Paradoks

En teknikk kalt «paradoks» brukes ofte i familieterapi. Dette er en uventet tolkning eller forslag som bidrar til å demonstrere forholdet mellom et psykologisk symptom og familieforhold.

Tenk deg for eksempel at du må behandle et barn som i all hemmelighet fortsetter å gjøre noe han ikke har lov til. Det ser ut til at løsningen på problemet virker åpenbar - du må tvinge barnet til å slutte å stjele. Men i noen tilfeller kan dette ikke være nok.

Ved å bruke paradoksteknikken kan du endre foreldres og barns holdning til problemet. Du kan tilby foreldre en paradoksal løsning - ikke å forby barnet å stjele, men tvert imot be ham fortsette å gjøre det. Dette forslaget kan virke merkelig, men det har sine grunner.

La oss anta at familien er i krise og foreldrene ikke lenger legger merke til barnet sitt. All oppmerksomhet går til arbeid, økonomiske problemer og andre problemer i familien. Barnet føler seg uviktig og uelsket, og den eneste måten å få foreldrenes oppmerksomhet på er å fortsette å stjele.

Paradoksteknikken er å endre oppfatningen av et problem. I stedet for å se på tyveri som et problem som må løses, kan du se det som en måte å få foreldrenes oppmerksomhet på. Ved å oppmuntre barnet ditt til å fortsette å stjele, demonstrerer du overfor foreldre at oppmerksomhet til barnet er viktig og at de må finne andre måter å kommunisere med ham for å løse problemet.

Dermed lar paradoksteknikken deg endre oppfatningen av problemet og hjelper familien med å finne nye måter å kommunisere og løse problemer på. Det kan være svært effektivt hvis det brukes riktig og med nok forsiktighet.

Avslutningsvis er paradoks en veldig interessant og nyttig teknikk i familieterapi. Hun kan hjelpe familier med å finne nye måter å kommunisere på og løse problemer som virket umulige å løse. Hvis du står overfor problemer i familien, ta kontakt med en erfaren familieterapeut som kan hjelpe deg med å finne en løsning på problemet ved hjelp av paradoksteknikken.

Et paradoks i familieterapi er en uventet tolkning eller antakelse. Det brukes vanligvis for å vise forholdet mellom et psykosymptom og foreldre-barn-forholdet. En av teknikkene som terapeuter bruker er paradokstolkning. Her er hva du bør huske på når du bruker denne teknikken:

Under det terapeutiske behandlingsforløpet er terapeuten oppmerksom på uventede tolkninger eller antakelser som klienten har i løpet av sesjonen. For eksempel kan klienten si noe sånt som: "Jeg tror ikke foreldrene mine forstår meg i det hele tatt." Terapeuten kan da bruke en paradoks tolkning, for eksempel å ty til tidligere erfaringer, der terapeuten direkte kan referere til sine følelser eller opplevelser rundt hendelsen for å forstå hvorfor utsagnet ble fremsatt.

En terapeut kan for eksempel spørre en klient: "Hvor godt tenker du på familiens rolle i livet ditt?" eller "Hvordan føler du at familiemedlemmene dine kjenner deg best?"

Takket være denne teknikken kan terapeuten finne ut hvorfor klienten kom på ideen om å komme med akkurat denne uttalelsen, dens betydning; hvilken hendelse som var årsaken til en slik uttalelse. Terapeuten kan også høre om klientens mulige følelser og følelser, samt det spesifikke problemet eller dysfunksjonen de har.

Terapeuten hjelper klienten å oppleve

Paradokser ved familieterapi Et paradoks i familiepsykoterapi er en uventet konklusjon laget av terapeuten, som reiser mange spørsmål og diskusjoner blant deltakerne. I løpet av den terapeutiske prosessen kan noen terapeutiske konsepter fremstå som paradoksale eller ukjente for deltakerne i prosedyren. Hvis terapeuten er i stand til å identifisere et slikt paradoks og anvende en hensiktsmessig tilnærming, kan det føre til betydelige endringer i atferden, tenkningen og følelsene til deltakerne i terapien. I denne sammenhengen kan familiepsykoterapiens paradoks betraktes som følgende: barnet kan fortsette å oppføre seg på en slik måte at det unngår å ødelegge familien. Terapeuten vil imidlertid måtte sette grenser for barnets atferd for å nå terapimål og sikre foreldrenes støtte. Under diskusjonen bør terapeuten være interessert i barnets motiver, og ikke bare resultatene av hans oppførsel. For å lykkes med å fullføre situasjonen, må terapeuten spore opptakten til denne oppførselen og finne roten til hele denne prosessen. I følge Allen Sparks, "Selv om det er vanskelig å fastslå årsakene til og arten av paradokset, er det overraskende enkelt å forstå mekanismen ved å identifisere og beskrive: Paradokser som oppdages i behandlingsprosessen er av tre typer: \- Målparadokser er de øyeblikk og spørsmål i psykoterapi som setter målet om å fullføre en prosedyre fra en helt annen vinkel enn opprinnelig tiltenkt; - Handlingens paradokser - oppsummering og endring