Протеинова диета! Отслабнете без гладуване

Искате да намалите размера на талията си? става ли за ядене Опитайте протеиновата диета! 10 дни без въглехидрати и захар

И така, 10 дни ядене само на протеини. В това има голям плюс! При рязко отслабване, както знаем, кожата увисва. В нашия случай това не е така! Протеините предпазват кожата от увисване и мускулите от отслабване. Поради липсата на въглехидрати и захар, тялото изгаря мазнините. Ако трябва да свалите само няколко килограма, не се страхувайте да опитате тази диета. Няма да отслабнете повече от необходимото! При хора с големи килограми загубата на тегло достига 10 кг за 10 дни.

Забранено е:

1. Хляб, продукти от брашно,