欧州ハンドボール選手権に向けて選手を準備する。

私たちは、チームボールゲームの代表である現代のアスリートの特別な用具の研究を続けています。そして今日は、そのようなトレーニングツールを使用したヨーロッパハンドボール選手権に向けたチームの高度な準備について話します。オリンピック選手の投球の精度と反応速度がどのように磨かれてきたのかを学びましょう...

しかしまず、最も重要で最も重要なことは、もちろん、高品質の機器です。現代のハンドボール選手は、質の高い試合に必要なものをすべて備えていなければなりません。そして、アスリートが通常の、快適で現代的な靴、必要な膝パッド、肘パッド、サポート、その他毎日のトレーニングに必要なものすべてを持っていないときに、アスリートに賞品を要求するのは愚かなことであるように私には思えます。幸いなことに、これは今では問題ではありません。最も要求の厳しいアスリートやコーチのあらゆる要求を満たすことができる、多種多様なスポーツ用品店が存在します。

装備と弾薬は整理できましたが、特殊な訓練補助具はどうするのでしょうか？オリンピックチームの人材はいますか？

ハンドボールのゴールシュートの精度をトレーニングするためのシミュレーターです。

このシミュレーターは、ゴールへのシュートの精度を測定し、ハンドボール選手の運動反応の速度を特定するように設計されています。この装置の助けを借りて、次のトーナメントの公式ハンドボールチームの主力チームと予備チームの厳密な選択が行われます。このシミュレーターで良いパフォーマンスを発揮できれば、実際にはヨーロッパ選手権への切符が得られます。したがって、パフォーマンスが低いと永遠のベンチ入りを意味します...

シミュレーターのグラフ化された領域のサイズ (図を参照) はゲートのサイズに等しい - 200X300 cm. ゲートは 30x30 cm の正方形に分割されます. 正方形のグループは、ゲートのセクションに対応するセクターを形成します。左下、左上、中央上、右上、右下（ゲートの中央部分は使用しません）。

演習は次の順序で実行されます。選手はゴール前の 3 つのポジションのうちの 1 つを陣取ります。スローは左ウェルター、中央、右ウェルターの 3 つの位置から行われます。コーチはボールを投げ込むマス目のセクターと番号を指定し、指定されたマス目に正確に当たるかどうかを観察します。

トレーナーは電気ストップウォッチを使用して、打撃の精度と光信号に対する反応時間を測定します。

ハンドボール選手がこのような非常に特殊なシミュレーターだけでなく、ジムやフィットネス センターで誰もが利用できる古典的なシミュレーターでもトレーニングしていることは明らかです。モスクワやサンクトペテルブルク、あるいはその他の荒れ果てた町でさえ、優れた運動器具を購入することは、今ではまったく問題になりません。重要なことは、偽物を扱うことではなく、確立された販売場所から優良で実績のあるブランドだけを購入することです。たとえば、私たちのハンドボール チームは最近、ジム全体をトレーニング用に設備しました。彼の用具のほとんどは、Bonustorg オンライン ストアを通じて購入されました。幅広いスポーツ用品や用具がほぼメーカー価格で販売されています。実績のあるブランドと優れた品質のみ。お勧めします！

このセクションの後続の記事では、現代のスポーツで使用されるさまざまなシミュレーター、トレーニング複合体、およびシステムについて引き続き研究していきます。私たちと居て。