Vitamina A oleosa para pele facial

A vitamina A é muito útil para a pele do rosto, especialmente para a pele envelhecida, seca e com tendência a acne. Com o uso adequado de retinol, você não só pode curar sua pele, torná-la saudável, mas também perder juventude.

Os benefícios da vitamina A para a pele facial

Esta vitamina possui propriedades incríveis que têm um efeito benéfico nas células epidérmicas.

Vitamina A para rugas

O retinol é merecidamente considerado um dos remédios mais eficazes no combate às rugas. É capaz de destruir os radicais de oxigênio, que são as causas das rugas. As células epidérmicas recebem a nutrição necessária e são renovadas. Como resultado, a pele madura e envelhecida torna-se elástica. Fica visivelmente tenso e adquire uma tez bonita.

Vitamina A para acne

Os especialistas recomendam o uso de vitamina A para acne e espinhas, que ajuda a normalizar o metabolismo celular e combate o fluxo excessivo de sebo das glândulas sebáceas. O Retinol restaura o seu bom funcionamento. Gradualmente, a acne e as espinhas desaparecem. A epiderme é limpa.

Vitamina A para a pele ao redor dos olhos

Esta é uma substância incrivelmente benéfica para a pele ao redor dos olhos. O retinol tem os seguintes efeitos benéficos nesta área:

1. Eliminação de rugas. A epiderme nesta área é fina e as rugas aparecem rapidamente. O retinol combate rugas finas e profundas.
2. Nutrição. O retinol nutre as células e promove a sua renovação.
3. Lutando contra olheiras. Muitas pessoas reclamam de bolsas sob os olhos devido à falta de sono e ao estresse. A pele desta área requer cuidados especiais. Para eliminar hematomas e bolsas sob os olhos, é necessário usar regularmente vitamina A. Ela elimina com eficácia o inchaço e a tonalidade azulada, devolvendo uma cor saudável à epiderme.
4. Maior elasticidade. O retinol ajuda a prevenir a flacidez, torna a pele ao redor dos olhos elástica, evitando o aparecimento do envelhecimento.

Vitamina A para lábios

Esta substância é muito útil não só para o rosto, mas também para os lábios. Eles precisam de nutrição e cuidados constantes. A vitamina A pode fornecê-los agindo da seguinte forma:

1. Elimine e previna o ressecamento. Os lábios ficam macios e saudáveis. A secura pode ser eliminada em apenas alguns dias.
2. Cura feridas e arranhões nos lábios. O retinol nutre os tecidos danificados e leva a uma cicatrização mais rápida das fissuras.
3. Devolvendo a cor saudável aos lábios. Se os lábios ficarem pálidos, aparece uma tonalidade azulada, a pessoa carece de vitamina A. Com o uso regular dessa substância, uma tonalidade saudável volta aos lábios. Eles se tornam mais expressivos e saudáveis.

Formulários de liberação

Poucas pessoas sabem de que forma esta vitamina é produzida.

Vitamina A em cápsulas para pele facial

A vitamina é produzida em três formas diferentes:

1. Solução de óleo. Não é particularmente adequado para a pele do rosto, sendo inconveniente usar retinol nesta forma.
2. Cápsulas. Para usar como tratamento facial, as cápsulas devem ser perfuradas para extrair o líquido. No entanto, as cápsulas também podem ser tomadas por via oral.
3. Ampolas. Introduzido para fortalecer todo o corpo e a pele facial. Pode ser usado tanto para uso intramuscular quanto externo. Para isso, a ampola é aberta para extrair o líquido, que depois é aplicado no rosto.

Normalmente existem 10, 20 cápsulas ou ampolas em uma embalagem. Eles vêm em uma tonalidade transparente e amarelada. Tamanho bastante pequeno.

Onde posso comprar

O retinol é extremamente acessível para os compradores. Pode ser facilmente encontrado na farmácia. Alguns supermercados também estocam vitaminas. Encontrar esta vitamina não será um problema.

Se você for a uma farmácia, um especialista irá aconselhar esta substância na forma ideal. Algumas pessoas preferem cápsulas, enquanto outras precisarão de ampolas para tratar a pele.

