Niedawno innowacyjne urządzenia, które pojawiły się na światowym rynku gadżetów sportowych: trackery fitness, z pewnością zyskują popularność wśród sportowców na każdym p ...
Czytaj więcej
Pomimo istnienia całego działu naszego serwisu poświęconego żywieniu, do naszej redakcji stale docierają setki listów od naszych czytelników z najróżniejszymi pytaniami z ...
Czytaj więcej
W rosyjskojęzycznym Internecie pojawiła się fajna, wyjątkowa usługa: strona internetowa do monitorowania kantorów BestChange.ru. Zawsze znajdują się tam tylko najświeższe ...
Czytaj więcej
Dziś w radiu usłyszałem jedną niezwykle ciekawą myśl. Okazuje się, co zostało nawet naukowo potwierdzone przez naukowców, że właściciele zwierząt domowych, takich jak psy ...
Czytaj więcej
Zacznijmy od tego, że całe życie na naszej planecie pojawiło się i istnieje tylko dzięki wodzie. Gdyby tej substancji nie było na naszej Ziemi, nie byłoby nas, a wokół n ...
Czytaj więcej
Każda z nas chce być zdrowa i odnosząca sukcesy, świetnie wyglądać zarówno w ubraniu, jak i bez. I nie ma w ogóle znaczenia, czy jesteś zawodowym sportowcem, czy początk ...
Czytaj więcej
Przypomnijmy sobie jeszcze raz ważne momenty przygotowań kulturysty do nadchodzących zawodów. Cóż, oczywiście, musisz być w szczytowej formie fizycznej. Wymagane jest os ...
Czytaj więcej
Drodzy Czytelnicy, jako motto do tego artykułu przypomnijmy złote słowa wielkiego Mistrza, idola milionów fanów, niedoścignionego sześciokrotnego Mr.Olympii Arnolda Schw ...
Czytaj więcej
Aby rdzeń Twojego ciała, czyli kręgosłup, był mocny i zdrowy, musisz przede wszystkim potrafić bezbłędnie wykonywać codzienne ruchy. Myślę, że wielokrotnie słyszałeś, ja ...
Czytaj więcej
Co pomoże Ci rozładować napięcie, dobrze się zrelaksować i zregenerować siły po ciężkim treningu kulturystycznym lub fitness? Cóż, oczywiście, że masaż! Co więcej, w d ...
Czytaj więcej
Polish 
English 
Chinese 
Spanish 
Indonesian 
French 
Portuguese 
Russian 
Japanese 
Turkish 
Deutsch 
Vietnamese 
Italian 
Ukrainian 
Korean 
Dutch 
Swedish 
Azerbaijani 
Hungarian 
Bulgarian 
Norwegian 
Finnish 
Greek 
Czech 
Danish