반월판 관절

관절 반월판: 기능과 문제

무릎관절의 반월판은 관절의 정상적인 기능을 보장하는 중요한 요소입니다. 그들은 대퇴골과 경골의 관절 표면 사이에 위치한 한 쌍의 반월 연골입니다. 반월판은 충격 흡수, 관절 윤활 개선, 관절 안정성 향상, 부상 위험 감소 등 여러 기능을 수행합니다.

그러나 반월판은 손상이나 찢어짐을 초래할 수 있는 다양한 유형의 부상을 입을 수 있습니다. 찢어진 반달판은 다리가 급격하게 회전하거나, 무릎에 강한 충격이 가해지거나, 무릎 관절에 심한 스트레스가 가해지면 발생할 수 있습니다. 반월상연골이 파열되면 관절에 심한 통증이 발생하며, 관절에 혈액이 축적되어 관절의 크기가 증가합니다.

반월판이 찢어진 경우 응급처치는 무릎 관절에 압박 붕대를 감고 허벅지와 다리 아래에 부목을 대는 것으로 구성됩니다. 피해자는 즉시 의사에게 데려가야 합니다. 반월판 파열의 급성 증상이 사라진 후에도 일반적으로 부상의 잔류 효과가 남아 있습니다. 즉, 무릎 관절의 일부 불안정성과 관절의 "봉쇄"가 주기적으로 발생합니다.

부상의 잔류 효과를 제거하려면 일반적으로 손상된 반월판을 제거하는 수술이 필요합니다. 수술의 적응증과 시기는 무릎 관절의 고통스러운 변화 정도에 따라 의사에 의해서만 결정될 수 있습니다. 의사가 수술적 치료를 제안하는 경우, 반월판 파열로 인해 발생하는 무릎 관절의 제한된 운동 범위가 허벅지 전면 근육, 특히 대퇴사두근 위축의 발생에 기여하므로 이를 연기해서는 안 됩니다. 근육.

수술 후에는 담당 의사의 지시에 따라 지속적인 근육 훈련을 실시해야 합니다. 체조 외에도 허벅지 근육 마사지와 규칙적인 크롤링 수영 (물속에서 곧은 다리로 운동)이 매우 유용합니다. 반달연골 파열의 예방은 신체의 전반적인 근육 긴장도를 가장 높게 유지하는 것, 매일 운동, 규칙적인 운동, 허벅지 근육 훈련, 경기 중 무릎 패드나 탄력 붕대 사용 등으로 구성됩니다.

반월판의 질병은 부상보다 훨씬 덜 흔하며 일반적으로 관절의 일반적인 질병의 국소적 증상입니다. 예를 들어 반월판의 탄력성이 상실되고 때로는 골화가 일어나는 변형성 관절염이 있습니다. 다른 관절에 있는 무릎 관절의 반월판과 기능이 유사한 연골 형성을 디스크(손목 관절, 쇄골 관절, 아래턱 관절)라고 합니다. 극히 드물게 손상되며, 일반적으로 탈구로 인해 손상됩니다.

반월판 파열 외에도 이러한 구조와 관련된 다른 문제도 있습니다. 예를 들어, 반월판이 자극을 받고 염증이 생겨 무릎 관절에 통증과 불편함을 초래할 수 있습니다. 또한 손상된 반월판은 관절의 연골 조직이 점진적으로 파괴되는 것을 특징으로 하는 관절염이 발생할 수 있습니다.

무릎 반월판 문제를 예방하려면 규칙적인 운동과 근육 강화 운동 등 전반적인 건강과 체력을 유지하는 것이 좋습니다. 특히 스포츠를 할 때 갑작스럽고 잘못된 움직임을 피하는 것도 중요합니다.

결론적으로, 무릎 반월판은 관절의 정상적인 기능에 중요한 역할을 합니다. 그러나 이러한 구조는 심각한 결과를 초래할 수 있는 다양한 유형의 부상과 문제에 취약합니다. 무릎 관절에 통증이 나타나면 의사와 상담하여 진단을 실시하고 수술이나 기타 치료의 필요성을 결정해야 합니다.