Massasje for barn under ett år: grunnleggende regler

Det viktigste i livet til alle foreldre er helsen til barna deres. Mye avhenger av foreldrene selv: hvor ansvarlig foreldrene tilnærmer seg spørsmålet om barnets helse vil avgjøre deres fremtidige liv og velvære. Ifølge mange eksperter er det første leveåret veldig viktig. Denne tiden er viktig - det foreldrene innpoder barnet på dette stadiet av livet er hvordan han vil bevege seg langs hele livets vei.

Regelmessige aktiviteter med et barn, uavhengig av om det er friskt eller med funksjonshemminger, vil bare være til nytte for babyen. Massasje for barn under ett år er en av de faste aktivitetene og er ganske viktig.

Det anbefales å begynne å utføre prosedyrer i en alder av 1,5 – 2 måneder. I alle fall er konsultasjon med en barnelege nødvendig før du utfører det.

Ved hjelp av en riktig utført massasje vil babyen være foran sine jevnaldrende i utvikling og vil også ha god helse. Det har også vært tilfeller der barn med ganske alvorlige sykdommer på mirakuløst vis ble friske. Ikke kast bort dyrebar tid; Masser barn under 1 år akkurat nå.

De helbredende egenskapene til babymassasje

Massasje for barn under 1 år bør deles inn i tre grupper:

1. profylaktisk;
2. kriminalomsorg;
3. medisinske;

Gjennom forebyggende massasje kan du tilpasse barnets kropp til riktig utvikling av kroppen. Forebyggende prosedyrer kan utføres uavhengig eller ved å søke hjelp fra en spesialist. Det anbefales å begynne å utføre prosedyrer i en alder av 1,5 – 2 måneder. I alle fall er konsultasjon med en barnelege nødvendig før du utfører det.

Når det gjelder terapeutisk og korrigerende massasje, er det bare en lege som foreskriver det. Avhengig av hvilke abnormiteter som ble identifisert hos barnet, foreskrives passende avtaler. Ikke vær sjenert når du besøker en lege; still alle spørsmålene som interesserer deg og alt som bekymrer deg, så vel som barnet ditt. Diagnosen vil bli stilt raskere og mer nøyaktig avhengig av hvor nøyaktig og detaljert historien din er. Hvis du på noe tidspunkt slutter å stole på legen din, kontakt en annen spesialist. Et barns liv og helse er ikke verdt å risikere.

I det første leveåret kan et barn utvikle følgende problemer: sykdommer i muskel- og skjelettsystemet, ulike terapeutiske sykdommer, sykdommer i sentralnervesystemet, samt problemer med mage-tarmkanalen. Husk at konsultasjon med en spesialist på dette feltet er nødvendig.

Grunnleggende regler

Hvis du bestemmer deg for å utføre prosedyren selv, bør du ta hensyn til flere viktige og grunnleggende regler.

1. Barnet må være i godt humør og ikke være lunefull. Hvis barnets humør har blitt dårligere, omplanlegg prosedyren til neste gang.
2. Husk at det er best å massere en time før mating og 40 minutter etter det.
3. Du bør også være i godt humør, være hengiven og vennlig mot barnet.
4. Hendene dine må være rene, uten unødvendige dekorasjoner, uten lange negler.
5. Hvis det ikke er nødvendig å bruke krem ​​eller olje, ikke bruk dem for ikke å forårsake allergi.
6. Rommet der massasjen utføres må være ventilert og godt opplyst.
7. Massasjeområdet skal være på en hard overflate.
8. Alle bevegelser skal være jevne, skånsomme og forsiktige. Ingen plutselige bevegelser.
9. Det anbefales ikke å massere før leggetid.

I tillegg til alle helsefordelene, bør babyen nyte positive følelser under massasjen.

Teknikk for gjenopprettende babymassasje opptil ett år

Før du begynner å utføre massasje for nyfødte, må du gjøre deg kjent med den grunnleggende teknikken for å utføre teknikkene. Pass på at de første øktene ikke tar mer enn 5 minutter. Over tid kan du øke tiden, og nå 15 minutter. Men fortsatt er hver baby individuell, og hvis han begynner å handle, bør du nekte økten.

Fire grunnleggende teknikker utføres: stryking, gnidning, elting og vibrasjon.

Alle øvelser som utføres skal være jevne, skånsomme og myke. Ingen plutselige bevegelser.

Hovedregelen er at alle bevegelser skal utføres mot sentrum, d.v.s. fra albue til skulder, fra hæler til kne.

Fire grunnleggende teknikker utføres: stryking, gnidning, elting og vibrasjon. Mer detaljert om hver enkelt.

Stryking

Denne teknikken kan brukes bokstavelig talt fra de første dagene av en babys liv. Varme og milde berøringer har en gunstig effekt på sentralnervesystemet. I de første tre månedene brukes utelukkende stryking. I fremtiden kan denne typen teknikk brukes til å fullføre påfølgende teknikker og brukes mellom elting og vibrasjon. Skånsom stryking fungerer som en slags forberedende prosess for videre manipulasjoner.

Triturering

Denne teknikken anbefales for bruk når babyen er 3 måneder gammel. Gni utføres med mer intense, men milde bevegelser. Teknikken utføres med gnidebevegelser, ikke strekk. Rubbing utføres ved hjelp av tommelen eller bunnen av håndflaten.

