Menisk ledd

Artikulære menisker: funksjoner og problemer

Meniskene i kneleddet er viktige elementer som sikrer leddets normale funksjon. De er parede semilunar brusk som ligger mellom leddflatene til lårbenet og tibia. Meniskene har flere funksjoner, inkludert støtdemping, forbedret leddsmøring, forbedret leddstabilitet og redusert risiko for skade.

Meniskene kan imidlertid være utsatt for ulike typer skader som kan føre til skade eller riving. En avrevet menisk kan oppstå som følge av en skarp dreining av benet, et kraftig slag mot kneet eller alvorlig belastning på kneleddet. Når en menisk brister, oppstår det betydelig smerte i leddet; leddet øker i størrelse på grunn av blod som samles opp i det.

Ved avrevet menisk består førstehjelp av å legge en trykkbandasje på kneleddet og en skinne på låret og underbenet. Offeret må straks bringes til lege. Etter at de akutte symptomene på en meniskrivning forsvinner, gjenstår som regel resteffekter av skaden: noe ustabilitet i kneleddet, og "blokkeringer" av leddet oppstår med jevne mellomrom.

For å eliminere de gjenværende effektene av skaden, er det vanligvis nødvendig med kirurgi - fjerning av den skadede menisken. Indikasjonene og tidspunktet for operasjonen kan bare bestemmes av en lege, avhengig av graden av smertefulle endringer i kneleddet. Hvis legen foreslår kirurgisk behandling, bør den ikke utsettes, siden det begrensede bevegelsesområdet i kneleddet som oppstår på grunn av en meniskriv bidrar til utviklingen av atrofi av musklene i den fremre overflaten av låret, spesielt quadriceps muskel.

Etter operasjonen bør vedvarende muskeltrening utføres som anvist av legen din. I tillegg til gymnastikk er massasje av lårmusklene og vanlig crawlsvømming (arbeid i vannet med strake ben) svært nyttig. Forebygging av en meniskrift består i å opprettholde den høyeste generelle muskeltonusen i kroppen, daglig trening, regelmessig trening, trening av lårmusklene og bruk av knebeskyttere eller elastisk bandasje under konkurranser.

Sykdommer i meniskene er mye mindre vanlige enn skader og er vanligvis en lokal manifestasjon av generelle sykdommer i leddene, for eksempel deformerende artrose, der det er tap av elastisitet i meniskene, noen ganger forbening. Bruskformasjoner som i funksjon ligner på kneleddets menisker i andre ledd kalles skiver (i håndleddsleddet, kragebenets ledd, underkjeveleddet). De skades ekstremt sjelden, vanligvis på grunn av dislokasjoner.

I tillegg til meniskrifter er det andre problemer knyttet til disse strukturene. Menisken kan for eksempel bli irritert og betent, noe som kan føre til smerter og ubehag i kneleddet. I tillegg kan en skadet menisk føre til utvikling av artrose, som er preget av gradvis ødeleggelse av bruskvevet i leddet.

For å forebygge meniskproblemer i kneet anbefales det å opprettholde generell helse og fysisk form, inkludert regelmessig trening og muskelstyrkende øvelser. Det er også viktig å unngå plutselige og feilaktige bevegelser, spesielt når du driver med sport.

Avslutningsvis spiller knemenisken en viktig rolle i leddets normale funksjon. Disse strukturene er imidlertid utsatt for ulike typer skader og problemer som kan føre til alvorlige konsekvenser. Hvis du opplever smerter i kneleddet, bør du oppsøke lege som vil stille en diagnose og fastslå behovet for operasjon eller annen behandling.