Προσομοιωτής θεραπευτικής αποκατάστασης Πέμπτος σπόνδυλος.

Για να είναι δυνατός και υγιής ο πυρήνας του σώματός σας - η σπονδυλική στήλη, πρέπει πρώτα από όλα να μπορείτε να πραγματοποιείτε άψογα τις καθημερινές σας κινήσεις. Νομίζω ότι έχετε ακούσει επανειλημμένα πώς να σκύβετε σωστά, πώς να σηκώνετε με ασφάλεια ένα βαρύ φορτίο και πώς να κρατάτε την πλάτη σας ταυτόχρονα. Επίσης, από την παιδική ηλικία διδασκόμαστε πώς να καθόμαστε σωστά για να αναπτύξουμε καλή στάση. Επιπλέον, σημειώστε ότι σε ένα υγιές, δραστήριο άτομο, όλοι αυτοί οι κανόνες λειτουργούν στο επίπεδο ενός κινητικού στερεότυπου, με άλλα λόγια, σχεδόν αυτόματα, χωρίς σκέψη.

Το ίδιο το σώμα μας μας λέει πώς να το κάνουμε σωστά. Ας θυμηθούμε: πόσο πολύ μικρά παιδιά το κάνουν αυτό, και κανείς δεν τους το έμαθε αυτό - ωστόσο, από την άποψη της φυσικής των κινήσεων και της εμβιομηχανικής, οι κινήσεις τους είναι σωστές...

Δυστυχώς, στις συνθήκες ενός σύγχρονου καθιστικού τρόπου ζωής, με την αιώνια σωματική μας αδράνεια, χάνουμε σταδιακά αυτή τη δεξιότητα και γι' αυτό η σπονδυλική μας στήλη χρειάζεται επιπλέον εκπαίδευση. Επιπλέον, εκπαιδεύστε όχι τους πρώτους διαθέσιμους μύες της πλάτης, οι οποίοι, φυσικά, επηρεάζουν και τη σπονδυλική στήλη, αλλά κυρίως αυτούς που ευθύνονται άμεσα για την κινητικότητα και την ασφάλειά της. Εξάλλου, ολόκληρη η σπονδυλική μας στήλη περιβάλλεται από πολλούς διαφορετικούς μύες: υπάρχουν ογκώδεις και δυνατοί μύες που μπορούν να αντιμετωπίσουν δεκάδες, και για bodybuilders και αρσιβαρίστες - ακόμη και εκατοντάδες κιλά. Αυτοί είναι οι λεγόμενοι μύες δύναμης, γνωστοί σε κάθε bodybuilder. Εκτός όμως από αυτούς, υπάρχουν και μικροί και κοντοί μύες που είναι σημαντικά κατώτεροι σε δύναμη από τους πρώτους. Με την πρώτη ματιά, φαίνονται άχρηστοι, είναι υπεύθυνοι για ανεπαίσθητες κινήσεις, αλλά τα κοσμήματα στην ακρίβεια και την πολυπλοκότητά τους - αυτοί είναι οι λεγόμενοι μύες ασφαλείας της σπονδυλικής στήλης. Αυτά ακριβώς τα στοιχεία του μυϊκού συστήματος του σύγχρονου ανθρώπου χάνουν τη φυσική τους δραστηριότητα. Επιπλέον, ακόμη και η προπόνηση σε μηχανήματα bodybuilding και η εκτέλεση κάθε είδους σκληρών σωματικών ασκήσεων, ακόμη και με μεγάλα βάρη, δεν μας δίνουν τα αποτελέσματα που χρειαζόμαστε τόσο πολύ. Ρίξτε μια ματιά στους επαγγελματίες πρωταθλητές αθλητές: έχουν μια απίστευτα δυνατή, ισχυρή πλάτη, αλλά συνδυάζεται με μια προβληματική, πραγματικά άρρωστη σπονδυλική στήλη. Για να επανέλθουν οι μύες ασφαλείας της σπονδυλικής στήλης στον σωστό τόνο, απαιτούνται εξειδικευμένες κινήσεις κατά μήκος αυστηρά καθορισμένου περιορισμένου πλάτους με ελαφρά επιβάρυνση. Για τους σκοπούς αυτούς αναπτύχθηκε ο τεχνολογικά καινοτόμος προσομοιωτής Fifth Vertebra.

Ως αποτέλεσμα αυτής της εκπαίδευσης:

1. Τα υπερβολικά κινητά τμήματα της σπονδυλικής στήλης ενισχύονται σημαντικά.
2. «Τεμπέληδες», ξεχασμένα από καιρό τμήματα της σπονδυλικής στήλης επιστρέφουν στην ενεργό ζωή.
3. Αποκαθίσταται και ενισχύεται η διασύνδεση όλων των τμημάτων της, που έχει διαταραχθεί από τη στασιμότητα.
4. Ένα νέο (καλά ξεχασμένο) κινητικό στερεότυπο (αυτός ο ίδιος αυτοματισμός) διαμορφώνεται, διασφαλίζοντας και εγγυώντας την ασφαλή λειτουργία της σπονδυλικής σας στήλης.

Και ολοκληρώνοντας την ιστορία μας σχετικά με τη θαυματουργή συσκευή "The Fifth Vertebra", θα ήθελα να επιστήσω την προσοχή σας στο μικρό μέγεθος αυτού του καινοτόμου προσομοιωτή. Διπλώνει εύκολα και δεν καταλαμβάνει περισσότερο χώρο από ένα σκαμπό. Ζυγίζει λίγο (περίπου 12,5 κιλά), προσαρμόζεται εύκολα για να ταιριάζει σε οποιοδήποτε ύψος και προορίζεται για συλλογική χρήση από όλα τα μέλη της οικογένειας. Αυτό είναι πολύ χρήσιμο πράγμα!