올리브 오일과 생선은 췌장염을 예방합니다

올리브 오일과 생선은 함유된 항산화제와 지방산 덕분에 췌장염과 성공적으로 싸울 수 있습니다. 이 결론은 스페인 그라나다 대학교의 전문가들이 내린 것입니다.

과학자들은 건강에 좋은 동안 섭취할 수 있는 음식이 신체에 미치는 영향을 오랫동안 연구해 왔으며 유네스코에서 지중해 식단의 문화 유산으로 널리 광고하고 인정했습니다. 올리브 오일과 지방이 많은 바다 생선에 매우 풍부한 지방산과 항산화 제가 췌장 세포의 염증 과정에 영향을 미치는 것으로 나타났습니다. 그들은 염증을 완화하고 세포의 병리학 적 과정의 영향을 예방 및 감소시킵니다.

따라서 올리브 오일과 지방이 많은 생선을 정기적으로 섭취하면 췌장염 발병을 예방하거나 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이 제품은 이 질병으로 고통 받거나 질병에 걸리기 쉬운 사람들의 식단에 포함시키는 것이 좋습니다.