Proteiiniruokavalio! Laihduttaa ilman paastoa

Haluatko pienentää vyötärön kokoa? Sopiiko syödä? Kokeile proteiinidieettiä! 10 päivää ilman hiilihydraatteja ja sokeria

Eli 10 päivää syö vain proteiineja. Tässä on iso plussa! Kuten tiedämme, äkillisen painonpudotuksen seurauksena iho roikkuu. Meidän tapauksessamme näin ei ole! Proteiinit estävät ihoa roikkumasta ja lihaksia heikkenemästä. Hiilihydraattien ja sokerin puutteen vuoksi keho polttaa rasvaa. Jos sinun tarvitsee pudottaa vain muutama kilo, älä pelkää kokeilla tätä ruokavaliota. Et laihduta enempää kuin tarvitset! Ihmisillä, joilla on suuri paino, painonpudotus on 10 kg 10 päivässä.

Se on kielletty:

1. Leipä, jauhotuotteet,