Meniskusgelenk

Gelenkmenisken: Funktionen und Probleme

Die Menisken des Kniegelenks sind wichtige Elemente, die die normale Funktion des Gelenks gewährleisten. Es handelt sich um paarige Halbmondknorpel, die sich zwischen den Gelenkflächen von Femur und Tibia befinden. Die Menisken erfüllen mehrere Funktionen, darunter Stoßdämpfung, verbesserte Gelenkschmierung, verbesserte Gelenkstabilität und verringertes Verletzungsrisiko.

Allerdings können die Menisken verschiedenen Arten von Verletzungen ausgesetzt sein, die zu Schäden oder Rissen führen können. Ein Meniskusriss kann durch eine starke Beindrehung, einen starken Schlag auf das Knie oder eine starke Belastung des Kniegelenks entstehen. Wenn ein Meniskus reißt, kommt es zu erheblichen Schmerzen im Gelenk; das Gelenk vergrößert sich aufgrund der Blutansammlung darin.

Bei einem Meniskusriss besteht die Erste Hilfe aus dem Anlegen eines Druckverbandes am Kniegelenk und einer Schiene am Ober- und Unterschenkel. Das Opfer muss sofort zu einem Arzt gebracht werden. Nach dem Verschwinden der akuten Symptome eines Meniskusrisses bleiben in der Regel Restfolgen der Verletzung bestehen: Es kommt zu einer gewissen Instabilität des Kniegelenks und es kommt immer wieder zu „Blockaden“ des Gelenks.

Um die verbleibenden Auswirkungen der Verletzung zu beseitigen, ist in der Regel eine Operation erforderlich – die Entfernung des beschädigten Meniskus. Die Indikation und der Zeitpunkt der Operation können je nach Ausmaß der schmerzhaften Veränderungen im Kniegelenk nur von einem Arzt festgelegt werden. Wenn der Arzt eine chirurgische Behandlung vorschlägt, sollte diese nicht verschoben werden, da die eingeschränkte Beweglichkeit des Kniegelenks, die durch einen Meniskusriss entsteht, zur Entwicklung einer Atrophie der Muskeln der Oberschenkelvorderfläche, insbesondere des Quadrizeps, beiträgt Muskel.

Nach der Operation sollte ein anhaltendes Muskeltraining nach Anweisung Ihres Arztes durchgeführt werden. Neben Gymnastik sind auch eine Massage der Oberschenkelmuskulatur und regelmäßiges Kraulschwimmen (Arbeiten im Wasser mit gestreckten Beinen) sehr sinnvoll. Die Vorbeugung eines Meniskusrisses besteht aus der Aufrechterhaltung des höchsten Gesamtmuskeltonus im Körper, täglicher Bewegung, regelmäßiger Bewegung, dem Training der Oberschenkelmuskulatur und der Verwendung von Knieschonern oder einer elastischen Bandage bei Wettkämpfen.

Erkrankungen der Menisken kommen weitaus seltener vor als Verletzungen und sind meist eine lokale Manifestation von Allgemeinerkrankungen der Gelenke, beispielsweise einer deformierenden Arthrose, bei der es zu einem Elastizitätsverlust der Menisken, manchmal auch zu Verknöcherungen, kommt. Knorpelgebilde, die in ihrer Funktion den Menisken des Kniegelenks in anderen Gelenken ähneln, werden als Bandscheiben bezeichnet (im Handgelenk, Schlüsselbeingelenk, Unterkiefergelenk). Sie werden äußerst selten beschädigt, meist durch Luxationen.

Neben Meniskusrissen gibt es noch weitere Probleme, die mit diesen Strukturen einhergehen. Beispielsweise können die Menisken gereizt und entzündet sein, was zu Schmerzen und Beschwerden im Kniegelenk führen kann. Darüber hinaus kann ein geschädigter Meniskus zur Entstehung einer Arthrose führen, die durch die allmähliche Zerstörung des Knorpelgewebes des Gelenks gekennzeichnet ist.

Um Kniemeniskusproblemen vorzubeugen, wird empfohlen, die allgemeine Gesundheit und körperliche Fitness aufrechtzuerhalten, einschließlich regelmäßiger Bewegung und Übungen zur Muskelstärkung. Besonders beim Sport ist es außerdem wichtig, plötzliche und falsche Bewegungen zu vermeiden.

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass die Kniemenisken eine wichtige Rolle für die normale Funktion des Gelenks spielen. Diese Strukturen sind jedoch anfällig für verschiedene Arten von Verletzungen und Problemen, die schwerwiegende Folgen haben können. Wenn Sie Schmerzen im Kniegelenk verspüren, sollten Sie einen Arzt aufsuchen, der eine Diagnose stellt und die Notwendigkeit einer Operation oder einer anderen Behandlung feststellt.