Elting

Elteteknikken utføres med energiske, men milde bevegelser. Husk at babyens hud er veldig følsom og delikat. Gjennom denne teknikken påvirkes barnets muskler. De første øktene vil være ubehagelige for babyen. Du kan distrahere barnet ditt med et lyst leketøy, snakk med ham. Deretter vil han venne seg til massasjeøkter. Du bør starte med noen minutter, og øke tiden gradvis. Teknikken utføres ved å bruke fingertuppene, forsiktig klype huden.

Vibrasjon

Vibrasjon mottas ved hjelp av fingertuppene og kanten av håndflaten. Myk banking og banking utføres. Sterkt press er forbudt. Som regel brukes vibrasjon til rygg- og brystmassasje.

Grunnleggende teknikker for babymassasje opptil ett år gammel

Barnet utvikler seg gradvis. Den forberedende prosessen for enkelte perioder er av stor betydning. Ved hjelp av en massasje for en viss alder kan du perfekt forberede babyens muskler for de kommende belastningene. Derfor anbefaler vi å bruke en bestemt teknikk som passer for en viss alder på babyen.

Babymassasje opptil ett år vil perfekt forberede babyens muskler for de kommende belastningene.

Massasje for 1-3 måneder gammel baby

Massasje for en 1 måned gammel baby er praktisk talt ikke forskjellig fra massasje for en 2 måneder gammel baby. Massasje for en 3 måneder gammel baby er rettet mot å maksimalt tilpasse barnet til verden rundt seg. I denne alderen brukes stryking.

1. Det er verdt å starte med hendene. Først legger vi barnet på ryggen og begynner å utføre strykebevegelser. Bevegelser utføres strengt fra hånd til albue, fra albue til skulder.
2. La oss gå videre til beina. Barnet ligger fortsatt på ryggen. Massasjen utføres over hele overflaten av låret, med unntak av kneområdet og forsiden av leggen. Fotmassasje utføres med tommelen i en sirkulær bevegelse.
3. Brystmassasje utføres fra midten til sidene, gradvis ned til magen. Her utføres sirkulære bevegelser med klokken. De er også nyttige og effektive for magesmerter.
4. Etterpå kan du gå over til en ryggmassasje. For å gjøre dette, stryk fra bunn til topp, vekselvis endre håndflaten og baksiden av hånden. Fem repetisjoner for hver teknikk vil være nok.

Vi anbefaler å lese mer detaljert informasjon om hvordan du masserer en 3 måneder gammel baby.

Massasje for en 4 måneder gammel baby

Som regel bør babyen i denne alderen holde hodet godt mens han ligger på magen. Massasje for spedbarn i form av gnidning vil være et utmerket forberedende grunnlag for musklene. Husk at hver prosedyre begynner og slutter med å stryke.

1. Vi starter også med hendene. For å gjøre dette, må du ta tak i barnets håndledd med tommelen og langfingeren og bevege deg mot albuen og fra albuen til skulderen. Bevegelser skal være jevne og vridende. Masser først den ene hånden på denne måten, deretter den andre, og fortsett med å massere bena på samme måte.
2. Fotmassasje utføres i en sirkulær bevegelse ved hjelp av tommelen fra hælen til tærne. Du kan legge til lett tapping til hovedteknikken.
3. Brystmassasje utføres veldig nøye og energisk. Du må bevege deg fra midten av brystet til kanten. Du skal ikke under noen omstendigheter trykke. "Tegn" sirkler med klokken.
4. Å gni ryggen og baken utføres ved hjelp av putene til bøyde fingre. Hendene skal bevege seg en etter en, bevege huden opp og ned.

Massasje for en 5-6 måneder gammel baby

Som regel ruller babyer over på magen i denne alderen. Derfor må mage- og ryggmuskulaturen være godt forberedt. Elteteknikken er lagt til grunnteknikkene. Dette betyr at alle øvelser utføres i henhold til planen, først etter at gniding er lagt til.

Massasjeteknikker for en 4 måneder gammel baby ligner på de for en 6 måneder gammel baby.

1. Fotmassasje utføres ved elting. Ikke glem, alle øvelser er myke, pene og skånsomme.
2. Magemassasje kompletteres med en ny teknikk - klyping rundt navlen. Med denne teknikken kan du styrke magemusklene godt. Dette vil barnet ha stor glede av.
3. Massasje av rygg og rumpa er også lagt til med en ny teknikk - saging. Saging utføres ved å bruke kanten av håndflaten, bevege seg opp og ned. Avslutt massasjen med lett stryking.

Massasje for en 6-12 måneder gammel baby

Massasje for et 6 måneder gammelt barn utføres med identiske teknikker som massasje for et 4 måneder gammelt barn. Med alderen kan du øke massasjetiden. Det er bedre å begynne å utføre massasje helt fra fødselen av babyen, etter å ha konsultert legen din. Du kan starte akupressur for barn i denne alderen.

Kontraindikasjoner

Før du starter prosedyren, sørg for å konsultere barnelegen din. Hvis legen din har identifisert følgende sykdommer, bør du ikke utføre prosedyren.

1. Akutte febersykdommer;
2. inflammatoriske lesjoner i huden;
3. Sykdommer ledsaget av beinsmerter;
4. Akutte former for leddgikt, nefritt;
5. Medfødt hjertefeil;
6. Prolaps av abdominale organer;

Video instruksjon-leksjon

Du kan lære mer om massasjen ved å se videoen som presenteres.

Ved hjelp av massasje kan du beskytte barnet ditt mot mange sykdommer i opptil ett år. Men ikke glem den obligatoriske konsultasjonen med en lege. Helsen til barnet ditt er i dine hender.