Herkauwen

Herkauwen (in de psychiatrie) is een obsessieve manier van denken waarbij dezelfde onderwerpen of gedachten voortdurend in iemands hoofd opkomen, waardoor alle andere soorten mentale activiteiten worden verdrongen. De patiënt is meestal depressief en voelt zich schuldig. Herkauwen kan verschillen van een morbide preoccupatie met welke kwestie dan ook doordat de gedachten die voortdurend in iemand opkomen roekeloos zijn en tegen zijn wil in opkomen; ze gaan vaak gepaard met walgelijke of agressieve gevoelens over gebeurtenissen die in een ver verleden hebben plaatsgevonden en gaan gepaard met een verlies van vertrouwen in het geheugen.

Herkauwen is een van de meest voorkomende vormen van obsessieve gedachten, waarbij patiënten voortdurend naar dezelfde onderwerpen of gedachten kunnen terugkeren, er voortdurend aan kunnen denken, terwijl ze zich de nutteloosheid ervan realiseren. Dergelijke herkauwers verdringen andere activiteiten, inclusief normale denkprocessen, en belemmeren de sociale activiteit. Tijdens dergelijke reflecties kan de patiënt last krijgen van schuldgevoelens en zelfafwijzing, verstoorde slaap en voeding, en een verslechterende psychologische toestand. Om deze stoornissen te corrigeren, is het noodzakelijk om een ​​adequate dagelijkse routine op te zetten, bronnen van stress te identificeren, manieren te bedenken om problemen rationeel op te lossen en te leren omgaan met de gevolgen ervan - stressreacties. De taak van het beheersen van stimuli wordt op zich genomen door een speciaal opgeleide persoon: een psychotherapeut die de patiënt zal helpen zijn houding ten opzichte van een crisissituatie te veranderen.

Herkauwen, ook bekend als angstig denken (of obsessief-compulsief (OCS) denken), is een chaotische gedachtenstaat die voortdurend plaatsvindt in plaats van problemen kritisch te onderzoeken en beslissingen te nemen. Herkauwers kunnen non-stop nadenken over hun beslissingen en last hebben van schuldgevoelens, vertrouwensproblemen of geheugenverlies doordat ze onopgeloste problemen in hun hoofd houden. Dit kan worden veroorzaakt door stress, gebrek aan slaap of andere factoren die emotionele instabiliteit veroorzaken. Als problemen die verband houden met obsessief denken niet onder controle worden gehouden en behandeld, kan dit zich ontwikkelen tot een angststoornis of een pathologische depressieve stoornis.