Usando vitamina A para a pele facial

Usar a substância é bastante simples. É usado como soluções medicinais, loções e máscaras. Abaixo estão várias opções de como você pode usar vitamina A para a pele do rosto.

Usando vitamina A líquida para o rosto em sua forma pura

Se você abrir uma ampola ou cápsula e molhar um algodão no líquido resultante, poderá trazer grandes benefícios à pele: limpe o rosto com um algodão com retinol. Deve estar livre de cosméticos.

Com especial cuidado, as áreas problemáticas do rosto devem ser tratadas com retinol.Mantenha a vitamina A por vinte minutos e depois lave. É melhor fazer este procedimento antes de dormir por uma semana. O resultado benéfico não demorará muito para chegar.

Máscara feita com mistura de clara de ovo

Vitamina A e clara de ovo combinam bem. O retinol é extraído de uma cápsula ou ampola; a clara do ovo deve ser crua. Eles são misturados em quantidades iguais e aplicados no rosto e pescoço. Basta manter a máscara por vinte minutos e depois lavar.

Se a pele estiver murcha, flácida, você pode adicionar mel a esses componentes. Vai potencializar o efeito e trazer ainda mais benefícios. Esta máscara deve ser usada em dias alternados.

Máscara feita com mistura de kefir

Para deixar a pele menos oleosa e se livrar da acne, é recomendável misturar retinol com kefir em quantidades iguais. A máscara é aplicada no rosto por 10-15 minutos. Então é lavado. É melhor fazer o procedimento antes de dormir, 2 a 3 vezes por semana. O brilho oleoso e a acne desaparecerão gradualmente.

Máscara de mistura de aloe vera

Para a pele madura, é adequada uma máscara à base de babosa e vitamina A. Para isso, a folha da planta é lavada, amassada e o suco espremido. É misturado em quantidades iguais com retinol extraído de uma ampola ou cápsula. Mantenha a mistura no rosto por pelo menos 25 minutos. O procedimento é realizado duas vezes por semana. Isso ajudará a eliminar rugas e flacidez. A pele ficará elástica e jovem.

Vídeo útil

Assista a um vídeo sobre a experiência de usar creme de vitamina A para a pele do rosto:

A vitamina A é uma substância essencial no combate ao processo de envelhecimento. Com o uso regular de retinol, você pode deixar sua pele não apenas limpa e saudável, mas também elástica. As rugas desaparecerão e a pessoa parecerá significativamente mais jovem.

A vitamina A (retinol) tem um efeito pronunciado de fortalecimento e rejuvenescimento da pele. As moléculas da substância são capazes de penetrar rapidamente nas camadas profundas da pele e destruir os radicais livres, que causam o envelhecimento prematuro da pele e o aparecimento de rugas. Portanto, em cosmetologia, a vitamina A é frequentemente usada na pele do rosto e na área ao redor das pálpebras - em áreas onde os efeitos dos fatores negativos são mais perceptíveis.

Os efeitos positivos do retinol na pele

O uso de vitamina A é recomendado para o cuidado do envelhecimento da pele. É aconselhável começar a usar a substância a partir dos 35 anos, quando o corpo sofre uma deterioração do metabolismo, iniciam-se os processos de envelhecimento celular e os tecidos da pele não recebem mais nutrição suficiente. O retinol na forma líquida é adicionado como ingrediente ativo às máscaras faciais. Essas máscaras ajudam:

1. hidratar a pele;
2. melhorar a tez;
3. eliminar a inflamação da pele;
4. rejuvenescer a pele;
5. estimular a síntese de colágeno, proteína que mantém a elasticidade da pele.

O retinol tem uma variedade de efeitos positivos na pele humana:

1. restaura a estrutura do tecido da pele;
2. ativa a produção de ácido hialurônico, composto que torna a pele macia e elástica;
3. acelera a regeneração de tecidos danificados;
4. mantém a resistência e elasticidade das fibras epidérmicas;
5. protege a pele dos efeitos nocivos dos radicais livres;
6. inibe o envelhecimento da pele e a formação de rugas;
7. melhora o contorno facial;
8. útil para algumas doenças inflamatórias dermatológicas;
9. protege a pele dos efeitos perigosos da radiação ultravioleta.

