역설

가족치료에는 '역설'이라는 기법이 자주 사용됩니다. 이는 심리적 증상과 가족관계 사이의 관계를 입증하는 데 도움이 되는 예상치 못한 해석이나 제안입니다.

예를 들어, 허락되지 않는 일을 몰래 계속하는 아이를 치료해야 한다고 상상해 보십시오. 문제에 대한 해결책은 분명한 것 같습니다. 자녀가 도둑질을 중단하도록 강요해야합니다. 그러나 어떤 경우에는 이것만으로는 충분하지 않을 수 있습니다.

역설 기법을 사용하면 문제에 대한 부모와 자녀의 태도를 바꿀 수 있습니다. 부모에게 역설적 인 해결책을 제공 할 수 있습니다. 아이가 도둑질을 금지하는 것이 아니라 반대로 계속해서 도둑질을하도록 요청하는 것입니다. 이 제안은 이상해 보일 수도 있지만 나름의 이유가 있습니다.

가족이 위기에 처해 있고 부모가 더 이상 자녀를 알아보지 못한다고 가정해 보겠습니다. 그들의 모든 관심은 일, 재정 문제 및 기타 가족 문제에 집중됩니다. 아이는 자신이 중요하지 않고 사랑받지 못한다고 느끼며, 부모의 관심을 끌 수 있는 유일한 방법은 계속해서 물건을 훔치는 것입니다.

역설적 기법은 문제에 대한 인식을 바꾸는 것입니다. 도둑질을 해결해야 할 문제로 보기보다는 부모의 관심을 끌기 위한 방법으로 볼 수 있습니다. 자녀가 계속해서 도둑질을 하도록 격려함으로써 자녀에 대한 관심이 중요하며 문제를 해결하려면 자녀와 대화할 수 있는 다른 방법을 찾아야 한다는 점을 부모에게 보여 주는 것입니다.

따라서 역설 기법을 사용하면 문제에 대한 인식을 바꿀 수 있고 가족이 의사소통하고 문제를 해결하는 새로운 방법을 찾는 데 도움이 됩니다. 올바르게 사용하고 충분히 주의해서 사용하면 매우 효과적일 수 있습니다.

결론적으로 역설은 가족치료에서 매우 흥미롭고 유용한 기법이다. 그녀는 가족들이 해결 불가능해 보였던 문제를 해결하고 의사소통하는 새로운 방법을 찾도록 도울 수 있습니다. 가족 내에서 문제에 직면하고 있다면 역설 기법을 사용하여 문제에 대한 해결책을 찾는 데 도움을 줄 수 있는 경험이 풍부한 가족 치료사에게 문의하세요.

가족치료의 역설은 예상치 못한 해석이나 가정이다. 일반적으로 정신증상과 부모-자식 관계의 관계를 나타낼 때 사용됩니다. 치료사가 사용하는 기술 중 하나는 역설 해석입니다. 이 기술을 사용할 때 명심해야 할 사항은 다음과 같습니다.

치료 과정에서 치료사는 내담자가 세션 중에 갖는 예상치 못한 해석이나 가정에 주의를 기울입니다. 예를 들어, 내담자는 다음과 같이 말할 수 있습니다. “부모님이 나를 전혀 이해하지 못하는 것 같아요.” 그런 다음 치료사는 과거 경험에 의지하는 것과 같은 역설적 해석을 사용할 수 있으며, 여기서 치료사는 해당 진술이 이루어진 이유를 이해하기 위해 사건에 대한 자신의 감정이나 경험을 직접 언급할 수 있습니다.

예를 들어, 치료사는 내담자에게 "당신의 삶에서 가족의 역할에 대해 얼마나 잘 생각하십니까?" 또는 "가족이 당신을 가장 잘 안다고 생각하십니까?"라고 질문할 수 있습니다.

이 기술 덕분에 치료사는 내담자가 왜 이 특별한 진술을 하려는 아이디어를 생각해 냈는지, 그 의미를 알아낼 수 있습니다. 그러한 진술의 이유는 어떤 사건이었습니까? 치료사는 또한 내담자가 갖고 있는 특정 문제나 기능 장애뿐만 아니라 내담자가 가질 수 있는 감정과 감정에 대해서도 들을 수 있습니다.

치료사는 내담자의 경험을 돕습니다.

가족치료의 역설 가족심리치료의 역설은 치료사가 내린 예상치 못한 결론으로, 이는 참여자들 사이에 많은 질문과 토론을 불러일으킨다. 치료 과정에서 일부 치료 개념은 시술 참가자에게 역설적이거나 생소하게 보일 수 있습니다. 치료사가 그러한 역설을 식별하고 적절한 접근 방식을 적용할 수 있다면 치료 참가자의 행동, 사고 및 감정에 중요한 변화를 가져올 수 있습니다. 이러한 맥락에서, 가족 심리치료의 역설은 다음과 같이 고려될 수 있습니다: 아동은 가족을 파괴하지 않는 방식으로 계속 행동할 수 있습니다. 그러나 치료사는 치료 목표를 달성하고 부모의 지원을 보장하기 위해 아동 행동의 경계를 설정해야 합니다. 토론하는 동안 치료사는 아동의 행동 결과뿐만 아니라 아동의 동기에도 관심을 가져야 합니다. 상황을 성공적으로 완성하기 위해 치료사는 이 행동의 서막 순간을 추적하고 이 전체 과정의 근원을 찾아야 합니다. Allen Sparks에 따르면, “역설의 원인과 성격을 결정하는 것은 어렵지만 이를 식별하고 기술함으로써 그 메커니즘을 이해하는 것은 놀라울 정도로 쉽습니다. 치료 과정에서 발견되는 역설은 세 가지 유형이 있습니다. \- 목표 역설은 원래 의도했던 것과 완전히 다른 각도에서 시술을 완료한다는 목표를 설정하는 심리치료의 순간과 질문 - 행동의 역설 - 요약 및 변경