Articolazione dei menischi

Menischi articolari: funzioni e problemi

I menischi dell'articolazione del ginocchio sono elementi importanti che garantiscono il normale funzionamento dell'articolazione. Sono cartilagini semilunari accoppiate situate tra le superfici articolari del femore e della tibia. I menischi svolgono diverse funzioni, tra cui l’assorbimento degli urti, una migliore lubrificazione articolare, una migliore stabilità articolare e una riduzione del rischio di lesioni.

Tuttavia i menischi possono essere soggetti a lesioni di vario tipo che possono portare a danneggiamenti o lacerazioni. Un menisco lacerato può verificarsi a seguito di una brusca rotazione della gamba, di un forte colpo al ginocchio o di un forte stress sull'articolazione del ginocchio. Quando un menisco si rompe, si verifica un dolore significativo nell'articolazione; l'articolazione aumenta di dimensioni a causa del sangue accumulato al suo interno.

In caso di lesione del menisco, il primo soccorso consiste nell'applicare una benda compressiva sull'articolazione del ginocchio e una stecca sulla coscia e sulla parte inferiore della gamba. La vittima deve essere portata immediatamente da un medico. Dopo la scomparsa dei sintomi acuti della lesione del menisco, di norma rimangono gli effetti residui della lesione: una certa instabilità nell'articolazione del ginocchio e periodicamente si verificano "blocchi" dell'articolazione.

Per eliminare gli effetti residui della lesione, di solito è necessario un intervento chirurgico: la rimozione del menisco danneggiato. Le indicazioni e i tempi dell'intervento possono essere determinati solo da un medico, a seconda dell'entità dei cambiamenti dolorosi nell'articolazione del ginocchio. Se il medico suggerisce un trattamento chirurgico, non dovrebbe essere posticipato, poiché il range limitato di movimento dell'articolazione del ginocchio, dovuto alla lesione del menisco, contribuisce allo sviluppo dell'atrofia dei muscoli della superficie anteriore della coscia, in particolare del quadricipite. muscolo.

Dopo l'intervento chirurgico, è necessario eseguire un allenamento muscolare persistente come indicato dal medico. Oltre alla ginnastica, sono molto utili il massaggio dei muscoli delle cosce e il nuoto gattonato regolare (lavorare in acqua con le gambe dritte). La prevenzione della lesione del menisco consiste nel mantenere il tono muscolare generale più elevato del corpo, nell'esercizio quotidiano, nell'esercizio fisico regolare, nell'allenamento dei muscoli della coscia e nell'uso di ginocchiere o bende elastiche durante le gare.

Le malattie dei menischi sono molto meno comuni delle lesioni e di solito sono una manifestazione locale di malattie generali delle articolazioni, ad esempio l'artrosi deformante, in cui si verifica una perdita di elasticità dei menischi, a volte ossificazione. Le formazioni cartilaginee simili in funzione ai menischi dell'articolazione del ginocchio in altre articolazioni sono chiamate dischi (nell'articolazione del polso, nelle articolazioni della clavicola, nell'articolazione della mascella inferiore). Sono danneggiati molto raramente, solitamente a causa di lussazioni.

Oltre alle rotture del menisco, ci sono altri problemi associati a queste strutture. Ad esempio, i menischi possono irritarsi e infiammarsi, provocando dolore e disagio all'articolazione del ginocchio. Inoltre, un menisco danneggiato può portare allo sviluppo dell'artrosi, caratterizzata dalla graduale distruzione del tessuto cartilagineo dell'articolazione.

Per prevenire problemi al menisco del ginocchio, si raccomanda di mantenere la salute generale e la forma fisica, compreso l’esercizio fisico regolare e gli esercizi di rafforzamento muscolare. È importante anche evitare movimenti bruschi e scorretti, soprattutto quando si pratica sport.

In conclusione, i menischi del ginocchio svolgono un ruolo importante nel normale funzionamento dell'articolazione. Tuttavia, queste strutture sono suscettibili a vari tipi di lesioni e problemi che possono portare a gravi conseguenze. Se avverti dolore all'articolazione del ginocchio, dovresti consultare un medico che effettuerà una diagnosi e determinerà la necessità di un intervento chirurgico o di altro trattamento.