Alimentos ricos em retinol

O beta-caroteno, contido em certos alimentos, sofre reações oxidativas quando entra no corpo, e como resultado é convertido em vitamina A. Todos os alimentos vegetais amarelos, laranja e vermelhos são ricos em carotenóides. Destes produtos, deve-se destacar:

Os produtos de origem animal ricos em vitaminas incluem:

A vitamina tem uma grande vantagem: praticamente não é destruída pelo tratamento térmico. Produtos ricos em beta-caroteno podem ser fervidos ou fritos com segurança: não perderão suas propriedades benéficas.

Formulários de liberação

As vitaminas adequadas para uso externo são comercializadas em diferentes formas: cápsulas, solução em ampola, gotas, óleo. O retinol líquido pode ser usado de diferentes maneiras: vertido em preparações cosméticas, adicionado a máscaras caseiras. Muitas mulheres preferem fazer em casa máscaras vitamínicas para o rosto e ao redor dos olhos.

Qualquer que seja a forma em que a vitamina seja vendida, as instruções de uso fornecem informações sobre como um adulto deve tomar o medicamento internamente e como usá-lo externamente. Na maioria das vezes na farmácia você pode encontrar medicamentos contendo acetato de retinol.

O medicamento em cápsula não é muito conveniente de usar: as cápsulas não abrem bem, a composição interna contém pouco princípio ativo, mas muitos aditivos desnecessários. A vitamina em forma de solução em ampola é indicada para o preparo de máscaras caseiras. E é mais conveniente usar a substância na forma de solução oleosa (acetato de retinol ou palmitato de retinol).

A vitamina A é um composto solúvel em gordura, portanto não existe solução à base de água.

Regras de aplicação

Ao usar retinol externamente, você deve seguir as regras abaixo.

1. A substância é adicionada na quantidade de 1 a 2 gotas ao produto de cuidado acabado. Se a máscara esquentar durante o preparo, você deve pingar a vitamina nela quando esfriar.
2. Se o retinol for utilizado na sua forma pura, para maior eficácia deve ser misturado com qualquer óleo vegetal, de preferência azeite. A mistura de óleo vitamínico não deve ser aquecida.
3. Para se livrar das rugas de maneira eficaz, você deve praticar um curso de ingestão da vitamina. São realizados 40–60 procedimentos e, em seguida, é feita uma pausa de três meses. Com este método de cuidado da pele, você deve seguir uma nutrição adequada e beber bastante água.
4. Antes de aplicar o medicamento no rosto, verifique se há uma reação alérgica. Um pouco de óleo vitamínico é pingado na pele do pulso. Então você precisa esperar a reação da pele ao retinol. Se o medicamento não causar vermelhidão ou queimação na pele, então não é um alérgeno para uma determinada pessoa.
5. Se você suspeitar de alergia, é melhor usar produtos e cosméticos que contenham óleos essenciais com retinol em vez de óleo vitamínico concentrado. Esses óleos essenciais são frequentemente encontrados em cosméticos para pele velha e flácida, bem como em certos produtos alimentícios: espinheiro, abóbora, roseira brava, brotos de trigo. Esses produtos podem ser usados ​​para fazer máscaras que praticamente não causam alergias.

Para que as moléculas de retinol penetrem mais ativamente nas camadas da epiderme, a pele deve estar preparada para a aplicação da máscara. Primeiro é feito um banho quente para o rosto (pode-se usar infusões de plantas medicinais), depois a pele é limpa com uma esfoliação.

A máscara vitamínica é mantida no rosto por cerca de 15 minutos e depois bem lavada. Após o procedimento, recomenda-se enxaguar o rosto com infusão de ervas.

Aplique o preparado vitamínico na área ao redor dos olhos com extremo cuidado para não tocar acidentalmente na membrana mucosa das pálpebras ou na superfície do globo ocular.

Melhores receitas

Abaixo estão as melhores receitas de máscaras faciais de vitamina A.

