Paradoks

W terapii rodzinnej często stosuje się technikę zwaną „paradoksem”. Jest to nieoczekiwana interpretacja lub sugestia, która pomaga wykazać związek między objawem psychicznym a relacjami rodzinnymi.

Wyobraź sobie na przykład, że musisz leczyć dziecko, które w tajemnicy nadal robi coś, czego nie wolno mu robić. Wydawać by się mogło, że rozwiązanie problemu jest oczywiste – trzeba zmusić dziecko, aby przestało kraść. Jednak w niektórych przypadkach może to nie wystarczyć.

Stosując technikę paradoksu, możesz zmienić podejście rodziców i dzieci do problemu. Możesz zaproponować rodzicom paradoksalne rozwiązanie - nie zabraniać dziecku kraść, ale wręcz przeciwnie, poprosić go, aby to robił dalej. Propozycja ta może wydawać się dziwna, ale ma swoje powody.

Załóżmy, że rodzina przeżywa kryzys i rodzice nie zauważają już swojego dziecka. Całą swoją uwagę skupiają na pracy, problemach finansowych i innych problemach w rodzinie. Dziecko czuje się nieważne i niekochane, a jedynym sposobem na zwrócenie uwagi rodziców jest kontynuacja kradzieży.

Technika paradoksalna polega na zmianie postrzegania problemu. Zamiast postrzegać kradzież jako problem do rozwiązania, możesz postrzegać ją jako sposób na zwrócenie uwagi rodziców. Zachęcając dziecko do kontynuowania kradzieży, pokazujesz rodzicom, że poświęcanie dziecku uwagi jest ważne i że muszą znaleźć inne sposoby komunikowania się z nim, aby rozwiązać problem.

Zatem technika paradoksu pozwala zmienić postrzeganie problemu i pomaga rodzinie znaleźć nowe sposoby komunikowania się i rozwiązywania problemów. Może być bardzo skuteczny, jeśli jest stosowany prawidłowo i z odpowiednią ostrożnością.

Podsumowując, paradoks jest bardzo interesującą i przydatną techniką w terapii rodzin. Może pomóc rodzinom znaleźć nowe sposoby komunikowania się i rozwiązywania problemów, które wydawały się niemożliwe do rozwiązania. Jeśli borykasz się z problemami w rodzinie, skontaktuj się z doświadczonym terapeutą rodzinnym, który pomoże Ci znaleźć rozwiązanie problemu za pomocą techniki paradoksu.

Paradoksem w terapii rodzin jest nieoczekiwana interpretacja lub założenie. Zwykle używa się go do ukazania związku pomiędzy psychoobjawem a relacją rodzic-dziecko. Jedną z technik stosowanych przez terapeutów jest interpretacja paradoksalna. Oto, o czym należy pamiętać, stosując tę ​​technikę:

W trakcie terapeutycznego przebiegu leczenia terapeuta zwraca uwagę na nieoczekiwane interpretacje lub założenia, które klient ma w trakcie sesji. Na przykład klient może powiedzieć coś w stylu: „Myślę, że moi rodzice w ogóle mnie nie rozumieją”. Terapeuta może wtedy zastosować interpretację paradoksalną, np. odwołanie się do przeszłych doświadczeń, w której terapeuta może bezpośrednio odwołać się do swoich uczuć lub doświadczeń związanych ze zdarzeniem, aby zrozumieć, dlaczego padło takie stwierdzenie.

Na przykład terapeuta może zapytać klienta: „Jak dobrze myślisz o roli członków twojej rodziny w twoim życiu?” lub „Jak myślisz, że członkowie twojej rodziny znają cię najlepiej?”

Dzięki tej technice terapeuta może dowiedzieć się, dlaczego klient wpadł na pomysł złożenia tego konkretnego stwierdzenia, jakie jest jego znaczenie; jakie wydarzenie było powodem takiego stwierdzenia. Terapeuta może także usłyszeć o możliwych uczuciach i emocjach klienta, a także o konkretnym problemie lub dysfunkcji, jaką ma.

Terapeuta pomaga klientowi doświadczyć

Paradoksy terapii rodzinnej Paradoks w psychoterapii rodzinnej to nieoczekiwany wniosek terapeuty, który rodzi wiele pytań i dyskusji wśród jej uczestników. W trakcie procesu terapeutycznego niektóre koncepcje terapeutyczne mogą wydawać się uczestnikom zabiegu paradoksalne lub nieznane. Jeśli terapeuta potrafi zidentyfikować taki paradoks i zastosować odpowiednie podejście, może to doprowadzić do znaczących zmian w zachowaniu, myśleniu i emocjach uczestników terapii. W tym kontekście paradoks psychoterapii rodzinnej można uznać za następujący: dziecko może w dalszym ciągu zachowywać się w taki sposób, aby uniknąć zniszczenia rodziny. Terapeuta będzie jednak musiał wyznaczyć granice zachowania dziecka, aby osiągnąć cele terapii i zapewnić wsparcie rodziców. W trakcie dyskusji terapeutę powinny interesować motywy dziecka, a nie tylko skutki jego zachowań. Aby pomyślnie zakończyć sytuację, terapeuta musi prześledzić moment poprzedzający to zachowanie i znaleźć przyczynę całego procesu. Według Allena Sparksa: „Chociaż trudno jest określić przyczyny i naturę paradoksu, zaskakująco łatwo jest zrozumieć jego mechanizm poprzez identyfikację i opisanie: Paradoksy odkrywane w procesie leczenia są trzech typów: momenty i pytania w psychoterapii, które stawiają sobie za cel przeprowadzenie zabiegu pod zupełnie innym kątem, niż pierwotnie zamierzono; - Paradoksy działania – podsumowanie i zmiana