Mais recentemente, dispositivos inovadores que surgiram no mercado global de aparelhos esportivos: rastreadores de fitness, estão ganhando popularidade entre atletas de q ...
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Apesar da presença de toda uma filial de nosso site dedicada à nutrição, nossa redação recebe constantemente centenas de cartas de nossos leitores com todo tipo de dúvida ...
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Um serviço exclusivo e interessante apareceu na Internet de língua russa: um site para monitorar casas de câmbio BestChange.ru. Há sempre apenas as informações mais atuai ...
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Hoje ouvi um pensamento extremamente interessante no rádio. Acontece, e até foi confirmado cientificamente pelos cientistas, que os donos de animais de estimação, como cã ...
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Comecemos pelo fato de que toda a vida em nosso planeta só apareceu e existe graças à água. Se esta substância não estivesse em nossa Terra, então não existiríamos e não ...
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Cada um de nós deseja ser saudável e bem-sucedido, ficar bem com ou sem roupa. E não importa se você é um atleta profissional ou um iniciante amador. O desejo de perfeiç ...
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Vamos mais uma vez relembrar os momentos importantes da preparação de um fisiculturista para a próxima competição. Bem, é claro, você deve estar no auge de sua condição ...
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Caros leitores, como epígrafe deste artigo, lembremos as palavras de ouro do grande Campeão, ídolo de milhões de fãs, o insuperável seis vezes Mr. Olympia Arnold Schwarz ...
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Para que o núcleo do seu corpo - a coluna vertebral - seja forte e saudável, você deve, antes de tudo, ser capaz de realizar perfeitamente os seus movimentos diários. Ac ...
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O que o ajudará a aliviar a tensão, relaxar bem e se recuperar bem após um intenso treino de musculação ou fitness? Bem, claro, uma massagem! Além disso, hoje em dia n ...
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