1. Com suco de aloe vera contra inflamações da pele. Você precisa tomar 1 colher de chá de creme gorduroso, 10 gotas de solução de óleo vitamínico, 5 gotas de suco de babosa. Os componentes são bem misturados e espalhados densamente no rosto lavado. A máscara é mantida por 20 minutos, depois o que não é absorvido pela pele é retirado com um guardanapo.
2. Queijo tipo cottage. Você precisa tomar 1 colher de sopa de queijo cottage gordo, 1 colher de sopa de azeite, 10 gotas de solução vitamínica. Os componentes são misturados, a massa resultante deve ser espalhada no rosto limpo. A máscara é deixada por 30 minutos e depois lavada com água morna. Após o procedimento, é aconselhável tratar a pele com creme noturno.
3. Nutritivo. Este é o nome da máscara com laticínios e vitamina A. A composição inclui 1 colher de chá de creme de leite gordo, 1 colher de chá de queijo cottage gordo e uma solução de retinol de uma ampola. Os produtos lácteos são misturados até ficarem homogêneos e, em seguida, uma solução vitamínica é adicionada a eles. A mistura é espalhada uniformemente no rosto e deixada por 15 minutos. Você precisa lavar a máscara com água morna. Após o procedimento, a pele é tratada com creme.
4. Rejuvenescedor. Esta máscara é baseada em mel e vitamina A. Você precisa tomar 1 colher de chá de mel natural, 1 colher de chá de óleo de bardana, 1 colher de chá de óleo de amêndoa, meia colher de chá de solução de óleo vitamínico. Os componentes são misturados, a massa líquida resultante é aplicada na pele com movimentos massageadores. A máscara é mantida por 30 minutos. O que não é absorvido é retirado com guardanapo.
5. Loção de camomila para acne. Você precisa tomar 1 colher de sopa de flores de camomila, 1 ampola de vitamina A. As matérias-primas das flores são despejadas em um copo de água fervente e deixadas esfriar. A infusão finalizada é filtrada e o líquido da ampola é derramado nela. O resultado é uma loção que deve ser usada para tratar a pele problemática lavada 2 vezes ao dia.
6. Aveia. Você precisa tomar meia colher de chá de aveia moída, 1 colher de sopa de suco de babosa, 5 gotas de solução de óleo vitamínico. A aveia moída é combinada com suco de aloe vera, os componentes são bem misturados. Uma solução de retinol é adicionada à mistura. Ao aplicar a máscara, não toque na área ao redor das pálpebras. Deixe a máscara por 20 minutos e depois lave com água morna. Após o procedimento, a pele é tratada com creme.

Contra-indicações

Existem as seguintes contra-indicações para uso externo de vitamina A:

1. alergia à substância ativa;
2. doenças dermatológicas;
3. lesões abertas com secreção de pus.

Gestantes e lactantes devem ter muito cuidado com a pele do rosto com retinol, pois a substância ativa pode penetrar pelo corpo da mãe até o embrião e pelo leite materno até o corpo do bebê e, se em excesso, causar patologias no desenvolvimento da criança .

Uma overdose é acompanhada de náuseas, dores de cabeça, perda de apetite e inchaço do fígado.

A vitamina A ou retinol é especialmente útil para pele seca, envelhecida e problemática. Devido às suas fortes propriedades antiinflamatórias, hidratantes e rejuvenescedoras, esse componente é muito utilizado em cosmetologia, inclusive na composição de cremes, soros e máscaras. Estes últimos, aliás, são fáceis de preparar você mesmo, utilizando os produtos mais acessíveis.

Contente:

1. Ação e benefícios da vitamina A para o rosto
2. Vitamina A para o rosto, contra-indicações de uso
3. Recomendações para uso externo de vitamina A
4. Receitas caseiras para todos os tipos de pele facial com vitamina A

Ação e benefícios da vitamina A para o rosto

A vitamina A (também chamada de retinol) é um grupo de substâncias com estrutura semelhante (retinol, retinal, carotenóides, caroteno, xantofila, ácido retinóico, palmitato de retinol, acetato de retinol) que desempenham uma série de funções biológicas importantes em nosso corpo. O retinol tem duas formas: é vitamina A pronta e pró-vitamina A (caroteno), que entra em nosso corpo e é convertida em vitamina A.

