Simulador de reabilitação terapêutica Quinta vértebra.

Para que o núcleo do seu corpo - a coluna vertebral - seja forte e saudável, você deve, antes de tudo, ser capaz de realizar perfeitamente os seus movimentos diários. Acho que você já ouviu várias vezes como se curvar corretamente, como levantar uma carga pesada com segurança e como segurar as costas ao mesmo tempo. Além disso, desde a infância somos ensinados a sentar-nos corretamente para desenvolver uma boa postura. Além disso, note que numa pessoa saudável e activa todas estas regras funcionam ao nível de um estereótipo motor, ou seja, quase automaticamente, sem pensar.

Nosso próprio corpo nos diz como fazer isso corretamente. Lembremos: como as crianças pequenas fazem isso, e ninguém lhes ensinou isso - no entanto, do ponto de vista da física dos movimentos e da biomecânica, seus movimentos são corretos...

Infelizmente, nas condições do sedentarismo moderno, com a nossa eterna inatividade física, vamos perdendo gradativamente essa habilidade, e é por isso que a nossa coluna precisa de um treinamento adicional. Além disso, treine não os primeiros músculos das costas disponíveis, que, claro, também afetam a coluna, mas principalmente aqueles que são diretamente responsáveis ​​pela sua mobilidade e segurança. Afinal, toda a nossa coluna é cercada por muitos músculos diferentes: existem músculos volumosos e fortes que podem suportar dezenas, e para fisiculturistas e levantadores de peso - até centenas de quilos. Estes são os chamados músculos de potência, familiares a todo fisiculturista. Mas, além deles, também existem músculos pequenos e curtos que são significativamente inferiores em força aos primeiros. À primeira vista parecem inúteis, são responsáveis ​​​​por movimentos imperceptíveis, mas joias em sua precisão e complexidade são os chamados músculos de segurança da coluna. São precisamente esses elementos do sistema muscular do homem moderno que perdem sua atividade natural. Além disso, mesmo treinar em aparelhos de musculação e realizar todo tipo de exercícios físicos intensos, mesmo com pesos pesados, não nos dão os resultados que tanto precisamos. Dê uma olhada nos atletas campeões profissionais: eles têm costas incrivelmente fortes e poderosas, mas isso é combinado com uma coluna problemática e realmente doente. Para devolver o tônus ​​​​adequado aos músculos de segurança da coluna, são necessários movimentos especializados ao longo de uma amplitude limitada estritamente fixa com uma leve carga. É para esses fins que foi desenvolvido o simulador tecnologicamente inovador da Quinta Vértebra.

Como resultado deste treinamento:

1. Segmentos excessivamente móveis da coluna vertebral são significativamente fortalecidos;
2. Segmentos “preguiçosos” da coluna há muito esquecidos retornam à vida ativa;
3. A interligação de todos os seus departamentos, perturbada pela estagnação, é restaurada e reforçada;
4. Forma-se um novo (bem esquecido) estereótipo motor (esse mesmo automatismo), assegurando e garantindo o funcionamento seguro da sua coluna.

E para concluir nossa história sobre o dispositivo milagroso “A Quinta Vértebra”, gostaria de chamar a atenção para o pequeno tamanho deste simulador inovador. Dobra-se facilmente e não ocupa mais espaço do que um banquinho. Pesa pouco (cerca de 12,5 kg), ajusta-se facilmente a qualquer altura e destina-se ao uso coletivo de todos os membros da família. Isso é uma coisa tão útil!