Menisci-gewricht

Gewrichtsmenisci: functies en problemen

De menisci van het kniegewricht zijn belangrijke elementen die zorgen voor de normale werking van het gewricht. Het zijn gepaarde halvemaanvormige kraakbeenderen die zich tussen de gewrichtsvlakken van het dijbeen en het scheenbeen bevinden. De menisci vervullen verschillende functies, waaronder schokabsorptie, verbeterde gewrichtssmering, verbeterde gewrichtsstabiliteit en verminderd risico op letsel.

De menisci kunnen echter onderhevig zijn aan verschillende soorten verwondingen die tot schade of scheuren kunnen leiden. Een gescheurde meniscus kan optreden als gevolg van een scherpe draai van het been, een harde klap op de knie of ernstige belasting van het kniegewricht. Wanneer een meniscus scheurt, treedt er aanzienlijke pijn op in het gewricht; het gewricht wordt groter als gevolg van het bloed dat zich daarin ophoopt.

Bij een gescheurde meniscus bestaat de eerste hulp uit het aanbrengen van een drukverband op het kniegewricht en een spalk op het dijbeen en onderbeen. Het slachtoffer moet onmiddellijk naar een arts worden gebracht. Nadat de acute symptomen van een meniscusscheur zijn verdwenen, blijven er in de regel resteffecten van het letsel bestaan: enige instabiliteit in het kniegewricht en er treden periodiek "blokkades" van het gewricht op.

Om de resterende effecten van het letsel te elimineren, is meestal een operatie nodig: verwijdering van de beschadigde meniscus. De indicaties en timing van de operatie kunnen alleen door een arts worden bepaald, afhankelijk van de mate van pijnlijke veranderingen in het kniegewricht. Als de arts een chirurgische behandeling voorstelt, mag deze niet worden uitgesteld, omdat het beperkte bewegingsbereik in het kniegewricht dat optreedt als gevolg van een meniscusscheur bijdraagt ​​aan de ontwikkeling van atrofie van de spieren van het voorste oppervlak van de dij, vooral de quadriceps. spier.

Na de operatie moet aanhoudende spiertraining worden uitgevoerd zoals voorgeschreven door uw arts. Naast gymnastiek zijn massage van de dijspieren en regelmatig kruipzwemmen (met gestrekte benen in het water werken) zeer nuttig. Het voorkomen van een meniscusscheur bestaat uit het handhaven van de hoogste algehele spiertonus in het lichaam, dagelijkse lichaamsbeweging, regelmatige lichaamsbeweging, het trainen van de dijspieren en het gebruik van kniebeschermers of een elastisch verband tijdens wedstrijden.

Ziekten van de menisci komen veel minder vaak voor dan verwondingen en zijn meestal een lokale manifestatie van algemene gewrichtsziekten, bijvoorbeeld vervormende artrose, waarbij er sprake is van verlies van elasticiteit van de menisci, soms ossificatie. Kraakbeenachtige formaties die qua functie vergelijkbaar zijn met de menisci van het kniegewricht in andere gewrichten, worden schijven genoemd (in het polsgewricht, sleutelbeengewrichten, onderkaakgewricht). Ze worden uiterst zelden beschadigd, meestal als gevolg van dislocaties.

Naast meniscusscheuren zijn er nog andere problemen die verband houden met deze structuren. Zo kunnen de menisci geïrriteerd en ontstoken raken, wat kan leiden tot pijn en ongemak in het kniegewricht. Bovendien kan een beschadigde meniscus leiden tot de ontwikkeling van artrose, die wordt gekenmerkt door de geleidelijke vernietiging van het kraakbeenweefsel van het gewricht.

Om meniscusproblemen in de knie te voorkomen, wordt aanbevolen de algemene gezondheid en fysieke conditie te behouden, inclusief regelmatige lichaamsbeweging en spierversterkende oefeningen. Het is ook belangrijk om plotselinge en onjuiste bewegingen te vermijden, vooral tijdens het sporten.

Concluderend speelt de kniemeniscus een belangrijke rol in het normaal functioneren van het gewricht. Deze structuren zijn echter vatbaar voor verschillende soorten verwondingen en problemen die tot ernstige gevolgen kunnen leiden. Als u pijn in het kniegewricht ervaart, moet u een arts raadplegen die een diagnose zal stellen en de noodzaak van een operatie of andere behandeling zal bepalen.