterd basketbal spellen. Je leert met welke trainingsinstrumenten je traint: belangrijke balbewegingen, motion shots en vrije worpen bij basketbal. Dus laten we gaan...

1. Een apparaat om de techniek van het basketbal te leren.
2. Een apparaat om basketbalschieten te verbeteren.
3. Kleding voor basketbalteams.

Een apparaat om de techniek van het basketbal te leren.

Het apparaat is bedoeld voor technologie studeren de bal vasthouden, dribbelen, passen en gooien. Het voorgestelde apparaat plaatst studenten in gecontroleerde omstandigheden en zorgt ervoor dat coaches gemakkelijk en relatief snel resultaten kunnen boeken nauwkeurige balcontrole.

Inter-vingerbeperkingen zijn handschoenen met één falanx (Fig. 1). Om dergelijke handschoenen te maken zijn een dunne leren voering, elastisch schuimrubber en geschikte gespecialiseerde lijm vereist. Drie voeringen zijn uit rubber gesneden - intervingerstops. Hun grootte en vorm moeten overeenkomen met de ruimtes tussen de vingers, mogen de hoogte van de hoofdkootjes van de vingers niet overschrijden en mogen de vingers niet hinderen bij het vrij buigen. De beugels worden tussen vier vingers geplaatst: wijs-, middel-, ring- en pink. Het dunne lederen kussen bestaat uit twee stroken die overeenkomen met de breedte van de gespreide vingers. De strips aan beide zijden worden op de rubberen stoppen gelijmd. Het blinde kussentje bevindt zich aan de achterkant van de hand, het tweede bevindt zich op de handpalm. In de pakking zijn vierhoekige gaten voor de vingertoppen uitgesneden. Dit is nodig om een ​​direct gevoel van het baloppervlak te behouden.

Een apparaat om basketbalschieten te verbeteren.

Het apparaat is ontworpen om de nauwkeurigheid van basketbalschoten (zowel reguliere als vrije worpen) te trainen. Sporters met verschillende kwalificaties kunnen het apparaat gebruiken.

Gymnastiek-metalen hoepel stevig vastgebonden met een touw aan de basketbalring op de kruising van deze met het bord (Fig. 2, a). Vervolgens wordt met behulp van stop 1 het voorste deel van de basketbalring stevig vastgemaakt aan ring 2.

Het monteren en installeren van het herkenningspunt kost weinig tijd. Tijdens de lessen interfereert het niet met de trainingen op de locatie. Met behulp van de stop kunt u de hoogte van het oriëntatiepunt wijzigen. De kleur van de borduurring en stop is rood. Bij het uitvoeren van een worp gooien de leerlingen de bal over dit oriëntatiepunt om in de ring te komen. Tegelijkertijd zij inspanningen onderscheiden, bevestigd aan de bal, en selecteer tegelijkertijd het punt van het hoogste traject van de bal, afhankelijk van de afstand tot de ring. Met behulp van het apparaat worden zowel klassieke vrije worpen in basketbal als allerlei worpen vanaf verschillende punten op het veld verbeterd, en wordt het schot met een rebound vanaf het bord, dat erg populair is in dit spel, uiterst effectief onder de knie.

Kleding voor basketbalteams.

Geen enkel min of meer serieus sportteam kan zonder een gedenkwaardig sportuniform. Iedere sportclub probeert zich met spectaculaire apparatuur te onderscheiden van de grijze massa. Dit geldt vooral voor actieve teamspellen met de bal. Maar de vraag is: waar kun je het beste tenues voor jouw team bestellen? Zodat het van hoge kwaliteit, betrouwbaar, modieus is en aan alle moderne eisen voldoet? Wij raden aan dat alle coaches en hun spelers een official hebben online winkel adidas.ru. Er is een enorme keuze uit allerlei kleurenschema's, maar de kwaliteit van het wereldberoemde merk spreekt voor zich met jarenlange succesvolle verkopen op de wereldmarkt. Hier kunt u uw sportteam eenvoudig hoogwaardig “aankleden”. Bovendien is het aanbod aan maten zo groot dat het mogelijk is om een ​​juniorenteam en zelfs een kinderteam te bemannen. Bovendien vertegenwoordigers van vrijwel elke sportdiscipline. Zo ziet het assortiment kindervoetbaluniformen er bijvoorbeeld uit. Zoals u kunt zien, is de variëteit en kwaliteit van het product indrukwekkend. Tegelijkertijd werkt de bezorging vanuit deze online winkel in heel Rusland, wat gewoonweg ongelooflijk handig is. Dus als je basketbalspelers nog geen fatsoenlijke uniformen hebben, is dit het moment om er een te kopen, wees alert!