제4장 당뇨병과 비만

제4장 당뇨병과 비만

임상 관찰 덕분에 내분비학자들은 비만이 제2형 당뇨병 발병의 주요 유발 요인이라는 중요한 결론을 내렸습니다.

스스로 판단하십시오. 이러한 유형의 당뇨병을 앓고 있는 사람들 중 80%는 어느 정도 비만으로 고통 받고 있습니다. 또한 질병의 가능성은 비만 정도가 아니라 지속 기간에 따라 달라집니다. 비만이 장기간 지속되면 당뇨병의 위험이 증가합니다. 과체중은 지구 주민의 약 1/3에서 관찰됩니다. 이 중 8~15%는 극도의 비만인 사람으로, 마른 사람보다 당뇨병 발병률이 10배 더 높습니다.

1도 비만인 경우 당뇨병 발병 위험은 정상 체중인 사람보다 2배 더 높습니다. 중등도 비만의 경우 위험은 5배 증가합니다. 또한, 과체중인 사람은 심혈관 질환에 걸릴 확률이 10~15배 더 높기 때문에 기대 수명은 평균보다 7~12년 짧습니다. 당신이 과체중이라면, 읽은 내용을 생각해 보십시오. 그리고 당신이 당신의 별을 믿든 말든 상관없이 올바른 결론을 내리십시오.

제2형 당뇨병과 비만은 밀접한 관련이 있습니다. 그리고 그것은 우연이 아닙니다. 우리는 이미 비만이 인슐린 의존성 조직의 인슐린 감수성을 손상시키는 데 기여한다고 썼습니다. 지방은 세포의 인슐린 수용체를 차단한다고 말할 수 있습니다. 설탕은 필요한 양만큼 세포에 침투할 수 없으며 혈액에 축적됩니다. 혈당의 증가는 인슐린 분비를 증가시키는 신호로 작용합니다.

신체는 더 많은 인슐린을 생산하여 세포에 "공급"하고 대사 과정을 회복하려고 합니다. 고인슐린증이 발생하여 지속적으로 증가하는 식욕을 향한 포만감과 배고픔 센터의 조화로운 작업이 중단됩니다. 과식은 비만의 진행을 더욱 촉진시킵니다. 원이 닫힙니다.

따라서 결론은 그 자체로 암시됩니다. 비만을 없애려면 식욕 증가를 없애야합니다. 한 가지 방법은 적게 먹는 것입니다.