スポーツおよびレクリエーション機関の組織。

スポーツおよびレクリエーションセンター 我が国の個々の企業で自然発生的に発生し始めました。これは、名前と使用法の両方に反映されています。医師がそのようなセンターの組織に参加した場合、それらは機械療法室と呼ばれ、組織の創設者が体育従事者である企業で主に治療に使用され、健康ショップと呼ばれ、積極的なレクリエーションと回復を目的としています。

前者の場合、センターの業務に対する責任が引き継がれます。 企業の医療部門、2番目に - スポーツクラブ、DSO評議会。しかし、どちらの場合も、作品を生み出し成功させるためには、企業を監督する労働組合組織の助けが必要です。

スポーツセンターの運営中には、通常、メンテナンスが行われます。 4～5人の専門家、医療ユニットのスタッフです。その中で：

1. ある医師、
2. 体育教師が2人か3人、
3. 看護師は1人か2人。

^{看護師はマッサージスキルを持っていることが望ましいです。}

グループの形成には組織的な作業が先行する必要があります。まず、運動を希望する人は全員、診療所から健康状態に関する証明書を提出し、次に保健センターからの紹介を受けて、保健体育診療所で健康診断を受けます。その後、センターの医師がクラスへの参加を決定し、演習の性質、投与量、順序を決定します。生徒は、自分にとって都合の良い授業の曜日と時間、およびその期間について、グループを率いる教師に同意します。

FOC の各生徒に対して、 地図現在の体調のレベル、クラスの曜日と時間に関する情報が含まれており、トレーニングプログラムとその期間を示し、特定のシミュレーターまたは体操装置で実行されるエクササイズを決定します。カードには自己モニタリング用のフォームが含まれており、施術者はエクササイズ後の脈拍や主観的な感覚（疲労、息切れなど）のデータを入力します。

残念ながら、上記はすべて従業員にのみ適用されます。 大企業や団体FOC を作成する手段と能力を持っている人。しかし、中小企業、小規模機関、サービス部門で働く人々はどうでしょうか?

スポーツ＆レクリエーションセンター

スポーツ＆レクリエーションセンターでの授業は以下の場所で行われます。 サブスクリプショングループ そして シングルチケットの場合。同社は必要な数のサブスクリプションを自社で購入し、定価または労働組合の補助金を利用して従業員に配布します。非就労者は、スポーツ・レクリエーションセンターのチケット売り場でシーズンチケット（シングルチケット）を購入できます。

すべての健康フィットネスセンターには、医療管理室と医療ケアが備えられていなければなりません。コンサルティングおよび教育部門とヘルプデスクも必要です。スポーツ、治療および予防、またはその他の小型機器（体操用ローラー、マッサージトラックなど）を授業で使用する場合、それらの機器が発行されます。 レンタルポイント.

このような都市のスポーツ複合施設で運動したい人は誰でも同じことを経験する必要があります 健康診断の手順、FOCと同様に。ただし、スポーツ＆レクリエーションセンターでのクラスの独立性が高まっていることを考えると、自制心にはさらに注意を払う必要があります。授業後に少しでも体調に異変を感じたら、保健センター診療所に行き、医師の診察を受けていただくための自己観察シートは欠かせません。

スポーツ複合施設の経営者は、その組織の物質的基盤に最大の注意を払っています。既存の機器とスプリット トレーニング システムは常に改善、補足、最新化されています。利用可能なサービスのカタログは常に拡大しています。非常に重要視されています 敷地の快適さと人間工学 そしてトレーニングルーム。たとえば、首都の非常に人気のあるクラブの 1 つは、内部システムを再編するために最近高価な TOP エアコンを大量に購入しました。 微気候 スポーツ施設全体。既存のエクササイズ機器全体も更新され、ボディフレックスやピラティスなどの新しい分野が追加されました。その結果、常連客の数が 2 倍になり、スポーツ複合施設自体の利益も増加し、このスポーツ施設のさらなる近代化と改善の機会がもたらされました。

残りの機器は授業に特化した小さな部屋にあります フィットネスとボディービル。自転車エルゴメーター、トレッドミル、ローイングマシンがあります。ホールの全周に沿って体操壁があり、マッサージ機もあります。来場者は、体育の高等教育を受けた2人のインストラクター兼方法論者が迎えてくれます。授業開始前に来場者の健康状態を脈拍でチェックします。授業時間は45分です。

レッスンはウォームアップから始まり、体操、ジャンプ、腕と腹部の強さを鍛えるエクササイズを行います。次に、自転車エルゴメーター、ローイングマシン、トレッドミルなどのエクササイズ器具に移ります。ちなみに、このフィットネスセンターの設備には、通常のトラックと以前の記事で紹介した「ハミングバード」の両方があり、ランニングとフットマッサージを組み合わせることができます。トレーニング後、参加者はサウナ、コントラストシャワー、円形シャワーなどの入浴手順に進みます。セッションは軽いトニックマッサージで終了します。そして最後に休憩です。シーツにくるまって、みんなでお茶を飲みながら楽しい会話をします。

FOCの利点は疑いの余地がありません。さらに、これは自分自身でお金を払う企業であるため、近い将来、現時点では存在しない我が国のすべての都市に保健センターが現れるでしょう...