Spolupracujte s online osobním trenérem v době pandemie a budete šťastní!

Vážení předplatitelé, jak organizujete svůj tréninkový proces v době pandemie? Souhlas, protože teď je všechno úplně jiné. Nemůžete chodit do posilovny, která je přecpaná lidmi. Ze stejného důvodu je uzavřena i cesta do fitka. I banálně se na venkovním sportovišti musíte schovávat pod maskou a držet si odstup...

Jak komunikovat s trenérem? Je přece životně důležité, aby sportovec alespoň referoval o odvedené práci a spřádal další plány pod křídly zkušeného mentora, bez kterého se celý tréninkový proces jednoduše změní ve ztrátu času?

Díky bohu, v naší době technologického pokroku byla nalezena protiopatření proti takovým negativním společenským procesům, jako je epidemie! Na které se ptáš?

Ano, vše je velmi jednoduché! Online trenér je ten, koho potřebujeme! A skvělá, úžasná webová služba, která takové služby poskytuje! Osobně doporučuji tuto konkrétně: službu Motify pro online fitness kurzy s osobním trenérem. Sám ho používám a jsem velmi spokojený! Ukázalo se: pracujte s online osobním trenérem v době pandemie a budete šťastní! To je celý recept...

Nyní vám řeknu, jak se to prakticky děje:

S trenérem se spojíte prostřednictvím videokonference pro vás oboustranně výhodným způsobem, který si předem proberete.

A pak spolu trénovat takříkajíc paralelně... Trenér přitom dělá vše stejně jako offline:

1. Prostudujte si svou techniku ​​a v případě potřeby ji opravte.
2. Dává vám svá doporučení.
3. Určuje pro vás osobní úroveň zátěže a intenzitu provedení.
4. Vytvoří pro vás osobní program. Navíc jak tréninkový program, tak program výživy a regenerace.
5. Odpoví na všechny vaše otázky.
6. Povzbuzuje a motivuje vás.
7. Nabije vás svou energií, znalostmi, dovednostmi a schopnostmi!
8. …

Obecně dělá vše, co váš osobní fitness trenér, jen se ukazuje jako online trenér, se kterým komunikujete přes videomost pomocí komunikačního prostředku, který je pro vás v tuto chvíli vhodný.

Toto téma mi doporučila moje sestra. A hned jsem si to osvojil, což radím i vám! Po vyzkoušení jen pár lekcí se mi tento formát zalíbil natolik, že jsem se do něj, jak se říká, úplně pustil! V dnešní době je to to, co potřebujeme! Zkus to! A myslím, že budete spokojeni!