Trabalhe com um personal trainer online em tempos de pandemia e você será feliz!

Caros assinantes, como vocês organizam seu processo formativo em tempos de pandemia? Concordo, porque agora tudo ficou completamente diferente. Você não pode ir a uma academia lotada de gente. Pelo mesmo motivo, o caminho para a academia também está fechado. Mesmo banalmente, num campo desportivo ao ar livre, é preciso esconder-se debaixo de uma máscara e manter distância...

Como interagir com um coach? Afinal, é vital para um atleta pelo menos relatar o trabalho realizado e fazer novos planos sob a proteção de um mentor experiente, sem o qual todo o processo de treinamento se transforma simplesmente em uma perda de tempo?

Graças a Deus, em nossa época de progresso tecnológico, foram encontradas contramedidas contra processos sociais negativos como uma epidemia! Quais você pergunta?

Sim, tudo é muito simples! Um treinador online é o que precisamos! E um serviço web incrível e legal que oferece esses serviços! Eu pessoalmente recomendo este especificamente: Serviço Motify para aulas de fitness online com um personal trainer. Eu mesmo uso e estou muito satisfeito! Acontece: trabalhe com um personal trainer online em tempos de pandemia e você será feliz! Essa é a receita completa...

Agora vou contar como isso acontece na prática:

Você entra em contato com o treinador por meio de videoconferência de uma forma que seja mutuamente conveniente para vocês, que você discutirá com antecedência.

E depois treinar juntos, por assim dizer, em paralelo... Ao mesmo tempo, o treinador faz tudo igual ao offline:

1. Estude sua técnica e corrija-a se necessário.
2. Dá-lhe as suas recomendações.
3. Determina para você um nível pessoal de carga e intensidade de execução.
4. Cria um programa pessoal para você. Além disso, tanto o programa de treino como o programa de nutrição e recuperação.
5. Responde a qualquer uma de suas perguntas.
6. Incentiva e motiva você.
7. Carrega você com sua energia, conhecimento, habilidades e habilidades!
8. …

Em geral, ele faz tudo o que o seu personal trainer faz, só que é um treinador online com quem você se comunica via video bridge usando um meio de comunicação conveniente para você no momento.

Minha irmã recomendou esse tópico para mim. E adotei imediatamente, o que aconselho vocês a fazerem também! Depois de experimentar algumas aulas, gostei tanto desse formato que fiquei, como dizem, completamente viciado nele! Hoje em dia é disso que precisamos! Tente! E acho que você ficará satisfeito!