Os anjos da Victoria's Secret contam como eles se mantêm em forma

Os anjos da Victoria's Secret compartilham seus segredos de fitness

Vitória Anjos Secretos são conhecidos por seus físicos impressionantes e seu anual Desfile de moda da Victoria's Secret, que nunca deixa de surpreender o público. Mas o que é preciso para manter um corpo tão tonificado e em forma? Os anjos eles próprios compartilharam seus segredos para alcançar e manter suas figuras invejáveis.

Erin Heatherton, por exemplo, adora balé. Ela acha que é um passatempo divertido e gosta de aprender novos movimentos enquanto aperfeiçoa os antigos. Para ela é um jogo que promove elegância e graça, qualidades que ela sempre busca cultivar em si mesma. Suas aulas de balé a inspiram e a mantêm motivada.

Lily Donaldson é fã de Pilates, ioga, natação e hidroginástica. Essas atividades a ajudam a ficar em forma e dão ao corpo uma aparência atraente e definida.

Doutzen Kroes corre ao longo do Rio Hudson quando ela está dentro Nova Iorque. Ela realmente gosta disso e nunca precisa se forçar a se exercitar. Ela também boxe e pula corda. Kroes adora um aquecimento desafiador e gosta de exercícios cardiovasculares. Após essas sessões, ela se sente fantástica.

Candice Swanepoel, outra segredo de Victoria Anjo, faz Pilates e boxe algumas vezes por semana. Antes do Victoria's Secret Fashion Show em 2013, ela malhou todos os dias durante dez dias seguidos.

Alessandra Ambrosio, supermodelo brasileira, também prefere Pilates e ioga. Ela se exercita três vezes por semana e acha fácil manter a forma física com essas atividades. Ela acredita que está melhor agora do que há dez anos.

Adriana Lima não foge do trabalho pesado e do boxe. Ela também pula corda duas vezes por dia, todos os dias.

Karlie Kloss, uma das mais populares da Victoria's Secret Anjos, fica em forma com balé, corrida e ciclismo. Ela adora se manter em movimento e odeia ficar parada.

Behati Prinsloo tenta fazer Pilates sempre que tem tempo livre e gosta de nadar. Seu treinador a mantém sob controle e a motiva a permanecer ativa. Ela adora se manter ocupada e sempre tem algo para fazer.

Concluindo, os Anjos da Victoria's Secret mantêm seus corpos tonificados e em forma por vários meios, do balé ao boxe, do Pilates à natação. As modelos gostam dos treinos e buscam cultivar elegância, graça e força física. Estas mulheres provam que a dedicação à boa forma física e uma estilo de vida saudável pode levar a um físico bonito e invejável.