Em relação à pele, a vitamina A para o rosto desempenha uma série de funções que garantem a saúde e o brilho geral da pele:

1. acelera a circulação sanguínea na pele;
2. elimina processos inflamatórios, incluindo acne;
3. como forte antioxidante, tem efeito neutralizante dos radicais livres, prevenindo o envelhecimento precoce da pele;
4. estimula os processos de renovação celular, proporcionando um efeito rejuvenescedor geral;
5. uniformiza o relevo do rosto, elimina manchas da idade e melhora a tez;
6. aumenta a resistência da pele às influências ambientais negativas (sol, baixas temperaturas, etc.);
7. ajuda a restaurar e fortalecer as células epiteliais que constituem a pele.
8. hidrata, aumenta a elasticidade e fortalece a estrutura da pele.

Se uma quantidade suficiente dessa substância entra no corpo, a pele do rosto fica saudável, tonificada e fresca; se for deficiente, começam a surgir vários problemas cosméticos, sendo os principais deles rugas, acne e pele seca. Para se livrar deles, basta beber um complexo vitamínico com retinol na composição. Tais complexos devem ser selecionados por um médico após consulta preliminar.

A vitamina A é o principal ingrediente ativo em muitos produtos antienvelhecimento para a pele. Normalmente, esses fundos não são baratos. Para cuidados caseiros com a pele do rosto, a vitamina A pode ser usada com eficácia como parte de máscaras naturais (não usadas em sua forma pura), mas é recomendado que mulheres com mais de 35 anos façam isso regularmente. Antes dessa faixa etária, não há necessidade de uso frequente dessa substância, basta 1 procedimento por mês para melhorar o tom da pele. O efeito dessa máscara vitamínica é complexo e perceptível imediatamente. Apesar de tudo, a vitamina A ainda é um medicamento farmacêutico e deve ser usada com muita cautela! Os especialistas recomendam fazer máscaras com retinol nos períodos frios do ano.

Havendo contra-indicações ao uso de vitamina A, produtos ricos nessa substância (viburno, salsa, espinafre, gema de ovo, laticínios, abóbora, cenoura, óleo de peixe, algas) podem ser utilizados como ingredientes para máscaras caseiras.

Você pode comprar vitamina A para o rosto (acetato de retinol) em qualquer farmácia e em diversas formas:

1. solução oleosa para administração oral;
2. em cápsulas contendo óleo;
3. em ampolas.

As preparações farmacêuticas de retinol são altamente concentradas, portanto seu uso apresenta contra-indicações.

Vídeo: Magnífica vitamina A para o rosto no programa de Malysheva “Viva Saudável!”

Vitamina A para o rosto, contra-indicações de uso

1. Danos na pele, feridas abertas com conteúdo purulento.
2. Doenças de pele.
3. Reações alérgicas.

As mulheres devem usar retinol com cautela (após consulta ao médico) durante a gravidez e lactação, pois seu excesso pode causar distúrbios no desenvolvimento do feto. Uma overdose de vitamina A se manifesta na forma de náusea, perda de apetite, dor de cabeça e aumento do fígado.

Recomendações para uso externo de vitamina A

1. Antes de usar o retinol, deve-se testar a presença de reações alérgicas, para as quais a substância em sua forma pura deve ser aplicada na pele do pulso. Se não houver coceira ou vermelhidão na pele, os procedimentos vitamínicos podem ser realizados sem medo.
2. Se a receita da máscara contiver mel, óleos e outros princípios ativos que necessitem de aquecimento para aumentar suas propriedades, então quando a vitamina A for incluída, isso não será necessário para evitar a redução de suas propriedades.
3. Antes de aplicar uma máscara com vitamina A no rosto, é necessário vaporizá-la (banho de vapor) e limpar a pele com uma esfoliação.
4. As composições são aplicadas em todo o rosto, exceto na região dos olhos, seguindo as linhas de massagem.
5. Mantenha a máscara por 15 a 30 minutos, depois enxágue com decocção de ervas ou água em temperatura ambiente e lubrifique o rosto com creme normal.
6. Faça o procedimento uma hora antes de dormir. O curso de bem-estar inclui 10 a 12 procedimentos realizados 1 a 2 vezes por semana. Depois disso, você precisa fazer uma pausa de três meses.
7. O retinol combina muito bem com as vitaminas D, E e B.
8. O retinol não é recomendado para uso prolongado, uma overdose da substância pode causar ressecamento, adelgaçamento da pele e descamação.

