現代のトップバスケットボール選手は、フリースローやレギュラースローをどのようにトレーニングしているのでしょうか?

スポーツ ポータルの読者の皆様、この記事では次の方法を説明します。 教育装置 そして デバイス 選手やコーチとの交流の中で 技術は改善されています バスケットボールのゲーム。バスケットボールのキーボールの動き、モーションショット、フリースローなど、トレーニングにどのようなトレーニングツールが使用されるかを学びます。じゃ、行こう...

1. バスケットボールのテクニックを学ぶための装置。
2. バスケットボールのシュートを上達させるためのデバイス。
3. バスケットボールチームの服装。

バスケットボールのテクニックを学ぶための装置。

このデバイスの対象となるのは、 テクノロジーの勉強 ボールを保持し、ドリブルし、パスし、投げる。提案されたデバイスは、生徒を制御された状態に置き、コーチが簡単かつ比較的迅速に目標を達成できるようにします。 正確なボールコントロール.

指間の拘束 は単指節手袋です (図 1)。このような手袋を作るには、薄い革の裏地、弾性発泡ゴム、および適切な特殊な接着剤が必要です。 3 つのライナーはゴムから切り取られており、指の間で止まります。それらのサイズと形状は、指の間のスペースに対応し、指の主節骨の高さを超えず、指が自由に曲がるのを妨げないようにする必要があります。拘束具は人差し指、中指、薬指、小指の 4 本の指の間に配置されます。薄い革パッドは、指を広げた幅に対応する 2 本のストリップで構成されています。両側のストリップはゴム製のストッパーに接着されています。ブラインド パッドは手の甲にあり、もう 1 つは手のひらにあります。ガスケットには指先用の四角穴が開けられています。これはボール表面のダイレクトな感触を維持するために必要です。

バスケットボールのシュートを上達させるためのデバイス。

このデバイスは、バスケットボールのショット (通常のスローとフリースローの両方) の精度を訓練するように設計されています。さまざまな資格を持つアスリートが使用できます。

体操用金属フープ バスケットボールのフープとバックボードの接合部にロープでしっかりと結び付けます（図2、a）。次に、ストップ 1 を使用して、バスケットボール フープの前部をフープ 2 にしっかりと取り付けます。

ランドマークの組み立てと設置にはほとんど時間がかかりません。授業中、現場でのトレーニングを妨げることはありません。ストップを使用すると、ランドマークの高さを変更できます。フープとストップの色は赤です。スローを実行するとき、生徒はこのランドマークの上にボールを投げてフープに入ります。同時に彼らは、 取り組みを差別化するをボールに取り付け、同時にリングまでの距離に応じてボールの最高弾道の点を選択します。このデバイスの助けを借りて、バスケットボールの古典的なフリースローとフィールド上のさまざまなポイントからのあらゆる種類のスローの両方が改善され、このゲームで非常に人気のあるバックボードからのリバウンドを伴うショットが非常に効果的にマスターされます。

バスケットボールチームの服装。

多かれ少なかれ本格的なスポーツチームは、思い出に残るスポーツユニフォームなしにはやっていけません。どのスポーツクラブも、素晴らしい設備を使って、灰色の集団から目立とうとしています。これは、ボールを使ったアクティブなチーム ゲームに特に当てはまります。しかし問題は、チームのユニフォームを注文するのに最適な場所はどこでしょうか?高品質で、信頼性が高く、ファッショナブルであり、現代の要件をすべて満たしているのでしょうか?私たちはすべてのコーチとその選手に公式の資格を持つことをお勧めします。 オンラインストア adidas.ru。あらゆる種類の配色が豊富に揃っていますが、世界的に有名なブランドの品質は、世界市場での長年の販売実績が物語っています。ここでは、スポーツ チームを高品質で簡単に「ドレスアップ」できます。さらに、規模の範囲が非常に広いため、ジュニアのチームや子供たちのチームまでスタッフを派遣することが可能です。さらに、ほぼすべてのスポーツ分野の代表者。たとえば、子供用サッカーユニフォームのラインナップは次のとおりです。ご覧のとおり、製品の多様性と品質は印象的です。同時に、このオンライン ストアからの配送はロシア全土で利用できるため、非常に便利です。したがって、バスケットボール選手がまだまともなユニフォームを持っていない場合は、今こそユニフォームを手に入れる時期です。気を引き締めてください!