Atleten voorbereiden op het Europees kampioenschap handbal.

We blijven de speciale uitrusting van moderne atleten bestuderen - vertegenwoordigers van teambalspellen. En vandaag zullen we het hebben over de geavanceerde voorbereiding van ons team op het Europees kampioenschap handbal met behulp van dergelijke trainingstools. Je leert hoe de nauwkeurigheid van worpen en reactiesnelheid van onze Olympiërs wordt verbeterd...

Maar het allerbelangrijkste en allerbelangrijkste is natuurlijk hoogwaardige apparatuur. Een moderne handbalspeler moet alles hebben wat nodig is voor een kwaliteitsspel. En het lijkt mij dat het dom is om prijzen te eisen van een atleet als hij niet beschikt over normale, comfortabele, moderne schoenen, de nodige kniebeschermers, elleboogbeschermers, steunen en al het andere dat hij zo nodig heeft bij zijn dagelijkse training. Gelukkig is dit nu geen probleem: er is een grote verscheidenheid aan winkels voor sportartikelen die aan alle eisen van zelfs de meest veeleisende atleten en coaches kunnen voldoen.

We hebben de uitrusting en munitie uitgezocht, maar hoe zit het met de speciale trainingshulpmiddelen? Zijn er mensen in het arsenaal van het Olympische team?

Een simulator voor het trainen van de nauwkeurigheid van een doelschot bij handbal.

De simulator is ontworpen om de nauwkeurigheid van een schot op doel te meten en de snelheid van de motorische reactie van een handbalspeler te identificeren. Met behulp van dit apparaat wordt een strenge selectie gemaakt voor de hoofd- en reserveploegen van het officiële handbalteam voor het komende toernooi. Goede prestaties op deze simulator zijn feitelijk uw ticket naar het Europees Kampioenschap; zwakke prestaties betekenen dus een eeuwige bank...

De grootte van het grafische gebied van de simulator (zie figuur) is gelijk aan de grootte van de poort - 200x300 cm. De poort is verdeeld in vierkanten van 30x30 cm. Groepen vierkanten vormen sectoren die overeenkomen met de secties van de poort: linksonder, linksboven, middenboven, rechtsboven, rechtsonder (middelste deel van de poort wordt niet gebruikt).

De oefening wordt in de volgende volgorde uitgevoerd. De atleet neemt een van de drie posities voor het doel in. Er wordt vanuit drie posities gegooid: vanuit de linkerwelter, vanuit het midden en vanuit de rechterwelter. De coach noemt de sector en het nummer van het veld waarin de bal moet worden gegooid, en observeert de nauwkeurigheid van het raken van het gegeven veld.

De trainer meet de nauwkeurigheid van de treffer en de reactietijd op het lichtsignaal met behulp van een elektrische stopwatch.

Het is duidelijk dat handbalspelers niet alleen trainen op zulke zeer specifieke simulators, maar ook op klassieke simulators, die voor iedereen in sportscholen en fitnesscentra beschikbaar zijn. Goede fitnessapparatuur kopen in Moskou, Sint-Petersburg of zelfs een andere vervallen stad is nu helemaal geen probleem. Het belangrijkste is om niet met namaakproducten om te gaan, maar om alleen goede en beproefde merken te kopen bij gerenommeerde verkooppunten. Zo heeft ons handbalteam onlangs een hele gymzaal ingericht voor hun trainingen. Het grootste deel van zijn uitrusting werd gekocht via de online winkel van Bonustorg - een breed scala aan sportuitrusting en uitrusting tegen bijna fabrieksprijzen. Enkel beproefde merken en uitstekende kwaliteit. Wij adviseren!

In de volgende artikelen in deze sectie zullen we verschillende simulators, trainingscomplexen en systemen die in de moderne sporten worden gebruikt, blijven bestuderen. Blijf bij ons.