Victoria's Secret Angels fortæller, hvordan de holder sig i form

Victoria's Secret-engle deler deres fitnesshemmeligheder

Victorias Hemmelige engle er kendt for deres fantastiske fysik og deres årlige Victoria's Secret modeshow, som aldrig undlader at forbløffe publikum. Men hvad skal der til for at bevare en sådan tonet og fit krop? Englene selv har delt deres hemmeligheder for at opnå og vedligeholde deres misundelsesværdige figurer.

Erin Heatherton, for eksempel, elsker ballet. Hun synes, det er et sjovt tidsfordriv og nyder at lære nye bevægelser, mens hun perfektionerer gamle. For hende er det et spil, der fremmer elegance og ynde, kvaliteter, som hun altid søger at dyrke i sig selv. Hendes ballettimer inspirerer hende og holder hende motiveret.

Lily Donaldson er fan af Pilates, yoga, svømning og vandgymnastik. Disse aktiviteter hjælper hende med at holde sig i form og giver hendes krop et attraktivt, defineret udseende.

Doutzen Kroes løber langs Hudson River når hun er inde New York. Hun nyder det virkelig og behøver aldrig at tvinge sig selv til at træne. Hun bokser også og hopper i reb. Kroes elsker en udfordrende opvarmning og nyder cardio-træning. Efter disse sessioner føler hun sig fantastisk.

Candice Swanepoel, en anden Victoria's hemmelighed Angel, gør Pilates og boksning et par gange om ugen. Før Victoria's Secret Fashion Show i 2013 trænede hun hver dag i ti dage i træk.

Alessandra Ambrosio, en brasiliansk supermodel, foretrækker også pilates og yoga. Hun træner tre gange om ugen og har nemt ved at bevare sin figur med disse aktiviteter. Hun mener, at hun ser bedre ud nu, end hun gjorde for ti år siden.

Adriana Lima er ikke en, der viger tilbage for tunge løft og boksning. Hun hopper også i reb to gange om dagen, hver dag.

Karlie Kloss, en af ​​de mest populære Victoria's Secret Engle, holder sig i form med ballet, løb og cykling. Hun elsker at blive ved med at bevæge sig og hader at sidde stille.

Behati Prinsloo prøver at dyrke pilates, når hun har fri og nyder at svømme. Hendes træner holder hende i skak og motiverer hende til at forblive aktiv. Hun elsker at holde sig selv beskæftiget og har altid noget at lave.

Afslutningsvis vedligeholder Victoria's Secret Angels deres tonede og fitte kroppe på forskellige måder, fra ballet til boksning, Pilates til svømning. Modellerne nyder deres træning og søger at dyrke elegance, ynde og fysisk styrke. Disse kvinder beviser, at dedikation til fysisk kondition og en sund livsstil kan føre til en smuk og misundelsesværdig fysik.