Receitas caseiras para todos os tipos de pele facial com vitamina A

Máscara antiinflamatória com suco de babosa.

Composto.
Creme noturno nutritivo para o seu tipo de pele – 1 colher de chá.
Solução de óleo de vitamina A – 10 gotas.
Suco de Aloe – 5 gotas.

Aplicativo.
Misture bem os ingredientes em uma tigela de vidro e aplique uma camada espessa e uniforme no rosto previamente vaporizado e limpo. Após 20 minutos, remova o restante da máscara com um algodão.

Máscara de óleo vitamínico.

Composto.
Azeite (não refinado) – 1 colher de sopa. eu.
Acetato de retinol em ampolas – 1 un.

Aplicativo.
Enriqueça o óleo com vitaminas, misture bem e distribua no rosto limpo. Não há necessidade de lavar a máscara, após meia hora retire o restante do produto com um guardanapo cosmético.

Máscara de coalhada e azeitona.

Composto.
Queijo cottage com alto percentual de gordura - 1 colher de sopa. eu.
Azeite – 1 colher de sopa. eu.
Retinol – 10 gotas.

Aplicativo.
Combine os componentes em uma massa homogênea e aplique no rosto limpo. Após 30 minutos, enxágue a máscara com água em temperatura ambiente e aplique seu creme noturno normal.

Máscara com babosa e aveia.

Composto.
Suco de Aloe – 1 colher de sopa. eu.
Aveia picada – ½ colher de chá.
Vitamina A em óleo – 5 gotas.

Aplicativo.
Misture a aveia com o suco de babosa e deixe por 2 minutos. Adicione acetato de retinol à massa preparada e aplique no rosto, evitando a área ao redor dos olhos. Após 20 minutos, lave com água morna e lubrifique a pele com um creme adequado ao seu tipo de pele.

Máscara de leite nutritiva.

Composto.
Creme de leite gordo – 1 colher de chá.
Queijo cottage com alto teor de gordura – 1 colher de chá.
Retinol em ampolas – 1 un.

Aplicativo.
Moa bem os componentes do leite até ficar homogêneo e, em seguida, adicione vitamina A. Espalhe a mistura no rosto e deixe por 15 minutos. Enxágue a máscara com água morna e aplique um produto nutritivo adequado ao seu tipo de pele.

Máscara rejuvenescedora de óleo de mel.

Composto.
Óleo de amêndoa doce – 1 colher de chá.
Óleo de bardana – 1 colher de chá.
Mel líquido – 1 colher de chá.
Solução de vitamina A em óleo – ½ colher de chá.

Aplicativo.
Adicione retinol à mistura de óleo e massageie a pele. Deixe agir por meia hora, retire o produto restante da pele enxugando com papel toalha.

Tônico vitamínico para acne.

Composto.
Flores de camomila – 1 colher de sopa. eu.
Água fervente fria – 200 ml.
Vitamina A em ampolas – 1 un.

Aplicativo.
Prepare uma infusão de camomila despejando água fervente sobre a matéria-prima e deixando esfriar. Inclua a vitamina na infusão filtrada finalizada e despeje-a em um frasco de tônico ou loção vazio e limpo. Limpe a pele com o produto duas vezes ao dia após a lavagem.

Para manter a pele saudável e o corpo como um todo, a vitamina A deve ser fornecida ao corpo em quantidades suficientes através dos alimentos. A vitamina A pura é encontrada em produtos de origem animal (carne, fígado de bacalhau e ovos), na forma de pró-vitamina A ou caroteno é encontrada em produtos de origem vegetal (espinheiro, cenoura, damasco, tomate e outros vegetais e frutas de cor vermelha, laranja e amarela). Inclua todos os dias em sua dieta alimentos ricos nessa substância, mas não se esqueça da moderação, pois o excesso da vitamina é tão prejudicial quanto sua deficiência.