Spor ve eğlence kurumlarının organizasyonu.

Spor ve eğlence merkezleri Ülkemizde bireysel işletmelerde kendiliğinden ortaya çıkmaya başladı. Bu hem isimlerine hem de kullanımlarına yansıdı. Doktorların bu tür merkezlerin organizasyonunda yer aldığı yerlere mekanoterapi odaları denir ve organizasyonlarını başlatanların beden eğitimi çalışanları olduğu işletmelerde esas olarak tedavi amaçlı kullanılır, sağlık atölyeleri olarak adlandırılır ve aktif rekreasyon ve iyileşme amaçlıdır.

İlk durumda merkezin çalışmalarının sorumluluğu devralınır. işletmenin tıbbi birimi, saniyede - spor kulübü, DSO konseyi. Ancak her iki durumda da, yaratım ve başarılı çalışma için, işletmeyi denetleyen sendika örgütünün yardımı gereklidir.

Spor merkezinin işletmesi sırasında bakımı genellikle yapılır. 4-5 uzman, tıbbi birimin kadrosunda olanlar. Aralarında:

1. bir doktor,
2. iki veya üç beden eğitimi öğretmeni,
3. bir veya iki hemşire;

^{Hemşirenin masaj becerisine sahip olması arzu edilir.}

Grupların oluşumundan önce örgütsel çalışma yapılmalıdır. Öncelikle spor yapmak isteyen herkes sağlık durumuna ilişkin klinikten bir sertifika ibraz ediyor, ikinci olarak sağlık ocağından sevk üzerine sağlık ve beden eğitimi kliniğinde muayeneden geçiyor. Bundan sonra merkezin doktoru derslere kabul edilmeye karar verir, egzersizlerin doğasını, dozajını ve sırasını belirler. Öğrenci, kendisine uygun ders gün ve saatleri ve süreleri konusunda gruba liderlik eden öğretmenle anlaşır.

FOC'daki her öğrenci için bir haritafiziksel kondisyonun mevcut seviyesi, derslerin gün ve saati hakkında bilgi içeren, antrenman programını ve süresini gösteren, belirli simülatörler veya jimnastik cihazlarında yapılan egzersizleri belirleyen . Kart, uygulayıcının egzersizleri yaptıktan sonra nabız verilerini girdiği kendi kendini izleme formlarının yanı sıra öznel duyumları (yorgunluk, nefes darlığı vb.) içerir.

Yukarıdakilerin tümü maalesef yalnızca çalışanlar için geçerlidir. büyük işletmeler ve kurumlarFOC oluşturma araçlarına ve yeteneklerine sahip olanlar. Peki ya küçük işletmelerde, küçük kurumlarda ve hizmet sektöründe çalışan insanlar?

Spor ve eğlence merkezi

Spor ve eğlence merkezinde dersler verilmektedir. abonelik grupları Ve tek biletler için. Şirket gerekli sayıda aboneliği kendisi için satın alır ve bunları çalışanlar arasında tam fiyatla veya sendika sübvansiyonuyla dağıtır. Çalışmayan kişiler spor ve eğlence merkezi gişesinden sezonluk bilet (tek bilet) satın alabilirler.

Herhangi bir sağlık ve fitness merkezi, tıbbi kontrol odası ve tıbbi bakımla donatılmalıdır. Ayrıca bir danışmanlık ve pedagojik ofisin ve bir yardım masasının olması da gereklidir. Derslerde spor, tedavi edici ve koruyucu veya diğer küçük cihazlar (jimnastik silindiri, masaj pisti vb.) kullanılıyorsa bunlar verilir. kiralama noktası.

Böyle bir şehir spor kompleksinde spor yapmak isteyen herkesin aynı süreçten geçmesi gerekiyor tıbbi muayene prosedürüFOC'da olduğu gibi. Ancak spor ve rekreasyon merkezlerinde sınıfların daha fazla bağımsızlığı göz önüne alındığında, öz kontrole daha fazla dikkat edilmesi gerekmektedir. Derslerden sonra en ufak bir rahatsızlık hissederseniz, öğrenci sağlık ocağının tıbbi bakım ofisine gitmeli, ardından kendi kendini izleme çarşafları doktor için vazgeçilmez olacaktır.

Herhangi bir spor kompleksinin yönetimi, aslan payını organizasyonunun maddi temeline öder. Mevcut ekipman ve bölünmüş eğitim sistemleri sürekli olarak geliştirilmekte, desteklenmekte ve modernize edilmektedir. Mevcut hizmetlerin kataloğu sürekli genişlemektedir. Büyük önem veriliyor mekanın konforu ve ergonomisi ve eğitim odaları. Örneğin, başkentin en popüler kulüplerinden biri yakın zamanda iç sistemi yeniden düzenlemek için büyük miktarda pahalı TOP klimalar satın aldı. mikro iklim tüm spor kompleksi. Mevcut egzersiz ekipmanı filosunun tamamı da güncellendi ve bodyflex ve Pilates gibi yeni alanlar eklendi. Sonuç olarak, düzenli müşteri sayısı iki katına çıktı ve spor kompleksinin karı da arttı, bu da bu spor tesisinin daha fazla modernizasyonu ve iyileştirilmesi için fırsat sağladı...

Ekipmanın geri kalanı derslere odaklanan küçük odalarda bulunmaktadır. fitness ve vücut geliştirme. Bisiklet ergometresi, koşu bandı ve kürek makinesi bulunmaktadır. Salonun tüm çevresi boyunca jimnastik duvarları var ve ayrıca masaj yapanlar da var. Gelenleri, her ikisi de beden eğitimi alanında yüksek öğrenim görmüş iki eğitmen-metodolog karşılıyor. Dersler başlamadan önce ziyaretçinin sağlık durumu nabız ile kontrol edilir. Ders süresi 45 dakikadır.

Ders bir ısınma ile başlar: jimnastik egzersizleri, atlama ve kol ve karın gücünü geliştirmeye yönelik egzersizler. Daha sonra egzersiz ekipmanlarına geçin: bisiklet ergometresi, kürek makinesi, koşu bandı. Bu arada, bu fitness merkezinin ekipmanında hem normal bir parkur hem de daha önceki yazılarda anlattığımız “Sinek Kuşu” yer alıyor, böylece koşu ayak masajı ile birleştirilebilir. Eğitimin ardından katılımcılar banyo prosedürlerine geçer: sauna, kontrast veya dairesel duş. Seans hafif bir tonik masajı ile sona erer. Ve son olarak dinlenme: Çarşaflara sarılı olarak herkes çay içer ve keyifli bir sohbete başlar.

FOC'lerin faydaları tartışılmaz, ayrıca kendi masrafını çıkaran bir işletme, dolayısıyla yakın gelecekte ülkemizin şu anda bulunmayan tüm şehirlerinde sağlık merkezleri ortaya çıkacak...