Dieta proteica! Perdere peso senza digiunare

Vuoi ridurre il girovita? Va bene mangiare? Prova la dieta proteica! 10 giorni senza carboidrati e zuccheri

Quindi, 10 giorni mangiando solo proteine. C'è un grande vantaggio in questo! Con la perdita di peso improvvisa, come sappiamo, la pelle si affloscia. Nel nostro caso non è così! Le proteine ​​prevengono il rilassamento cutaneo e l’indebolimento dei muscoli. A causa della mancanza di carboidrati e zuccheri, il corpo brucia i grassi. Se hai solo bisogno di perdere qualche chilo, non aver paura di provare questa dieta. Non perderai peso più del necessario! Per le persone con pesi elevati, la perdita di peso raggiunge i 10 kg in 10 giorni.

È vietato:

1. Pane, prodotti farinacei,