A Victoria's Secret Angels megosztja, hogyan tartják magukat fitt

A Victoria's Secret angyalai megosztják a fitnesz titkait

Viktória Titkos angyalok lenyűgöző testalkatukról és éves megjelenésükről ismertek Victoria's Secret divatbemutató, amely soha nem kápráztatja el a közönséget. De mi kell egy ilyen tónusú és fitt test fenntartásához? Az angyalok maguk is megosztották titkait irigylésre méltó alakjuk eléréséhez és megőrzéséhez.

Erin Heatherton például imádja a balettet. Szórakoztató időtöltésnek találja, és szívesen tanul új mozdulatokat, miközben tökéletesíti a régieket. Számára ez egy olyan játék, amely előmozdítja az eleganciát és a kecsességet, olyan tulajdonságokat, amelyeket mindig igyekszik kifejleszteni magában. A balettórái inspirálják és motiválják.

Lily Donaldson a Pilates, a jóga, az úszás és a vízi aerobik. Ezek a tevékenységek segítenek abban, hogy formában maradjon, és vonzó, határozott megjelenést kölcsönöznek testének.

Doutzen Kroes fut végig a Hudson folyó amikor bent van New York. Őszintén élvezi, és soha nem kell erőltetnie magát az edzésre. Ő is boxol és ugrókötelet ugrik. Kroes szereti a kihívásokkal teli bemelegítést, és élvezi a kardió edzéseket. Ezek után az ülések után fantasztikusan érzi magát.

Candice Swanepoel, egy másik Victoria titkai Angyal, igen Pilates és hetente néhányszor bokszolni. A 2013-as Victoria's Secret Fashion Show előtt minden nap edzett tíz napon keresztül.

Alessandra Ambrosio brazil szupermodell is a Pilates-t és a jógát kedveli. Hetente háromszor edz, és ezekkel a tevékenységekkel könnyen megőrzi alakját. Úgy gondolja, hogy most jobban néz ki, mint tíz évvel ezelőtt.

Adriana Lima nem zárkózik el a nehézemeléstől és a boksztól. Naponta kétszer, minden nap ugrókötelet is ugrik.

Karlie Kloss, az egyik legnépszerűbb Victoria's Secret Angyalok, fitten marad balett, futás és kerékpározás közben. Szeret folyamatosan mozogni, és utál egy helyben ülni.

Behati Prinsloo igyekszik Pilates-ezni, amikor csak szabadideje van, és szeret úszni. Edzője kordában tartja és motiválja, hogy aktív maradjon. Szereti elfoglalni magát, és mindig van valami dolga.

Összefoglalva, a Victoria's Secret Angels különféle eszközökkel tartja fenn tónusos és fitt testét, a baletttől a bokszig, a pilatestől az úszásig. A modellek élvezik az edzéseket, és igyekeznek ápolni az eleganciát, a kecsességet és a fizikai erőt. Ezek a nők bizonyítják, hogy a fizikai erőnlét iránti elkötelezettség és a egészséges életmód szép és irigylésre méltó testalkathoz vezethet.