第 4 章 糖尿病と肥満

第 4 章 糖尿病と肥満

臨床観察のおかげで、内分泌学者は、肥満が 2 型糖尿病の発症における主な誘発因子であるという重要な結論を導き出しました。

自分で判断してください。このタイプの糖尿病患者の 80% は、多かれ少なかれ肥満を患っています。さらに、この病気の可能性は肥満の程度ではなく、その期間に依存します。肥満が長期化すると、糖尿病のリスクが高まります。地球上の住民の約 3 分の 1 に過体重が見られます。このうち8～15％は極度の肥満者で、痩せている人に比べて糖尿病を発症する頻度が10倍高い。

第一級肥満の場合、糖尿病を発症するリスクは正常体重の人より 2 倍高くなります。中程度の肥満では、リスクは5倍に増加します。さらに、太りすぎの人は心血管疾患にかかる可能性が 10 ～ 15 倍高いため、平均余命は平均より 7 ～ 12 年短くなります。あなたが太りすぎている場合は、何を読んだかを考えてください。そして、自分の星を信じるか信じないかに関係なく、正しい結論を導き出してください。

2 型糖尿病と肥満は密接に関連しています。それは偶然ではありません。私たちは、肥満がインスリン依存性組織のインスリンに対する感受性の低下に寄与していることをすでに書きました。脂肪は細胞内のインスリン受容体をブロックしていると言えます。糖は必要な量が細胞に浸透できず、血液中に蓄積します。血糖値の上昇はインスリンの分泌を促す信号となります。

体は細胞に「栄養を与え」、より多くのインスリンを生成することで代謝プロセスを回復しようとします。高インスリン症が発生すると、満腹と空腹の中枢の協調的な働きが破壊され、食欲が絶えず増加します。過食は肥満のさらなる進行に寄与します。サークルが閉じます。

したがって、肥満を解消するには食欲の増加を解消する必要があるという結論が得られます。一つの方法は食べる量を減らすことです。