Paradoksi

Perheterapiassa käytetään usein "paradoksiksi" kutsuttua tekniikkaa. Tämä on odottamaton tulkinta tai ehdotus, joka auttaa osoittamaan psykologisen oireen ja perhesuhteiden välisen suhteen.

Kuvittele esimerkiksi, että sinun on hoidettava lasta, joka salaa jatkaa jotain, mitä hän ei saa tehdä. Vaikuttaa siltä, ​​​​että ratkaisu ongelmaan näyttää ilmeiseltä - sinun on pakotettava lapsi lopettamaan varastaminen. Joissakin tapauksissa tämä ei kuitenkaan välttämättä riitä.

Paradoksitekniikan avulla voit muuttaa vanhempien ja lasten asennetta ongelmaan. Voit tarjota vanhemmille paradoksaalisen ratkaisun - ei kieltää lasta varastamasta, vaan päinvastoin pyytää häntä jatkamaan sitä. Tämä ehdotus saattaa tuntua oudolta, mutta sillä on syynsä.

Oletetaan, että perhe on kriisissä eivätkä vanhemmat enää huomaa lastaan. Kaikki heidän huomionsa menee työhön, taloudellisiin ongelmiin ja muihin perheen ongelmiin. Lapsi tuntee olevansa merkityksetön ja ei-rakastettu, ja ainoa tapa saada vanhempien huomio on jatkaa varastamista.

Paradoksinen tekniikka on muuttaa käsitystä ongelmasta. Sen sijaan, että pitäisit varastamista ratkaistavana ongelmana, voit nähdä sen keinona saada vanhempiesi huomio. Kannustamalla lastasi jatkamaan varastamista osoitat vanhemmille, että lapseen huomioiminen on tärkeää ja että heidän on löydettävä muita tapoja kommunikoida hänen kanssaan ongelman ratkaisemiseksi.

Näin ollen paradoksitekniikan avulla voit muuttaa käsitystä ongelmasta ja auttaa perhettä löytämään uusia tapoja kommunikoida ja ratkaista ongelmia. Se voi olla erittäin tehokas, jos sitä käytetään oikein ja riittävän huolellisesti.

Yhteenvetona voidaan todeta, että paradoksi on erittäin mielenkiintoinen ja hyödyllinen tekniikka perheterapiassa. Hän voi auttaa perheitä löytämään uusia tapoja kommunikoida ja ratkaista ongelmia, jotka tuntuivat mahdottomalta ratkaista. Jos sinulla on ongelmia perheessäsi, ota yhteyttä kokeneeseen perheterapeuttiin, joka voi auttaa sinua löytämään ratkaisun ongelmaan paradoksitekniikan avulla.

Perheterapian paradoksi on odottamaton tulkinta tai olettamus. Sitä käytetään yleensä osoittamaan psyko-oireen ja vanhemman ja lapsen välistä suhdetta. Yksi terapeuttien käyttämistä tekniikoista on paradoksitulkinta. Seuraavat asiat on pidettävä mielessä, kun käytät tätä tekniikkaa:

Terapeuttisen hoidon aikana terapeutti kiinnittää huomiota odottamattomiin tulkintoihin tai oletuksiin, joita asiakkaalla on istunnon aikana. Asiakas voi esimerkiksi sanoa jotain: "En usko, että vanhempani ymmärtävät minua ollenkaan." Terapeutti voi sitten käyttää paradoksitulkintaa, kuten turvautua menneeseen kokemukseen, jossa terapeutti voi viitata suoraan tunteisiinsa tai kokemuksiinsa tapahtumasta ymmärtääkseen, miksi väite on esitetty.

Esimerkiksi terapeutti voi kysyä asiakkaalta: "Kuinka hyvin ajattelet perheenjäsentesi roolia elämässäsi?" tai "Miltä sinusta tuntuu, että perheenjäsenesi tuntevat sinut parhaiten?"

Tämän tekniikan ansiosta terapeutti voi saada selville, miksi asiakas sai idean tehdä juuri tämä lausunto, sen merkityksen; mikä tapahtuma oli syy sellaiseen lausuntoon. Terapeutti voi myös kuulla asiakkaan mahdollisista tunteista ja tunteista sekä hänen erityisestä ongelmastaan ​​tai toimintahäiriöstään.

Terapeutti auttaa asiakasta kokemaan

Perheterapian paradoksit Perhepsykoterapian paradoksi on terapeutin tekemä odottamaton johtopäätös, joka herättää osallistujien keskuudessa monia kysymyksiä ja keskustelua. Terapeuttisen prosessin aikana jotkin terapeuttiset käsitteet voivat vaikuttaa paradoksaalisilta tai tuntemattomilta toimenpiteen osallistujille. Jos terapeutti pystyy tunnistamaan tällaisen paradoksin ja soveltamaan sopivaa lähestymistapaa, se voi johtaa merkittäviin muutoksiin terapiaan osallistuvien käyttäytymisessä, ajattelussa ja tunteissa. Tässä yhteydessä perhepsykoterapian paradoksina voidaan pitää seuraavaa: lapsi voi jatkaa käyttäytymistään siten, että vältytään tuhoamasta perhettä. Terapeutin tulee kuitenkin asettaa rajat lapsen käytökselle saavuttaakseen hoidon tavoitteet ja varmistaakseen vanhempien tuen. Keskustelun aikana terapeutin tulee olla kiinnostunut lapsen motiiveista, ei vain hänen käyttäytymisensä tuloksista. Jotta tilanne onnistuisi, terapeutin on jäljitettävä tämän käyttäytymisen alkusoitto ja löydettävä koko tämän prosessin juuri. Allen Sparksin mukaan "Vaikka paradoksien syitä ja luonnetta on vaikea määrittää, sen mekanismi on yllättävän helppo ymmärtää tunnistamalla ja kuvailemalla: Hoitoprosessissa löydetyt paradokseja on kolmenlaisia: \- Tavoiteparadokseja ovat ne psykoterapian hetket ja kysymykset, jotka asettavat tavoitteeksi toimenpiteen suorittamisen kokonaan eri näkökulmasta kuin alun perin oli tarkoitettu - Toiminnan paradokseja - yhteenveto ja muutos