ウエストサイズを減らしたいですか?食べても大丈夫ですか?プロテインダイエットを試してみよう!炭水化物と砂糖を断った10日間
ということで、プロテインだけを食べ続ける10日間。これには大きなプラスがあります!ご存知のように、急激に体重が減少すると、皮膚がたるみます。私たちの場合はそうではありません。たんぱく質は皮膚のたるみや筋肉の衰えを防ぎます。炭水化物や糖分が不足すると、体は脂肪を燃焼します。数ポンド減らすだけなら、ためらわずにこのダイエット法を試してください。必要以上に体重は減りません!体重が多い人の場合、体重減少は10日間で10kgに達します。
禁止されています:
- パン、小麦粉製品、